我的牙齿有凹陷，我该如何刷牙？

1.仔细刷牙刷，每次刷牙 3 分钟。

2.如果饭后不方便刷牙，可以用冷水漱口并吃口香糖。

3.刷牙刷毛细软，我个人推荐使用狮子牌，记住品牌上好像有个“狮子”字样，具体品牌就忘了。 对不起。

4.可以使用牙线。

5.晚上可以刷牙或用盐水漱口。

6.可以使用漱口水。

7.你可以定期去医院清洁你的牙齿，虽然这个有点酸痛。

使用结实的刷毛，较长，可以去除鳞屑，并且有些接缝处要小心，如果不及时治疗，可能会导致蛀牙，所以要定期去看牙医，或者使用牙线。

将牙刷的刷毛放在要刷牙的牙齿上，很简单，可以缓慢而干净地刷牙。 如果够不到，建议买一把更长、头更小的牙刷。

䎃！ 或者使用波纹较大的牙刷。

你可以通过嚼口香糖+漱口水来尝试。

如果觉得不干净，也可以去牙科医院咨询。 就个人而言，这种情况可能需要拔牙。

房东你好！ 如果自己刷牙，建议使用细长柔软的牙刷。

但我建议你去医院洗牙，这样更专业，更安全。

电动牙刷，一把或二十块钱一把，超市有售。 值得一试。

用牙线或卫生棉条粘性盐水单独洗澡

用品牌洁牙器清洁牙齿！

用力刷 这个答案很有趣。

最后，去医院看看。

如果是犬齿，可能需要很大的耐心，而正畸需要参与的决心，不放弃，坚持保持口腔卫生。 正畸后保持口腔卫生**尤为重要。 如果是第一磨牙，可以考虑正畸拔除，可以考虑上下颌拔除，对功能影响不大。

你已经28岁了，你已经错过了矫正的最佳时间（13-16岁），很难矫正，也很容易**或**，建议做瓷器修复。 只要瓷牙在正规医院做，质量清楚，使用时间比较长，达到两年甚至更长时间。

凤大伟，佳洁士健康人才俱乐部的成员，将为您提供上述帮助。

你好。 我的建议是更好地进行纠正。 尽管从长期效果的角度来看，使用矫正器的时间长度仍然是必要的。

瓷牙是一种需要磨损和撕裂健康牙齿组织的牙齿。 而且，长期效果不如矫正效果好。

是刷牙不当造成的楔形缺陷！！

是你的内牙是空的吗？

第四医科大学西京口腔医院的口香糖填充效果非常好。

去医院不可以吗？

最好佩戴器具来纠正它。

它有点短，而且价格便宜，不戴真的很难出来，如果是刚换过的牙齿，可以用舌头或者手把它推出来，尖端可以钝。

要么是正畸，要么是瓷器。

解决这个问题的最好方法是在补牙后正确刷牙！！ 萧玲感言：谢谢！ 2009-11-14满意的答复。

如果你年轻，你需要牙套，当你年纪大了，你需要拔牙进行矫正。

厌恶牙黄做瓷器。

您好，缺牙版的主要目的是预防龋齿和牙结石，所以需要注意口腔卫生，可以刷牙，用棉签擦拭黄斑。

由于缺乏对口腔卫生和牙齿位置小的关注，这种情况和出牙是扭曲的。

在这种情况下，建议可以去看牙医进行一些矫正，但应该慢慢来，一般至少三个月到半年，有些可能需要更长的时间，但大部分都可以恢复正常。

它不会妨碍舌头，它只是妨碍了美丽。 进行美容牙冠修复会很好。

您好，首先，您的病症称为拥挤牙列，如果您需要进行正畸拔除，则需要将另一侧牙列拉动4。

这种方法很正常，你说的后果可能包括时间长、矫正后咬合恢复不良、清洁不良等。

前天我有一个病人，一个43岁的女人，和你描述的情况一样，由于各种原因，我最终做了一个树脂美容修复，就是在那个小缝隙里用材料做一颗牙齿，看起来很整洁，但后牙没有动。

你还年轻，希望你找个专业机构做正畸**是最好的选择。

你的舌头说得没错，但其实心理因素占了90% 至于发病率，如果现在没有正畸**，可能40%以上的孩子都是这样，未来人类进化的遗产会越来越多。

我怀疑有一种基因可以做到这一点。