现在皮肤越来越差了，有痘疤，痘坑和毛孔，我该如何恢复

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

凹陷疤痕是一种比较常见的情况，当痤疮太发炎，损害真皮层中的胶原蛋白过多时，可能会因真皮塌陷而留下洞口。 很多痤疮患者喜欢用手捏痘痘，如果挤压不当，会大大增加化脓性感染的几率，而且很容易把小痘痘和小痘痘变成大痘痘，进而留下疤痕。 一旦产生孔，它不会自动消失。

1.化学去角质：利用高浓度果酸去除角蛋白的角质，促进老化角质层的去角质，促进真皮中弹性纤维的增殖，对浅凹陷的痤疮疤痕有很好的效果，还可以改善毛孔粗大，但需要多个疗程才能消除痤疮疤痕。

2.填充方法：对于较深的孔洞，可以注射植入物（如胶原蛋白），使凹陷部位凸起，使其与周围组织保持平坦。

蜂蜜祛痘疤痕方法：舀一勺蜂蜜，加少许盐，搅拌均匀，涂抹于面部，按摩2-5分钟。 注意一定要用细盐，不要用力按摩，5分钟就够了，洗净后再涂上营养霜即可。

空气质量差也会导致空气质量差。 个人建议是清洁、补水和打底。 最好不要给底座上粉。

当然，如果你需要化妆。 为了修复痤疮疤痕，我自己使用 ele sleep**。 我有痤疮疤痕将近两年了，我再也看不到它们了。

我不相信，这个推荐自己用，敏感肌肤和孕妇都可以用。 我很敏感。 重要的是，ele的假货很多，大约有四百个是**的**。

一两百张面孔赌不起。

首先要补水保湿，这样痘疤的毛孔就容易好转了，缺水，就算没有痘痘，也不好看。

喝水，早睡早起，有时间做有氧运动，多吃水果。 用洗面奶洗脸，做好保湿工作。

多吃水果，多喝水，保持好心情！！

是不是因为你平时吃辣，熬夜，我可以给你推荐化妆品，但你还是要自己照顾。

心情愉快 **自然很好。

我们公司的产品非常好！ 如果你愿意，可以尝试一下。

别傻了，这是怎么做的！

去除痤疮并不容易，但经过近一个月的奉献和努力，我用了一种神奇的东西，让我重拾信心。 每天补充约2000ml水，并在主页上查看分享。

豆坑好像是没办法摆脱的，毛孔实在是很难做到，参考下面的小节，我觉得冰敷是有一定效果的。

收缩毛孔方法一：冰敷 - 用化妆棉润湿冰镇化妆水，涂抹在脸部或毛孔粗大的部位，可以有很好的收敛效果。

方法二：冷毛巾敷布——在冰箱里放一条干净的专用毛巾，洗完脸后，用冰巾敷在脸上几秒钟。

收缩毛孔的方法3：用水果压缩脸部——西瓜皮、柠檬皮等可用于压缩脸部，它们具有良好的收敛和柔软毛孔，抑制油脂分泌和美白等多重功效。

收缩毛孔方法4：柠檬汁洗脸 - 油性皮肤的人在洗脸时可以在清水中加入几滴柠檬汁，这样不仅可以收紧毛孔，还可以减少痘痘和水泡的产生。 （但是，注意不要太浓，不要将柠檬汁直接涂抹在脸上。 ）

收缩毛孔方法五：化妆棉+化妆水 - 提前准备1小瓶无油化妆水，然后用化妆棉填充，一小时后，用化妆棉喷洒乳液，轻轻擦拭油性部位，对于毛孔粗大的你来说，清爽有效。

方法6：鸡蛋和橄榄油紧致——打一个鸡蛋，加入半个柠檬汁和少许粗盐，搅拌均匀，在鸡蛋汁中加入橄榄油，使两者混合均匀。 平日里，可以把这个**存放在冰箱里，每周做1-2次，紧致肌肤，改善毛孔粗大，促进**的光滑细腻。

方法7：栗子皮紧致——取栗子内果皮，捣成碎状，用蜂蜜搅拌均匀，涂抹在脸上，可以使脸部光滑有弹性。

试试芦荟，可以自己做**，我空间很大。

选择适合自己的卸妆液和洗面奶和水性化妆水等，然后用卸妆液将脸部卸妆，然后用洗面奶清洁，然后每周涂抹3次补水**。

毛孔粗大+老化，痘痘坑和痘疤怎么办？ 关键点在这里： 1.使用频率，建议每周使用1次，每月使用2-3次 2、补水保湿，提高屏障功能 3、使用祛痘成分。

您好，激光去除痤疮疤痕是一种作用于深层组织的美容，激光去除痤疮疤痕是主要的。

内侧与激光相对。

照射面部痤疮区域会在患处产生有针对性的光能，杀死各种引起痤疮的细菌，迅速达到痤疮的效果，并能有效抑制痤疮。

激光痤疮治疗采用高能脉冲激光**，时间短，不出血，伤口愈合快，准确度高，安全性高，促进组织细胞再生。 由于只有激光对过程有影响，因此不会造成额外的损坏。

激光去除痤疮不仅可以抚平痤疮疤痕，使痤疮疤痕不留痕迹，还可以改善毛孔粗大、肤色不均等，还可以去除创伤性疤痕等，**疤痕后可得到明显改善，使其与周围完整的**组织达到外观统一。

