吃什么食物可以快速提高血小板？

1.合适的食物。

吃高蛋白饮食：应提供高蛋白饮食，饮食中应使用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆等食物。 建议吃富含铁的食物：紫癜患者还伴有贫血。

建议多吃富含铁的食物，如动物肝脏、五花肉、家禽、瘦肉和蛋黄。 马兰藤，蔬菜中的铁含量很高。

油菜、山茶花、芹菜、大头菜。

黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可以经常食用。 麸质，麦麸。

白木耳、蘑菇、香菇等也可用于烹饪菜肴。

2.中药对食物有好处。

宜吃凉食：中医认为血热是徒劳的，如果出血是发烧，建议选择冷食。 蔬菜和水果中性清凉，大多有利于止血，可用于膳食，尤其是荸荠、莲藕、山茶、黑木耳、梨、鲜枣等。

建议吃容易消化的粥：黄芪、红枣、山药和枸杞也可用于血小板减少症的饮食。

龙眼肉、党参、莲藕、莲藕。

草本草、羊骨、花生（配红衣）、黑豆、猪皮、扁豆、核桃等食物消化好，易吸收，特别适合老年血小板减少性紫癜。

3.饮食常识。

1）避免粗纤维和长纤维食物。血小板减少症患者最容易出血，吃粗纤维和长纤维食物，如果在消化过程中大量摩擦消化道粘膜，会引起消化道出血。

因此，必须避免食用，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛竹笋、冬竹笋、未煮熟的牛肉、羊肉、猪肉等。

2）请勿燃烧、烘烤或烧烤。烧烤品的皮肤烧焦坚硬，会摩擦并引起黏膜出血; 另一方面，这类食物不易消化，阻碍脾胃运动，容易引起肠道消化系统疾病。

3）限制脂肪摄入。脂肪摄入过多会抑制人体造血功能，引起患者消化不良，故每日摄入量应在70克以内，动物脂肪一半、植物脂肪一半为宜。

血小板生成减少，常见于再生障碍性贫血和急性白血病等血液疾病，以及使用某些化疗药物后，通常伴有贫血和白细胞减少。

您现在需要做的就是去医院进行详细检查，看看是什么原因造成的。

首先，注意不要过多接触放射性的东西，如电视机和电脑等，然后，注意不要有伤口，血小板低的伤口不容易愈合，然后尽量在饮食中保持均衡的摄入，多吃豆制品和肝脏，肉类要适量食用， 不要因为怕胖而拒绝脂肪，熬粥的时候可以考虑加点五谷，每天吃一点蜂王浆。人参莲藕粥：取人参9克，干莲草9克，糖适量，粳米60克。

首先，将人参切片炖煮; 将莲草洗净汤除渣，与洗净的粳米一起放入锅中，加入适量水，先用强火煮沸，再转火炖成粥，加人参制成。 每天服用 1 剂，分几次连续服用。 具有补气补血的作用。

红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫1 2个，红枣20个，糯米100克。 先将羊胫骨洗净碾碎，加适量水煎汤，去骨与洗净的粳米饭和去核的红枣一起放入锅中，先用大火熬，再转为炖至稀薄， 调味后再食用。

具有滋脾养血，补肾养气的作用。

白草根根苗：取鲜白草根60克，鲜莲藕60段。 收获后将白色草根挖洗干净，切成段。

新鲜莲藕挖采后，将莲藕切下，洗净，切片，放入与白草根同盆中，加水适量，煎煮30分钟，除渣，榨汁。 分为上午和下午。 具有清热凉血、收敛止血的作用。

花生炖红枣：取花生涂层30克，红枣20克。 将红枣洗净，放入带花生皮的锅中，加适量清水，用小火炖30分钟。 上午和下午，他们会分剂量，喝汤，吃花生衣服，咀嚼红枣。 具有补气、吸血的作用。

蜂奶：取蜂奶20克，牛奶250毫升。 将牛奶倒入锅中，煮沸，等温热后加入蜂奶搅拌均匀。 早上和早上同时服用。 具有活气采血、补精、补血功的作用。

血小板减少症的早期症状通常表现为脸色苍白、乏力、头晕等，有时还会出现视力模糊的现象，是严重的表现，患者在生活中必须保持警惕，食物具有用骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽子肉、 鹌鹑蛋、甲鱼、海参;有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳗鱼、墨鱼、发尾鱼等，有补气补血的作用。 多吃这两种食物可以增加血小板的数量。

