22岁应该如何保养自己的皮肤？ 顺便说一句，我推荐品牌10

先用洁面乳洗脸，最好使用控油洁面乳。

然后用水，即收敛水，并使用补水。

在使用乳液时，美白。

我也 22 岁了，刚刚开始维护。

我使用所有的御医。 是韩国人。

效果很好！

试试吧，它不是很油腻，而且可以美白！

也不贵！

露得清很好，适合油性**和混合**，我一直在用露得清，如果觉得露得清还可以，那就坚持下去。

我用了芙柔和天元无沙这两个牌子，比较自然。

如果您的脸部发红或皮肤敏感。

最好使用雅漾的水。

可有效改善发红现象。

此外，您还可以尝试佰草集的新七白**。

先买一个100克的，试一试60块。

不过，请耐心等待。 据估计，需要几周时间才能看到结果。

露得清相当不错，我用的是露得清，这是迄今为止最好的。

草梨树有保湿的，看起来还不错。

我两天前刚买了Herborist的**。 使用后感觉有点干，可能正好适合你，美白效果一个月才能找到。 但是，像本草这样的东西不应该过敏，所以请随意使用它们。

我建议你使用Pomei清爽型的东西，它很容易使用，而且不油腻

不要再尝试露得清了，很多人都有过敏症。

如果要推荐品牌的单品，很难回答，什么适合个人：价格和适用性都要用来知道。 事实上，品牌产品不一定是最合适和最好的。 货架上的很多国产产品，绝对不比品牌差。

基本保养程序：洁面乳 - 水 - 精华液 - 霜霜化妆水每周2-3次**。 年轻的护肤品以补水为主，不需要太多的花朵。

如果您有化妆品，或者如果您使用防晒粉底等产品，请务必每晚卸妆前卸妆（只需使用常规乳化卸妆油即可）。

眼部脂肪颗粒：选择眼霜来提神补水，黑眼圈的护肤品其实是辅助的，重点是改善你的睡眠质量。

早上清洁脸部，眼霜、面霜、防晒霜，晚上去除防晒霜、洁面乳、眼霜和面霜，每周用磨砂膏去角质一次，避免眼睛和嘴唇周围的皮肤，以保护脸部和颈部。

我以前和你很像，但现在我白了很多。 我在玫琳凯的美白时用了它。 我十五岁就开始用了，用了几年了，牌子不错！

1.化妆水。

洁面后立即使用化妆水，可以及时有效地有效补充缺失的水分。 同时，用蘸有化妆水的化妆棉擦拭整个脸部，可以起到二次清洁作用，调理角质层，让皮肤更好地吸收，为使用护肤品做准备。

2.肌肉液。

首先要明白，精华液是用来打开皮肤通道的，也就是说，使用皮肤的精华液后，食欲会更好，高浓度、高营养的护肤品经过更好的吸收。 肌液中的营养物质可以激活细胞，修复细胞，增加细胞活力和防御能力，起到修复和引入的作用。 提醒一下，并不是每个人都需要为每个人使用精华液！

如果您的皮肤健康并且吸收良好，则可以跳过此步骤。 但如果你觉得**敏感，或者精华液、面霜等不容易吸收，那么你真的应该添加皮肤底漆来搭配其他护肤品使用，以提高皮肤的敏感度。 其次，它可以增加精华液和面霜的功效。

让您的护肤之旅更加有效！

3.血清。

化妆水后立即擦拭营养成分最高的精华液。 精华液的分子非常小，因此可以迅速渗透到**的内层，达到护肤的效果。 精华液应在洁面**后使用**，并均匀涂抹爽肤水。

洁面后，爽肤水以紧致状态重新打开毛孔，使精华液渗透到皮肤深处。

第四，眼霜。 以前所有的护肤品都是为了避开眼部区域。 眼霜只需要在眼睛周围使用，这个顺序是约定俗成的。 重要的是要记住，无论其他护肤品多么清爽，都不应在眼睛周围使用，因为可能会产生脂肪颗粒。

