如何学习聊天和建立人际关系，如何学习人际关系

无论是聊天还是交流，都是因为人们在生活中的需求。

所以，不要看难，而是先在生活中多练习，久久了，久了，自然就好了。在互联网上也是一样的。

丰富你的大脑，用你的爱好与有相同爱好的人交往，你们就会有共同的语言。

多读书，大声朗读，锻炼你的语言技能。

主动在网上结交朋友。 玩游戏，。

如果你玩游戏，可以在网上找一些认为你相配的朋友，先随便给他加qq聊天，然后开个玩笑，也可以用当下的机会卡，随便点一张再聊聊他的情况，最好是有兴趣学习的。 还有，第二天就别说不理他了，会冲淡友谊的......

试着改变你的习惯，试着和别人聊天，这样你就会发现，聊天其实可以打开你心里很多的心结，把你的想法告诉别人，呵呵，大声说出来！

这是给你找的，希望对你有帮助：

要树立自信，设身处地，找到自己，正确评价自己，不要霸道，不要狂妄自大，不要自卑，不要被自卑所淹没。 我们应该谦虚谨慎地生活在人们中间，不要谦卑或傲慢。 改变内向性格，学会沟通的方法，也是扩大你所拥有的信息量，多读书，多读报纸，关心世界和国家大事，扩大你的知识面，开阔你的视野，注意丰富你的业余时间，比如打球、书法

下棋等，你可以增加你在这些活动中的互动，并巧妙地改变你的性格。

在性格塑造方面，您可以做到以下几点：首先，让自己讨人喜欢，想成为别人的好朋友。 （1）当你遇到烦恼时，你可能要假设自己处于一种快乐和闲暇的状态，久而久之，你自然而然地会养成快乐的性格。

2）尽量利用空闲时间做自己喜欢的事情，参加不同的活动，从而扩大社交圈，增加知识面。（3）把你每天的感受、愿望、梦想写在“秘密日记”里，不仅能帮你摆脱烦恼，还能帮助你学会如何表达内心的感受。 （4）不要期望自己完美。

还要注意自己的幽默感。

其次，在你开始与他人建立友谊之前，想想你是否真的对他们感兴趣，以及他们是否会让你快乐。 （1）友善。 （2）接受他人的性格和观点，不强迫他人改变。

3）注重个人作风，不要盲目地奉献给朋友，朋友要本着互助的原则。（4）把你的感受和想法告诉你的朋友，但要注意你们团契的深度，以免尴尬的情况。 （5）了解真正的朋友具有以下特征：

不会贬低你以提升自己; 会保守你的秘密; 我不会诽谤你，我不会介意你的穿着; 外交关系不会被彻底断绝。 （6）要有愿意改变的心态，随时准备改变和改变，灵活多变，富有创造力，具有民主平等的性格和遵纪守法、信守承诺的精神; 要使人不断提高个人技能，善于与自己打交道。

1.学会更多地理解他人。

当你和别人交往的时候，最好学会理解别人，如果对方的性格比较阳光开朗，那么我们就不必太认真了，如果对方的性格比较认真，那么我们在和别人交往的时候，就应该充分理解和尊重他们，要小心谨慎地沟通， 如果对方是彼此不太了解的朋友，最好在日常话题上保持尊重和适当的沟通。

2.保持适当的沉默和尊重。

当我们遇到自己不理解的问题时，要征求别人的意见，沟通时尊重他人，不要没完没了地说话，而是要学会保持沉默，让对方多表达自己的意见，而当我们遇到自己不理解的事情时，不要急于表达，要学会认真倾听，给人谦虚认真的学习态度。

3.多交流对方感兴趣的积极话题。

在与他人交流的时候，每个人都喜欢交流自己感兴趣的话题，喜欢向别人表达自己的知识，所以我们首先要学会理解和倾听别人的意见，让对方感受到你的真诚，觉得和你交流是一个非常愉快的过程，因为每个人都希望自己能被别人理解和尊重， 而更多的是彼此的专长和知识的交流，恰恰是为了相互了解，彼此拥有共同的语言。