然而，激光痤疮疤痕的使用需要先进的设备和专业的医务人员来执行。 所以，激光去除痤疮疤痕**并不便宜。 如果你需要激光痤疮疤痕，你也必须去正规的、合法的、合格的医院去做。

别傻了，这是怎么做的！

我痤疮已经快 6 年了，真的。

我感到绝望和不舒服，因为我女朋友的家人不希望我发生关系。 上次见到女朋友的父母时，她妈妈说就算长成这个样子也看都不看，还露出一副不容许我们继续交流的厌恶表情，我记得很清楚。 幸运的是，我读了一位锅友的一篇文章（含蓄：

face），文章中有很多针对性的方法，然后我就跟着看了，再看她爸妈的时候，脸色白了不少，对我的印象也变了。

白使用薰衣草精油修复皮肤。 du

薰衣草精油是从DAO薰衣草中提取的，可以清热排毒，清洁皮肤，控制油脂，去除雀斑和美白，去除皱纹，使皮肤恢复活力，还有助于恢复皮肤损伤和再生，以及镇静作用。

冷敷洁面后，用消毒过的针头将痘痘挤干净，然后贴上少许复方薰衣草精油涂抹在痘痘上，可以快速减少红肿，同时止血。

薰衣草精油与薰衣草基础油混合：基础油=5滴：10毫升，两者混合后，清洁面部，然后用棉签涂抹在有痘疤的区域，适合任何肤质，也可以涂抹于整个脸部，可以帮助皮肤控制油脂。

搭配按摩薰衣草：基础油=5滴：10毫升，两者混合均匀，涂抹于痘疤上，再用正确的按摩手法按摩15分钟，促进细胞再生，让受损组织得到修复，痘痘疤痕得到淡化。

祛痘疤痕准备温水和精油，200ml：3滴，混合，取下干净的毛巾拧干，涂抹在清洁后的脸上，用双手轻轻按压毛巾，使精油迅速渗透到皮肤中，等待五分钟即可去除。

建议饮食清淡，戒酒戒烟，少吃油腻油炸食品，不要熬夜，适当运动，没事的时候不要用手摸脸，手上有很多细菌;

如果想要修复痘坑，淡化痘疤，去除痘痘，可以使用秀妍的寡肽修复精华，我一直在用他们的产品，现在几乎褪色了，比软膏好多了，容易吸收，效果比软膏好。

痘痘就是这么难，但是随着最近的使用，有了一件神奇的事情，我终于看到了光明，保持了愉快的心情，睡够了，就可以看到主页分享了。

现在想起来，在我上学的时候，我开始起飞了，那叫郁郁葱葱的，我妈妈不喜欢看我。 可是他并没有放弃我，也没有权利在我身上少花点钱去打架。 可惜说起来比用起来好。

有人说，年纪大了就好了，可到了相亲的年纪，还是这样，不知道是不是这样，我还没有把自己交出来。 高中的时候，我在网上闲逛，看到了周英|文章《旧物》，讲述一个抗拒豆子的小女孩，思想，风格，我照着它说的，不到1个月，豆豆就跟我说再见了！ 不要吃辛辣的食物，吃一些清淡的食物，比如绿豆、冬瓜、苦瓜等食物，尽量不要熬夜，不要在电脑前长时间熬夜，出去散步，锻炼身体。

做好补水工作：**它只能分泌油脂，却不能提供皮肤所需的水分，所以需要权利将水分注入皮肤，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，以保持皮肤表面水油的平衡。 对了，咱们就来看看《刘子轩的祛痤路之战》，不然我现在也不会有太大的提升，就给大家讲讲吧。

过度暴露在阳光下会加深痤疮疤痕的颜色，加重痤疮的炎症。 因此，每天出门前至少要涂一次防晒霜，记得选择清爽或痤疮专用的防晒霜，以产生防晒效果。

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1.香蕉橄榄可去除痤疮疤痕**。

做法：取一根香蕉，捣碎去皮，加入半勺橄榄油，然后一起放入碗中，搅拌均匀，涂在脸上，等待10分钟后再洗净。 每周可以做2-3次。

功效：橄榄油可以滋润干燥**，帮助皮肤恢复光滑，而香蕉则有保持**紧致和恢复弹性的作用，对防止痘痘的发生和去除痘印也有很好的效果。

最重要的是。

彻底清洁并充分补水，这两点就可以做到，不需要昂贵的护肤品，毛孔可以用温水清洗，冷水会使毛孔变小，平时不吃深色的食物，它会慢慢褪色。

痘痘疤痕和痘痘坑是可以修复的，比较浅的痘痘疤，只要做好半年以上的防晒保湿工作，就可以自愈，更深的痘痘疤可以通过光子嫩肤去除，如果是痘坑就更严重了，看看痘坑的深度和面积， 有些可以通过激光方式去除。

大多数患者是可以修复的，比如痤疮疤痕，红色痤疮疤痕主要是由于痤疮、毛细血管扩张引起的细胞炎症，目前，脉冲激光可以用于这种痤疮疤痕，它可以收缩微血管，有美白作用。

痤疮疤痕和痤疮坑当然可以修复，因为现在许多美容机构都专门从事它们。 痤疮疤痕，痤疮坑。 你也可以做激光词。

是的，现在有中胚胎。

你可以试试蜗牛霜，效果很好。