血小板减少症饮食**：

脾阴虚、血干、阴虚产生内热，热损伤静脉引起血液溢出。 滋阴益脾，滋润干燥，伴有清热溶斑。 为脾阴汤增添风味。

生地10克，生白牡丹30克，莲草15克，山药20克，莲花15克，连翘10克，红豆30克，黄连6克，轻竹叶10克，五味子10克，枣皮10克， 10个大枣，10克煮熟的甘草。用水煎，每日1剂，每日2次。

希望对你有所帮助。

你好，你可以多吃猕猴桃、苹果、绿豆和龙眼。 多吃芦笋、黑木耳、一枝黄花、大麦和丝瓜络。 多吃鲫鱼、虾、螃蟹、鹌鹑、海龟、甲鱼和泥螺。

多补充蛋白质可以有效防止白细胞和红细胞的衰退，增强食欲，防止呕吐、腹泻和水肿，改善睡眠，减少脱发，减轻化疗的痛苦。 除了饮食疗法，还可以服用一些中药来补气补血。

我不知道吃什么样的食物可以快速提高血小板。

1.木瓜。

木瓜通常是血小板减少症患者强烈推荐的水果，除了吃木瓜，还可以喝木瓜叶制成的果汁，这也会有所帮助。 只需将木瓜也用水煮沸，每天喝两次即可。 当然，也可以同时吃木瓜和喝木瓜叶汁，这样血小板计数会上升得更快。

2.石榴。 石榴富含铁，与其他红色水果一样，铁可以提高血小板计数。 石榴还含有丰富的维生素，可以抵抗由血小板减少症引起的一些疾病，如登革热。

3.瘦肉蛋白和鱼。

这种食物可以促进血小板的产生，也是维生素B-12和锌**的良好来源。 锌可促进人体免疫系统的增强，并能够减缓由于血小板减少症引起的伤口愈合。 效果最好的组合是螃蟹、牛肉和鸡肉！

因为这些都富含锌。

第四，南瓜。 南瓜是一种众所周知的食物，有利于提高血小板计数！ 它富含维生素A，支持血小板的生长并调节人体细胞产生的蛋白质。 蛋白质细胞的调节对血小板计数的生长很重要！

哪些食物可以促进血小板生成？

花生红外套：花生红外套能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板数量，改善血小板质量，修复凝血因子功能，促进骨髓造血功能。

红枣：红枣富含维生素A、维生素B、维生素C等必需维生素和18种氨基酸和矿物质，其中维生素C的含量是葡萄和苹果的70-80倍。 红枣本身也有补脾养血的作用，红枣汤有补血镇静神经、美化女性血小板减少症患者的作用。

这两种食物可以单独食用，也可以与其他食物一起食用。 例如：

1.花生皮和红枣汁。

1：花生50克，红枣30克。

2）将花生用温水浸泡半小时，取皮，将红枣洗净后用温水浸泡，将花生衣和红枣在药浸泡水中煮半小时，加入适量红糖。这是 1 天的供应量，分为 3 种饮料吃枣和花生。

3）药膳具有补血止血的作用。适用于血小板减少性紫癜、各种失血和缺血、放疗和替代治疗后的血象异常。

2.花生炖汤。

1）每天生吃50 100克花生。

2：带皮花生100克，猪蹄一根，老莲藕适量，用汤炖煮。

3）取带皮花生200克，带皮脊骨或猪肝500克，放入锅中加水炖，煮熟后放入汤中炖煮。

龙眼肉15克，花生30克，鸡蛋1个，炖汤，每日一次。 龙眼温润有益于血液，镇静心灵，花生皮促进血小板生成，因此更适合血小板减少、心悸、寒战、感冒等患者。

3.花生党参汤。

1：花生红6克，红枣10克，党参10克。

2）将花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，丢弃党参和花生衣的残留物，吃红枣喝汤。这是 1 天的供应量，分为 2 份。

3）药膳具有补心健脾，活气血的功效。它对病后虚弱和血小板减少性紫癜有效。

对大多数血小板减少症患者有一定的效果，但这些饮食虽然可以补充血小板，但也要适量食用，不能一直吃，否则会引起相反的效果。

血液病的机制：大多数血液病患者血细胞计数低，尤其是白细胞减少和血小板低。 中医认为，白细胞减少和血小板减少症的主要病理机制是肝肾虚血，摄入养肝肾、养气、补血的食物，在放化疗中可预防和改善白细胞减少和血小板减少，有助于提高血细胞计数。