4.学会谦虚而仔细地倾听。

在与他人交往时，要学会认真细致地倾听，不要打断别人，要更有耐心地倾听，这样才能理解和尊重他人，只有这样，才能体现出自己的真诚、谦虚和礼貌，才能获得真正的友谊。

5.学会赞美别人。

表扬是一种尊重，也是一种对对方表现的认可，在与他人交流的时候，如果我们能对对方表达的意见进行适当的表扬，这无疑是给对方一种尊重和认可的感觉，对方也会非常认同我们的理解和尊重， 同时对方也会对我们有新的认识，有效促进沟通的快乐和顺畅。

我们能否愉快地与他人沟通交流，关系到我们的生活圈、社交圈，影响着我们的事业圈和工作圈。 与领导者愉快的交谈可能会改变我们的立场，与宿敌愉快的交谈可能会解决多年的怨恨。 这就是为什么拥有正确的沟通技巧很重要的原因。

那么，你如何与他人沟通并拥有聊天技巧呢？ 如何与他人进行良好的沟通？

1.互相尊重，为彼此的互动留出一些空间。 无论你与谁交流，尊重都是第一位的。

尊重彼此包括尊重彼此的生活习惯、日常着装和个人行为。 如果你和回族人交流，不要谈论猪什么的。 每个人都有自己的忌讳，不要轻易触碰别人的底线，给这次对话留一些空间。

2.诚实和坦率。 有时谎言是美丽的，而真相是残酷的。

不过，总的来说，笔者还是建议，与他人真诚坦诚的沟通，比撒谎、把金子贴在脸上要有效得多。 与人交流时要注意不要说大话，毕竟大家都不傻，知道哪句话是真的，哪句话是假的。 坦率也能带来一点共鸣，说谎只会招来仇恨，抹黑一个人的人格。

3.谦逊。 在与他人交往时，无论是领导、朋友还是自己的下属，都要注意谦逊和善良的态度。

不要傲慢，给人一种难以接近的感觉。 做一个低调的人，使用敬语，比如“你”。 “你觉得这样安排可以吗？

我可以请你喝杯茶吗？ “等等。 相应地，自己的行为也应该带出谦虚的样子，比如见到领导时站起来让座，赶紧摆好椅子给人吃饭。

4.掌握说话的艺术。 说话是有技巧的，在与性格不同的人交谈时，会使用不同的技巧来达到预期的效果。

例如，在与固执的人交流时，您应该注意使用促进和抑制欲望的技巧。 先是正面的赞美，然后得到一个矛盾的理论，自然达到了预期的效果。 但是，这需要在交换之前做一些准备。

聊完后加微信，但作为女生，我其实很讨厌和不太了解的男生聊天。 一是感觉像是在浪费时间，效率低下。 二三十分钟后经常跟我说话，你要是忙，等你有时间跟我聊，好，我也忙！

对于这种事情，我也会向他学习，半小时后再回来。 曾经有个男生想约我看电影，因为周六早上8点到中午聊得这么低效，他跟我没办法下结论。 第二，当你在微信上和我聊天时，累的不仅仅是你。

在缺乏理解的情况下，很难把握聊天的比例，过度的热情显得轻浮、严肃和假装。 马上回复你，看来我整天拿着手机玩很闲，过一会儿就会让你等得太久，挫败你的热情。 除非他是一个非常轻浮的男孩，他可以把一个女孩放在一个很舒服的位置，在网上聊天，但这样的男孩不会长时间浸泡在微信里和女孩聊天。

第三，难以集中注意力，双方的注意力很容易被各种事情打断。 在虚拟世界里，你不知道他们在做什么，也不知道他们的心情如何，你只能猜测。 收到回复说呵呵，呵呵，我忙着洗澡，早睡等等，这很正常。

