最近六个月我睡觉时打鼾是怎么回事

打鼾可引起反复睡眠呼吸暂停，引起脑血严重缺氧，并形成低氧血症，导致高血压、脑病、心律失常、心肌梗塞、心绞痛等疾病。 要及时改进检查和澄清**。

睡眠中打鼾的原因是什么？

打鼾的原因是打鼾的人的气道通常比正常人窄，白天清醒时喉咙肌肉的代偿性收缩使气道保持畅通，不会阻塞。 然而，在夜间睡眠时，神经兴奋性降低，肌肉松弛，咽部组织受阻，上气道塌陷，当气流通过狭窄区域时，产生涡流并引起振动，导致打鼾声，严重时可暂时停止呼吸。

当打鼾发生时，您可以使用现在流行的物理方法**：睡觉时使用牙套。 其原理是：

通过放置在口腔中的装置将患者的下颌固定在适当的前方位置，该装置允许颏舌肌将舌头向前拉，从而打开舌头后部的呼吸通道。 同时，舌头的前移降低了舌头对悬雍垂的压力，打开了后呼吸通道。 结果，增加了通风，改善了氧气供应，消除或减少了打鼾，使打鼾有效**。

该方法无创、低成本、有效。 缺点是患者需要几天时间才能习惯戴着牙套睡觉。

压力大，过度劳累。

您好，根据您的描述，我最近睡觉时一直在打鼾，这在过度肥胖，喉咙急性炎症，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，扁桃体肥大和增生体肥大，晚上睡觉时舌根后退，软腭塌陷， 而且悬雍垂太长，会引起打鼾。建议尽快到医院进行耳鼻喉科检查，找出病因，做出明确的诊断，并在医生的指导下，根据病情标准**，生活规律，感觉舒适，适度运动，增强体质。

睡眠中打鼾的原因是什么？

您好：任何能引起鼻、喉等部位气道变窄的因素都会促进打鼾，如先天性气道发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥大和充血、扁桃体增生和腺样体增生、下颌畸形或向后回缩、悬雍垂肥大、软腭下垂、舌头肥大等，一定要服用“双联雪山打鼾胶囊”**打鼾。 肥胖患者颈部脂肪沉积过多也是气道变窄导致打鼾的原因之一。

在一些患者中，白天气道没有异常，但睡眠时气道周围肌肉张力下降，加上仰卧睡眠时舌根向后下垂，也会导致气道狭窄，影响气流的畅通。

可能是肥胖，也可能是辛苦工作引起的打鼾。 睡觉时戴牙套可以解决问题。

打鼾，俗称“打鼾”，抄写是一种比较常见的白现象。 睡梦中打呼噜的人，往往打呼噜如雷，吵得别人睡不着，自己却醒不来，这是为什么呢？

当一个人睡着时，全身的肌肉都处于放松状态，包括悬雍垂（俗称“小舌头”）挂在喉咙上，当进出身体的气流撞击悬雍垂时，会产生打鼾声。 另一个原因是鼻子在睡觉时会堵塞，你无法呼吸，所以你只能用嘴呼吸。 当一个人用嘴呼吸时，气流会振动嘴巴上方的软腭，发出“咕噜咕噜”的打鼾声。

那么，为什么有些人睡觉时鼻子不会呼吸呢？ 很可能是因为头部没有放在正确的位置。 因此，我们睡觉时要特别注意头部的位置，尽量选择侧卧的姿势睡觉，同时养成用鼻子呼吸的习惯，这样既可以避免打鼾，还可以过滤掉空气中的一些灰尘，保护呼吸道。

此外，也有一些人因鼻甲肥大、鼻咽淋巴腺肿大等原因鼻塞，需要及时就医**。

武汉民生眼耳鼻喉医院的专家表示，打鼾也可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，睡眠呼吸暂停综合征会对人类健康造成许多危害。 最好早点。

什么原因导致睡眠中经常打鼾？

睡眠中打鼾的原因是什么？

您好，打鼾**很多，常见于感冒后鼻塞明显患者、长期鼻炎患者、扁桃体肥大患者、咽腔特别狭窄的患者、白天工作太累或太肥胖的人。 如果打鼾的症状只是短期的，患者可以通过改变生活方式来缓解，如**，避免在工作中过度劳累，晚上睡觉时尽量侧卧，这样会明显缓解打鼾的症状。 如果患者经常打鼾，可以去医院的睡眠中心完成睡眠监测，确定打鼾的具体类型。

如为梗阻，患者可到医院耳鼻喉科确定患者咽腔或鼻腔的状态，必要时可使用药物缓解鼻塞和咽腔。 如果对保守药物没有影响**，可以通过手术解决。

睡眠中打鼾的原因是什么？

如果我平时一直睡觉和打鼾，我该怎么办？