如果我 14 个月大的孩子不喜欢吃东西，我该怎么办？

补锌，可能是缺锌引起的，给他吃了点新奇。

这个是对的，同时改变模式给宝宝做补充食物，比如你平时吃的包子，可以在上面放一颗小红豆，改变你吃的蔬菜泥的颜色，切成鸡蛋的形状。

LZ哄14个月大的孩子确实很累，但要找到真正的原因才是真正的目的，国内有很多年幼的孩子不喜欢吃东西，他们大多是由于体内缺锌而引起的厌食、挑食、营养不良、生长发育缓慢等症状， 家长在用药上也要慎重，毕竟孩子还小，有些药物成分对孩子的身体不是很好，最好还是去看医生，专家建议家长不要太急躁去处理，用药要准确，推荐新稀有品牌的锌硒宝， 这个吸收很快，我的孩子吃了这个后胃口很好，身体的免疫力也恢复了，发育也不错，效果正在测试中。

如果我 14 个月大的孩子不喜欢吃东西，我该怎么办---去看专科门诊，可以用中药调理。

补锌，可能是缺锌引起的，给他做点新奇吃，尝尝。

1.偷偷吃了咸辅食。

2.最近对某种食物的渴望导致了对其他食物的排斥。

3.辅食太简单了，不敢吃。 没有饥饿感，辅食性状会及时改变。

婴儿的咀嚼能力不是天生的，需要锻炼。 开始添加辅食后，要循序渐进地、系统地改变辅食的特性，从果泥到细粒、粗粒、小丁、小块，让宝宝逐渐适应越来越粗、硬、硬的食物。

如果你把软食物的持续时间拉得太长，你的孩子将没有足够的经验咀嚼硬食物。 当孩子长大，准备过渡到成人食物时，他会发现孩子不会移动或咀嚼食物，稍微大一点的食物会被吐出来，进食会受到很大的限制。

2.限制自我行为，错过进食的敏感期。

大多数孩子在8-10个月左右就会有独立进食的欲望，表现为抓勺子、抓食物、摇头避免喂食等，很多家长没有满足他的需求，也没有提供这样的机会，让孩子逐渐失去进食的兴趣。

宝宝经常吃奶，不再有兴趣自己尝试，他会觉得吃饭是大人的事，你让我吃，自然不会很积极。 及时提供合适的手指食物，并鼓励和帮助孩子自己喂食，是培养孩子自信心和自理能力的正确方法。

3.引导程序不正确。

儿童的注意力有限，坐在餐椅上 20 到 30 分钟会达到极限。 很多家长为了让孩子多吃一两口，会用玩具、手机、电动肢体、故事机等道具来逗孩子吃饭，无限期延长进餐时间。 让孩子们下来玩，让他们走，饿了就多吃点。

4.给孩子吃太多零食。

担心孩子吃不饱，就给孩子吃零食，造成恶性循环！ 吃零食会让孩子感到饱腹感，不能吃正餐，导致营养摄入不足。

尽量减少饼干、面包和糖果等零食的消费，或者干脆跳过它们。 两餐之间吃健康的零食，如少量水果、坚果和牛奶。

14个月大的宝宝不爱吃东西，较常见于气候因素、消化不良、饮食习惯不良或饮食结构不合理等，需要采取一般治疗的性、药物等。

1.气候因素：如高温高湿，会影响胃肠功能，减少消化液的分泌，降低消化酶的活性，减少胃酸等，这也是宝宝不喜欢吃东西的原因。 这时，您可以按摩宝宝的腹部，增加体育锻炼，促进胃肠蠕动。

2.消化不良：当宝宝消化不良时，食欲比较差，容易不喜欢吃东西，避免让宝宝吃油腻的食物，必要时按照医生的指示给宝宝服用益生菌（如枯草芽孢杆菌双活菌颗粒）等药物。

3.不良的饮食习惯或不合理的饮食结构：如像往常一样给孩子多吃零食; 夏季过量摄入冷饮和不规律的饮食; 有些父母对孩子太宠溺，在饮食结构上，鸡蛋、肉、奶或甜食、巧克力等占比过大，导致食欲下降。

这个时候，可以按餐定时进食，适当控制零食，饭前不要吃零食，以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，醒来小睡时吃点糕点和甜食。 家长也要注意经常通过枝条和亩数改变饮食的花卉品种，以及肉和蔬菜的结合，厚和薄，干和薄，以达到均衡营养的饮食。

14个月大的宝宝不爱吃东西，可能是其他原因造成的，如果宝宝的症状继续得不到缓解，最好及时去医院查明原因再处理或**。

婴儿需要更多的营养来保持身体的正常生长。 宝宝一岁的时候，完全可以争辩断奶了，这个时候就可以给宝宝吃主食了。 有些宝宝在这个阶段会不喜欢吃东西，那么如果我14个月大的宝宝突然不喜欢吃东西，我该怎么办？

