低位提出分手，高位如何赎回

1.短暂的断开会重塑高调的框架。

对方对你有厌恶感，不要急于表达你复合的愿望。 刚分手，你的爱人就处于消除怨恨的阶段，如果你跟踪或有太强烈的救赎欲望，就会引发“伤害的涟漪”，不断加剧你在对方心中的负面形象。 因此，冷静地接受分手的现实，短暂断绝联系，是恢复的第一步。

断开连接会让你保持理智，并给双方足够的时间来调整。 在这个过程中，你应该重新审视你的框架，提高你的爱的姿势，避免跟踪和跪下。 相反，我们应该通过积极的改变来创造一个价值框架，比如优化社交圈，通过旅行、阅读、户外运动、提升生活品味等方式展现向上的生活状态，对方看到你的新变化自然会好奇，主动接近你。

2.抓住复仇者联盟的机会，提高沟通效率。

当框架几乎被调整时，是时候寻找机会重新连接了。 断线期不宜过长，否则会错过女性的欲望阶段，错失恢复的机会。 因此，你可以从侧面面试中了解对方目前对你的态度，如果她有了解你的新态度的愿望，你可以主动重新建立联系。

重新连接后，通信应该更有效率。 不要为了保持联系而强行交流和谈论无关紧要的事情，这会让女性**感到疲惫。 也要避免过于频繁和主动，让你的姿势再次降低。

不要谈救赎和重逢，你可以有意无意地表现出自己的一些新变化，对方好奇的时候会有兴趣和你聊聊，从而为进一步的恢复打下坚实的基础。

3.控制女性心理和需求，一击保住一击。

同理心，从女人的角度出发，主动去理解她的想法，考虑她的需求。 你正处于一个重新考虑的阶段，你以普通朋友的身份与她重新建立联系，所以她不可能主动透露自己的想法和需求，而你必须从朋友的角度重新了解对方，从重逢后的接触中控制她的心理变化， 并及时进行调整。

当你了解了对方的需求时，你应该主动创造复利的机会。 比如，准备一个别出心裁的二次告白活动，准备一份她喜欢的小礼物给她惊喜，等等。 当你的爱人接受你的邀请去约会时，为了巩固你的主导地位，你可以用情感推拉等手段，完全控制约会的节奏，激起她的食欲，让救赎一击命中，成功向你招手。

如果您仍然需要它，请尽快私信我。

除非你能完全改变它并让它对他可见。

永远不要责怪别人没有帮助你，也永远不要责怪别人不关心你。 在这个世界上，我们都是独立的个体，我们不得不独自承受痛苦和不适。 其实爱情的问题，只要抓住真源，运用胡玉丽的正确药方，事情很快就会有改变的余地，目前没有办法改善。

因此，观念必须改变，如果有时间，应该多读一些关于两性的文章，多研究别人的成功案例。