关于吸烟对健康影响的演讲

我今天要讲的话题是：为了健康，远离香烟！

我们每个人在生活中都有自己的偏好。 有的人喜欢喝酒，有的人喜欢鲜花。 但是喜欢抽烟的人不计其数。

据世界卫生组织统计，每年约有500万人死于吸烟，烟草已成为仅次于高血压的第二大“杀手”。 如果不加以控制，到2020年，每年死于吸烟的人数可能会翻一番。 同时，吸烟会增加患心血管疾病和中风的风险。

与吸烟相关的其他疾病包括缺血性心脏病、口腔癌、喉癌、食道癌、呼吸系统癌和慢性支气管炎。 即使你知道这一点，我相信很多人都会找到各种吸烟的理由。

我是吸烟缩短寿命的最佳视觉辅助工具。 女士们，先生们，生命就像你们手中的香烟一样长，你们贪婪的吸气正在加速火焰，吞噬你们和周围人的生命。 相信所有吸烟者都知道“吸烟对自己和他人的健康有害”，那么他们为什么还要再次吸烟呢？

吸烟者会说他们吸烟上瘾了！ 有些人甚至在没有香烟时捡起树叶并用碎纸包起来抽烟。 其实，很多尝试过戒烟的人，可能都有这样的想法，“不是我不想戒烟，而是戒烟难。

戒烟真的那么难吗？ 有一个关于列宁的故事，他在大学时就开始吸烟。 他的母亲是一名医生的女儿，她了解吸烟的危害。

母亲爱她的儿子，她尝试了很多方法让他戒烟，但无济于事。 有一天，列宁看到母亲吃自己的剩菜，非常困惑，于是他对列宁说：“儿子，我们靠你父亲的一点退休金生活，每一笔额外的开支都会直接影响到家庭生活。

虽然你抽烟花的钱不多，但久而久之，也是一大笔钱，如果妈不存钱，家庭生活会很艰难。 列宁听到母亲的话，感到非常愧疚。 他对母亲说：

对不起，我没有考虑到你过去说的话。 好！ 从今天开始，我不再抽烟了。

戒烟需要一点精神和决心。 只要精力和毅力都没问题。

女士们，先生们，如果你们还爱自己，那么请放下手中的香烟，因为它正在燃烧你们的生命; 如果你仍然爱你的家人，就熄灭你手中的香烟，因为它正在吞噬他们的生命; 如果你还爱着身边的人，请把你手里的烟熄灭，因为这会让我们的健康受到影响; 如果你仍然热爱这个世界，请大声说出来：为了健康，远离香烟！