Pomei Brightening and Whitening Mask怎么样，Pomei Hydration怎么样

这款护肤品中的一些护肤品对补水有好处，但更重要的是专注于日常补水。

2.一杯水在手边。 白天工作时在桌子上放一个大水杯，每次路过饮水机时都别忘了停下来喝口水。 别忘了在家里的茶几或床头放一瓶水，无事可做的时候拿起来喝。

3.随身携带。 始终在包或车里放一瓶水，不渴时喝几口。

有人说，为了保持充足的水分，最好把喝水当成呼吸，因为当身体缺水的时候，你不会立刻感到口渴，身体会先从外周器官“借”水，最重要的是**。 当没有水可以借时，你会感到口渴。 所以，当你感到口渴时，它已经是一场“大旱”。

补水应在白天和晚上均匀饮用，而不是在 1 小时内连续喝 4 大杯水。 每天喝水的最佳时间是早上醒来时喝水，因为睡眠时大约有200毫升水蒸发。

最好早上空腹喝水，小口慢速喝450毫升水，喝完后做一些简单的运动，不要安静地坐着; 上午10点左右，饮用水可以补充工作中流失的水; 下午三点左右，下午茶时间可以喝水; 此外，睡前，睡眠期间的血液浓度会增加，喝水可以稀释血液。

我以前用过，效果还是有的，只是觉得不是很好，现在用的仙女店还不错。

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1.美白活性成分地西泮维生素C衍生物能稳定渗透到皮肤深层，减少表皮色素沉着，防止色素沉着的形成。

2.白茯苓椰子和红花天然植物成分，使皮肤自然红润，水分充足，提高护肤效果。

3、与维生素E衍生物结合，可促进皮肤局部血液循环，改善皮肤暗沉，打造亮丽透明的肌肤。

4.甘油、白百合提取物和芦荟提取物，是高保湿成分，滋润皮肤，增加皮肤的透明度。