婴儿进食障碍与微量元素的缺乏有一定的关系。 特别是缺锌会导致宝宝食欲不振、食欲不振。 如果是因为缺锌而不喜欢吃，就需要及时给宝宝补品。

为您的宝宝选择一些富含锌的水果和蔬菜，这种天然补充剂是最安全的补充方式。

如果测试结果不是缺锌，那么可能是由于天气原因。 炎热的天气会很快渗入宝宝的厌食现象，所以这个时候你可以根据宝宝的喜好做一些自己喜欢的饭菜，这个阶段最好给宝宝喝点奶水，这样才能更好的补充身体需要的营养。

在生活中，你可以为宝宝做一些好看的食物，可以促进宝宝对食物的热爱。 而在这个阶段，你还需要定期带宝宝去医院检查身体，测试微量元素，这样才能更好地了解宝宝的身体是否缺乏营养，从而更好、更及时地给宝宝补充营养。

如果宝宝不喜欢吃东西，那么我们也需要想办法让宝宝多吃点，我们可以给她一些益生菌或者吃一些对消化有益的食物。

可能是父母喂养不当造成的，如果宝宝在吃饭和玩耍，会延长进餐时间，到了吃下一顿饭的时候，可能就不饿了，所以会出现不喜欢吃的现象，培养宝宝良好的饮食习惯，提供良好的用餐环境可以缓解。

这个时候，可能是宝宝的脾胃不好，或者食物量过多，也可能是胃肠道发炎的情况，可以带孩子去医院检查一下，也要给宝宝多加钙、镁、锌，多注意宝宝的消化系统。

1.不要在宝宝吃得不好的时候训斥他。 你要知道，要给宝宝养成一个好习惯，首先要给他们一个好的环境。 所以，一定要给宝宝一个温暖舒适的饮食环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！

如果父母训斥宝宝吃得不好，那么宝宝就会更不愿意吃东西，即使吃了，也像嚼蜡一样，不仅无味，还会影响营养吸收。 此外，强迫儿童进食很容易导致食物堆积，然后呕吐。

2.食物的形状会影响宝宝的食欲。 很多宝宝不喜欢吃青菜，所以我们可以把青菜切成饺子，或者做成可爱的小老鼠或兔子的形状蒸吃。

3.食物性质对宝宝胃部的影响。 这个季节天气干燥，宝宝容易生气，所以不要给宝宝吃容易着火的食物。

4.多运动可以促进食欲和吸收。

5.对于少食多餐的婴儿，拒绝零食。 如果宝宝的餐量很少，就要停止所有零食和所有调味水，（各种调味水都是无胃的），尤其是在饭前一小时内，不要给宝宝任何零食。

6.养成良好的习惯。 养成好习惯并不容易，父母有时也要“狠心”。比如，如果宝宝说不要吃，那就别怕她饿了，玩老鹰和小鸡的游戏，到处喂她; 如果大人已经吃好了，宝宝不专心吃饭，还剩下半碗，作为父母，也应该拿走，等到下一顿饭再吃！

有些家长不赞成这种做法，因为担心会伤害孩子的胃; 我毫不含糊地回答：不; 因为胃不好是长期的坏习惯造成的; 有鉴于此，我们也必须养成为宝宝吃好东西的习惯。

7.适当的粗粒。 多吃全谷物有助于越来越细地消化吸收食物，这对宝宝来说不太好; 这不仅会破坏宝宝的胃，使胃肠道蠕动变慢; 它还会影响宝宝的咀嚼能力和牙齿的生长，使它们变脆。 偶尔吃五谷杂粮，如玉米粥、土豆粥、黑米、小米（营养最丰富，健脾），各种豆类和坚果都是不错的选择;

8、开药治证，调节脾胃，补充微量元素。 也有很多宝宝吃不好，因为体质不好，导致脾胃虚弱，或缺乏微量元素锌; 这样的宝宝应该慢慢来，先调节脾胃，补充锌，然后介绍简单的开胃汤：山楂和红枣煮汤喝，每天喝一杯。

厌食症和部分进食是儿童时期的常见疾病，如果不及时调整，会导致婴儿发育迟缓和身体衰退，影响婴儿的生长发育。 婴儿厌食和挑食的主要原因如下：

1.宝宝的味觉和嗅觉从6个月到1岁是最敏感的，所以这个时候是添加辅食的最佳时间。 如果漏掉了，会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育，导致断奶困难，宝宝会失去从液态食物到半液态食物再到固体食物的适应过程，导致典型的厌食症。 2.

可以选择带有一点甜点的奶粉，像伊利、飞禾、盛源、美塑等一些大品牌都有含有乳糖的奶粉，不仅保证甜味，而且不容易变热。