对于不太善于言辞或追女生经验不多的男生，我的建议是直接约他们出去。 最好一开始不要有共同的朋友，在集体活动中要多一些绅士风度和体贴，多做一些眼神交流，但不要淫秽。 如果没有共同的朋友，可以先预约一些白天的活动，聊天时不要说太多，谈论自己时多谈谈积极的一面（避免散播负能量），谈谈自己擅长什么，喜欢什么，塑造自信阳光的形象。

当女孩说话时，微笑着倾听，温柔地看着她并给予适当的反馈。 面对面的交流，可以从表情、语气、肢体语言等很多方面了解女孩，关系也可以突飞猛进地改善。 一开始，女生不一定看重你的口才有多好，你有多善于聊天，重要的是态度！

诚恳不装腔作势，我想说，这样的男生很少，或者说我很少见到他们。

和别人聊天的时候不要太拘谨，把他看成和你一样的水平，说点共同的爱好和无害的话题！

这要看你自己，不是刻意改变自己，只要做真实的自己就行了。

不管你是哪种类型的人，总会有志同道合的人和你在一起，但你自己却没有注意观察，要想和人最亲密，首先要学会倾听，倾听是人际交往最基本的要素，也是进一步增进感情的基础。 然后你要让人觉得你是值得信赖的，这样别人才会向你倾诉，帮助别人保守秘密。 倾听，互相安慰，给予建议，当你不太了解时不要说话。

如果你想成为一个终生的灵魂伴侣，你必须能够一起经历很多事情。 这些事情不一定是好的，但我们这样做是出于友谊。 我不是要你做坏事，我只是说你在交朋友的过程中会遇到这样的情况。

这只是我的一点点建议，至于你自己，我不知道是否合适。

花更多的时间与开朗健谈的人在一起。 呵呵，我身边有很多人不爱说话，但到头来，他们都爱说话，我污染了他们，呵呵，抓住了话题的本质。

然后是联想。 谈论一个不熟悉的话题，并反映一个你熟悉的话题（对方也对它感兴趣），然后用这个话题来玩。

分析不同性格。

最后提醒你。

不断充实自己，这样你就不会显得难以沟通。

没有必要因为和别人是朋友而改变自己，这个没有必要，聊天技巧可以说是没用的，我可以说，就算是陌生人，我也可以和他聊得很开心，但我还是和大家保持着一定的距离，除非命运到来， 否则两个人做朋友太亲密是不好的。

诚然，如果你做朋友的人不能接受你的习惯，你的态度，那么两个人很难成为那种什么都不谈的好朋友。

首先，多说话，多参加“无关紧要”但内容丰富的聚会，当然最好提前为聊天内容做好一点准备。 其次，我们来看看一些沟通的秘书和礼仪。 同样，交朋友和说话需要技巧，有时看着别人默默地说话是个好主意。

当然，如果需要的话，也可以多在网上交流，练口才，但这种效果并不明显。 最重要的是自信！ 如果你是学生，那么你应该经常参加课堂活动，这是一个很好的交流平台，和同学们一般都比较容易联系，找到共同语言，毕竟你们一般都是同龄人玩一样的，只是聊平凡的事情，不要以为自己一下子就能成为课堂的焦点。

尽量一对一沟通，这种沟通的前提是你和对方有共同语言，不会冷淡，如果不能保证，不如多点人。 如果你是男生，假期组织几个同学去旅游，在这种相对封闭的环境里，认识的人一般都能快速熟悉起来，这对交朋友很有好处。 如果你工作，我建议你参加一些社交活动，尽量不要去那种一开始就要求你表演的表演，比如茶话会，你要小心，这种场合不会让你有机会爆发，反而会留下一些尴尬和不好的回忆。

辩论赛是一个不错的选择，这种题目准备通常更适合你。 连接和说话可以结合很多东西，你可以练习背一些诗什么的，你也可以显得博学，对吧？ 找一些地理、人文知识，尤其是在你的家乡，在火车和车上相对封闭的环境中，会让人想要交流，你可以轻松控制话题......

等等，有很多关于沟通礼仪的书推荐阅读。 只要你有足够的知识，你一定会变得更好。