肚子上，脖子感觉越来越黑，怎么变白，谁有办法。 寻求建议。

去除颈部黑色素的方法：

1.去角质。 皮肤变黑粗糙的罪魁祸首是角质层，不能正常代谢，会积聚在皮肤表面，使皮肤无法吸收护肤品的营养，从而变黑，所以最好每周清理一次角质层，并使用磨砂去角质剂。

2.牛奶美白。 洗完脖子后，用牛奶浸泡纸膜，然后敷在脖子上，15分钟后取下，再用清水清洗。

3.水果美白。 脖子是黑色的，也可以用水果美白，水果富含维生素C，可以美白皮肤，将水果捣碎后再涂抹在脖子上15分钟，可以用土豆、西红柿、香蕉等，美白效果非常好。

以上3种方法在日常生活中很常见，能有效缓解色素沉着，但效果期较长，想要快速去除黑色素，还是需要使用专业产品去除黑红，安全有效。

吃西红柿、苦瓜、猕猴桃等美白的东西，不要吃含黑的东西。 不要熬夜。 不要经常化妆。 外出时涂防晒霜。 远离辐射。

把地方的其余部分调得更暗。

脖子发黑的原因：

我们专注于我们的脸部，而颈部护理往往是最容易被忽视的。 这是错误的做法。 一旦脖子的**松弛，就容易出现脖子纹路，这也是年龄暴露的一部分。

长期紫外线照射会导致黑色素沉淀，而黑色素的形成不仅仅是由于这个单一原因，还与内分泌失调、日常生活习惯等有关。

去除方法：1.去角质。

皮肤变黑粗糙的罪魁祸首是角质层，不能正常代谢，会积聚在皮肤表面，使皮肤无法吸收护肤品的营养，从而变黑，所以最好每周清理一次角质层，并使用磨砂去角质剂。

2.经常运动和洗澡。

要想保持**，就必须养成平时良好的生活习惯。 特别是你不能熬夜，这会导致大量的色素沉着。 此外，您应该尝试定期进餐，早睡早起。 每餐。

七八点就吃饱了，晚上九点以后就不吃了。 食物有点毒，特别甜，脂肪，浓稠，油腻。 劳逸结合，避免过度劳累，适当运动，培养好体魄，自然会发光。

3.调节内分泌。

其实人体的肤色和内分泌也是密切相关的，如果日常生活不正常，也有可能造成黑色素沉淀，如果是因为这个原因导致腋窝黑色素过多，那么就需要改善自己的生活和休息，多一些营养， 多运动，少熬夜，都是同样的护肤道理。

四是专业红蛋白产品的主要来源。

作为天然红绿素产品，楚源阳在成立之初就确立了“绿色、健康、安全”的理念。 楚源阳主要是通过激活人体内皮下血液激素的自我合成，平滑血液循环，排出黑色素深层色素，可以改善暗沉和皱纹过多，使皮肤自然呈现粉红色和红色。

饮食：

1 每天喝牛奶和大量的水。

2 白天多吃肉，晚上多吃青菜，因为很多青菜是光敏性的，白天吃会变黑

3 太阳落山后吃一些含有VC的水果，有美白效果 4 煮羊肉汤给自己经常喝，美容

2. 日常护肤：

1 使用弱酸性洗面奶，洗完后用牛奶冲洗干净

2 面霜要保湿保湿，但不能油腻，**用足量水分，自然晶莹剔透 之所以不使用美白霜，是因为几乎所有的美白霜都含有荷尔蒙和重金属，也可以使用具有防晒效果的面霜

3 当你发现**不是特别好的时候，你不得不做** 但不要经常做，是时候有依赖性了 你可以把白木耳煮成糊状，做吧**，天然的可以每天做没有问题，很珍贵** 都是白木耳精做成的，不能用， 只要放在冰箱里，3、4天就可以用了，白木耳要买纯天然的，而且没有经过化学处理。

3. 充足的睡眠会让你有光泽和弹性。

少出去，如果你这样做了，最好收拾一下。