5.乳液。 乳液的作用是保湿，乳液中含有一定量的油脂，一般是水油混合的乳化剂，因此可以起到保湿和保湿的作用。 在前面的步骤中，需要化妆水来稳定，否则它很容易从面部挥发。 此时化妆水的作用是去污，补充水分，补充营养。

6.奶油。 面霜具有一定的功效，如高效保湿、美白、抗衰老等。 每个人，根据自己的皮肤类型，选择适合自己需求的面霜。 面霜的质地一般比较厚，但改善皮肤的能力也是最强的，里面的营养成分比化妆水高很多。

面霜是基础护肤中最重要的一步，面霜中的美白抗衰老等有效成分可以更好地被皮肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜非常重要。

7.防晒霜。

防晒是护肤的最后一步。 这一步一定不能忽视，不管是阴天还是晴天，户外紫外线都很多，不能因为没有阳光就不涂防晒霜，防晒霜是365天，需要天天使用。 建议平日通勤时选择SPF30的防晒霜。

如果您在海滩上或暴露在阳光下，请选择 SPF 50 的防晒霜。

在改善皮肤质地方面，清洁是第一要务。

每天洗脸前，可以先用热水蒸脸，让脸上的毛孔完全打开，然后开始洗脸，用温水洗掉脸上的泡沫。

最后用冷水拍打脸部，清洁效果更好，用冷水拍打脸部可以促进毛孔收缩。

如果你的额头上有痤疮疤痕，你可以把草莓涂在脸上，把草莓切成薄片，放在脸上。

或者，您可以使用VE涂抹在有痤疮疤痕的区域，效果会较慢。

如果油从T部分流出，则需要补充水分。

你可以买到Muscle Research极致保湿水，90一瓶，更补水。

雅漾的大喷雾也很好，150一瓶，非常方便使用，尤其是上网的时候，还可以缓解**的干燥感。

然后使用卡尼尔的保湿产品，包括精华液和乳液。

或者，您可以使用欧莱雅的全天保湿水精华液和面霜。

DHC的樱桃水果系列也适合您。

非常适合夏季使用，清爽不油腻。

它还具有美白效果。

我和你差不多大，T区也比较油腻，脸颊两侧毛孔粗大，有点黄。

那是我在夏天用玫琳凯的时候。

漂亮护肤系列（2瓶）：三重洁面乳，清爽身体化妆水。

**不贵，买的时候大概是100元左右，去年涨价了，现在买的是150元。

没过多久我就见到我了，很多朋友都说觉得我的**好多了，脸也没那么黄油腻了。

而且痤疮更少。

我不再使用那套了，但我仍然在使用玫琳凯。

我不是信任者，也不是骗子，是我的同学在做玫琳凯，她根据我个人**推荐我使用它。

然而，购买玫琳凯产品就相当于拥有了自己的私人美容顾问。

Pon's、Garnier、Xiangyi Materia Medica

这些是给你的......

而且物有所值......

适合学生...

你可以试试...

20岁长痘痘，意味着你还处于发育期，24岁左右自然会好转，其实你这个年纪不需要用什么好的护肤品，用一些普通的就行了......比如丁佳怡什么的。

苹果片用热水烫伤 涂抹在痘痘区域 我自己也试过，很好，但还是要看个人** 如果是油性，我觉得身体的内在调整更重要 多喝水 护肤品只能改善表面问题 还是应该注意身体 多运动 出汗会更好 如果可以的话， 建议大家经常去出汗 最多的是纳米蒸 这样可以改善**状态 真的很好

照顾一个20岁女孩的最佳方法是什么？ 爱美是每个人的天性，而说到美，美是最重要的组成部分。 它作为人体最大的器官类型，是最值得我们花时间和精力去呵护的。

那么，照顾一个20岁女孩的最佳方法是什么呢？

在美容专家看来，护肤方法不应该一成不变，他们应该针对不同的年龄段找到自己的对策。 在这里，我们将讨论 20 岁出头的护肤，这也可以描述为一种预防性护肤策略。

为您选择合适的产品和方法，以防止衰老迹象出现。

保护：晒太阳是生活中的一大乐趣，但对**没有多大好处。 自由基的破坏加剧，各种射线穿透**，加速老化过程。 因此，每天涂抹防晒霜很重要。

归根结底，您的脸会因污染、恶劣天气甚至化妆而暴露在污垢中。 这就是为什么每晚彻底清洁很重要的原因，不要忘记在睡前涂抹正确的护肤品。 洁面产品种类繁多，包括乳霜、凝胶、油和液体，因此您应该选择适合您的类型。

