喝太多白醋对身体有什么影响或危害？

如果吃得太多，会不会破坏人体的酸碱平衡？ 这绝对对身体不好，一切都需要适度！ 满意。

喝醋的十大好处 醋大致可分为3种，即酿造醋、合成醋和白醋。 我们国家最多的是酿造醋。 科学分析表明，酿造醋除含有5%-20%的醋酸外，还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等有机酸，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，维生素碧丰日B2，糖和芳香物质醋酸乙醋。

米醋是由大米制成的，有机酸和氨基酸的含量最高。 现代医学认为，醋对疾病和健康有以下作用：1、消除疲劳; 2、调节血液酸碱平衡，维持人体内部环境的相对稳定; 3、帮助消化，促进食物中营养物质的吸收; 4、抗衰老，抑制和减少人体衰老过程中过氧化物的形成; 5、杀菌能力强，能杀灭肠道内的葡萄球菌、大肠杆菌、病干菌、嗜盐菌等; 6、增强肝功能，促进新陈代谢; 7、扩张血管，有利于降低血压，预防心血管疾病的发生; 8、增强肾功能，利尿作用，降低尿糖含量; 9、能将体内多余的脂肪转化为体能消耗，促进糖和蛋白质的代谢，可预防和治疗肥胖症; 10.醋还含有抗癌物质。

==（2）防病作用：醋具有开胃、增加食欲、消除食物堆积的作用。 它还可以促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛。

在食欲减退的炎热夏季，用醋调凉蔬菜，不仅美味可口，增加食欲，帮助消化，而且有很好的抗菌杀菌作用，起到预防肠道疾病的作用。 冬春季节是流行和呼吸道疾病的流行季节，如在容器中放醋，在炉子上加热吸烟者，也有很好的防控效果。 由于醋的醋酸具有良好的抗菌杀菌作用，因此细菌在酸性环境中不易生存。

例如甲型链球菌、卡他性细菌、肺炎球菌、流感病毒等致病菌，醋可以抑制和杀死它们。 “醋鸡蛋”、“醋浸冰糖”和“醋浸花生”天天吃，这对心血管患者来说是一剂良药，哪些可以软化血管，减少血管？ a

适量饮用，.........人体胃酸分泌正常，喝太多醋会影响人体的酸碱平衡。 所以这仍然是一个很好的......适度

白醋也有酒成分，所以最好不要喝。