滋养肝肾的食物：常见的如：骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽子肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。

具有补气补血作用的食物：常见的如：红枣、葡萄、龙眼、荔枝、花生皮、菠菜、牛肉、粥鱼、墨鱼、鳗鱼等。

关于健康有句话：五毒八虫巧妙地提高血小板。

药不如吃，我天天给孩子喝骨头汤，现在腿上的紫斑都痊愈了。

你好，血小板低的人坚持每天带皮吃白花生，杜能快速补血。

芝小盘，但不宜多吃。

DAO，因为花生的脂肪含量比较高，每天大概50到100克左右，所以可以做到，也可以把花生和猪蹄、莲藕放在一起炖汤，还可以补充血小板，除了花生衣服和红枣汁、羊脊汤、枸杞人参大枣蛋汤， 等对增加血小板有一定的作用，祝你身体健康。

大枣、枸杞、白木耳、冰糖一起煮，喝水和汤。 花生，芹菜，混合冷菜。 木耳、芦荟、香菇、黑芝麻、牛肉、黑鸡、猪血，这些都是适合家庭自治的食物，都可以增加血小板。

这取决于你，只要它适合你的口味。 高级营养师。

花生可以增加血小板，我们这里有一个定期献血者，他坚持吃花生，以便按时捐献血小板。

饮食会增加血小板。

1.蒸熟的鲜莲藕 新鲜莲藕洗净，将一块花生捣碎，与芝麻和冰糖混合放入莲藕孔中，用文火蒸熟，随意食用。 莲藕冷，能止血; 花生和芝麻可以滋养血液，并可以加速血小板再生。

2.韭菜和猪血在火上煎炸，用盐调味，然后作为蔬菜食用。 韭菜活血，猪血补血，所以有很好的补血化瘀作用。

3.蒸马齿苋马齿苋 马齿苋洗净，蒸在米饭上，用大蒜和芝麻油调味，作为菜肴食用。 马齿苋清凉，能止血，血小板减少，便血可常吃。

4.黑木耳和柿子，以及汤剂，每天晚上作为茶供应。 菌和柿子都是清凉的，能滋阴，对血小板减少、瘀斑和鲜红有祛斑止血的作用。

5.米酒与阿胶混合，溶解饮用，每日一次，具有活血化瘀、补血止血等作用。

6.新鲜的羊肝和海带，用同样的汤汁，加入少量淀粉、大蒜、醋、酱油调味，每天早上服用，冬天比较合适，可以补血热，促进血小板生长。

最简单的就是用一小撮花生衣服和10多个红枣干和适量的红糖煮三碗水，一日三餐，每次一碗（枣吃）。 我父亲在做化学学的时候就用过这个。

本病患者尤其应食用具有补血止血、清凉血清和热功能的食物，如花生、红枣、桂元、核桃仁、扁豆、茄子、马兰头、莲藕、萝卜、花胶、兽皮胶等。

1.杏仁。 防止血小板凝固。 研究发现，即使每周吃一次坚果，也可以将患心脏病的风险降低 1 到 4 倍，特别推荐杏仁. 杏仁可以磨成粉末，混合到沙拉和蔬菜中，不仅可以增加口感，还可以充分吸收营养。

2.大麦。 降低胆固醇，大麦的降胆固醇作用并不逊色于燕麦。 它是一种水溶性纤维，可加速肝脏对胆固醇的排泄。

大麦含有多种维生素和矿物质，具有促进新陈代谢和减轻胃肠道负担的作用，可作为体弱患者病中或病后的滋补食品，经常食用大麦食品对慢性肠炎、消化不良等疾病也有效。

3.黑芝麻。

为了预防动脉硬化，黑芝麻中的不饱和脂肪酸可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化。 黑芝麻富含钾，钠含量很少，所以多吃黑芝麻对控制血压和维持心脏健康有很好的效果。

4.大豆。 降低胆固醇。 大豆含有多种必需氨基酸，可以促进体内脂肪和胆固醇的代谢，非常适合素食者作为主食。

大豆可以在热水中浸泡4小时，然后煮沸。 能溶解大豆中易产气的多糖，不易胀气。

5.菠菜。 预防心血管疾病。 菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更有效地预防心脏病。

菠菜中还含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动、促进排便的作用，能促进胰腺分泌，帮助消化。 对痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等疾病效果最好。