在这里，建议选择用于干性皮肤的乳霜型洁面乳、用于油的凝胶型产品**和用于混合型的温和泡沫型产品**。

去角质：除了彻底清洁外，定期去角质对护肤也很重要。 磨砂膏可深层清洁皮肤，去除表面的凋亡细胞，恢复健康、容光焕发的表皮。

选择磨砂膏时，需要注意的是，颗粒越大，研磨效果越强。 如果您想避免发红和刺痛，请从超细磨砂膏开始，并坚持每周两次去角质。

保湿：彻底清洁后，别忘了为脸部补充失去的重要营养和水分。 保湿的方法有很多种，但最终目标是唤醒健康的细胞，使它们丰满有光泽。

预防：没有必要在您的护肤程序中使用昂贵且高级的晚霜，但这并不能阻止其他一些抗衰老产品被用作预防应用。 可以肯定的是，在二十出头的时候，没有必要花很多钱购买基于视黄醇的产品，但这并不意味着你可以完全忽视抗皱精华液的使用。

皮肤护理要坚持不懈，基本的护肤步骤：洁面-爽肤水-化妆水（冬季霜）。

对于夏季油性**的人士，可以使用露得清深层净化洁面乳、资生堂洁面专家软泡洁面乳、曼秀拉顿洁面油控清爽洁面乳等，拥有强大的洁面力。 性价比高。 如果有痘痘，可以考虑使用老中医的祛痘清洁剂，效果非常好。

在冬天，最好使用一些温和的洗面奶，Biore Cream 保湿洁面乳和乳房肌肉研磨极致洁面乳都很好。

夏季爽肤水可搭配草本竹油控爽肤水、妮维雅清新平衡爽肤水、平衡保湿爽肤水等。 在冬季，您可以考虑高贵的芦荟汁和juju天然有机芦荟精华清爽保湿化妆水。

夏天的化妆水可以考虑用芦荟凝胶代替不太油腻的，完美的芦荟凝胶很好，露得清清舒缓保湿霜也比较实惠。 在冬季，您可以选择皇后区子皇珍珠酱和合适的草本平衡保湿美白乳液来尝试。

每周两次，最好在晚上。 使用千纤草丝瓜络吸塑纸膜或用合适的草本立即入睡**（绿茶）保湿补水，是相当划算的。

如果您更经济一点，您可以考虑 La Roche-Posay、Vichy 和 Kose 的药妆品。

如果你是油性皮肤，你应该使用一些温和的清洁剂，使用后不会感到紧绷。 其实出油是正常的，但油过多是由于缺水导致水油不平衡，所以洗完后应该使用更清爽的洁面乳。 洗完脸后只需使用水和化妆水即可滋润皮肤。

但是，建议在你这个年纪使用眼部凝胶，因为眼部皮肤非常脆弱，如果不保护它很容易长出眼部皱纹，没有人愿意在年轻时出现皱纹。 至于为什么不用眼霜，因为眼霜适合25岁以上的女性，一般在18-25岁的时候用眼凝胶比较好。

我会写下我使用的东西。

我用了菲诗小铺的樱桃洁面乳和草本美白洁面乳，两者都相当温和，我还买了Za的卸妆油进行深层清洁。

爽肤水使用昂贵的芦荟凝胶汁 最近，我快用完了，准备更换。

乳液与Pomei的植物湿润系列清爽型。

用于眼霜的Body Shop接骨木眼胶，但它不起作用，我不能推荐给你，因为我有很多眼睛问题。

如果您有痤疮，建议准备一种有价值的芦荟凝胶。

晚上涂上**什么的，牛奶什么的，或者买一个合适的草药睡眠**都是可以的。