喝什么水才能下火 下火后喝什么最快最有效

建议你喝点菊花茶，这样的东西可以清眼护肝，决明子也不错，但不能长时间饮用。

而且水已经着火了，茶效果很好，可以试试。

在火下喝什么如果体内的火比较重，你会发现，在与大家沟通沟通的过程中，没有办法控制好情绪，经常会说出伤人的话。

在火下喝什么一、菊花茶，菊花茶是中国十大名茶之一，它的品种很多，不管是哪种菊花茶，其中含有人体所需的17种氨基酸，在降血脂、降火、降血压等诸多方面都有很好的功效， 二、金银花茶，金银花茶是以金银花为主，这种中草药，其主要功效体现在清凉排毒、消炎。第三种是苦顶茶，苦顶茶，呈现出略带苦味的茶，能迅速清除人体多余的垃圾和毒素，能进一步解决火过大的问题。 第四，也可以喝一点玫瑰茶，很多人只知道玫瑰茶有美容美容的功效，却不知道原汁原味的玫瑰茶也是清热明火的茶饮料，第五，也可以多喝一点肥海，肥海凉， 进入人体后，会作用于肺经和大肠经，可以扑灭这两个器官的火。

以上就是火上喝什么的话题的答案。 通过分享，大家也明白了为了对火有更好的效果，多喝什么，希望这部分的内容能帮助大家以饮食疗法等安全的方式对抗假火。

您好，亲爱的，以下汤是火下喝最有效的 1、白木耳梨汤：雪梨本身就有解渴的功效，用白木耳做成白木耳梨汤，能起到滋阴滋肺的作用，帮助脱火; 2、六月仙茶：主要由六一散、青蒿、荷叶等材料制成，因其具有清热清湿的作用，能起到防火的作用; 3.夏日茶：

通常由金银花、火香、生地配制而成，具有清热解毒、消肿、祛暑的作用，夏季适宜饮用，可防中暑、热冷等，具有脱火效果; 4、绿茶：绿茶是冷的，属于未发酵的茶，具有清热解暑、提神醒脑、补火的作用。 5.百合茶：百合茶具有安全、润肺、止咳等功效，并富含多种维生素。 6.金莲花：

金莲花具有清热解毒、补肝养眼、清胃等功能，对促进口腔炎、咽炎等上呼吸道炎症性疾病的恢复有一定的作用。 7、桂花茶：桂花具有咳痰、养肺等功效，由于火烧引起的嗓音嘶哑、口干，在绿茶、乌龙茶中加入少量桂花即可缓解;

现在很多人生活压力很大，生活和工作都很忙，所以身体也容易着火。 火势不容忽视，很容易导致一些不适的发生，所以要及时注意火情，那么经常在火上喝什么呢？ 喝这些饮料可以迅速减少火势，对健康有益。

1.多喝绿茶。

首先，容易生气，可以喝绿茶。 绿茶是一种深受人们喜爱的茶饮，因为与红茶相比，它具有清热解渴的作用。

2.多喝薄荷茶。

此外，薄荷茶也是一种可以去除身体火的饮料。 如果发生火灾，可以在玻璃杯中放几片薄荷，然后用开水泡茶，以有效缓解症状。 也可以在家泡薄荷茶，坚持每天喝一个标签，这样既能及时除火，而且味道鲜美，可以搭配柠檬片饮用，可以起到美白皮肤的作用。

3.菊花茶调理。

菊花茶也是一种可以放火的饮料，很多朋友一年四季都喜欢喝菊花茶。 这是因为菊花茶具有舒肝、提亮眼睛、清热灭火的作用，不会给人体带来任何***。 因此，当体内有火时，多喝菊花茶可以有效改善症状。

4.大麦茶除去热量。

除菊花茶外，大麦茶还具有防中暑、除火的作用。 喝大麦茶可以快速补充不平衡的电解质，如果你长期体力消耗多出汗，建议喝大麦茶补充体力。

5.多喝竹叶茶。

竹叶本身具有很强的清热解毒作用，竹叶的性质也属于寒。 它有清热解毒的作用，如果容易生气，可以适当喝一些竹叶茶进行调理。 但是如果你的肚子不好，要小心，不要喝这种茶生气。

6.用决明子茶取出。

决明子茶也是火的好选择，决明子不仅可以去除体内的火，而且对咽炎和视力调理也非常有效，近视的朋友在日常生活中可以多喝几杯这种茶。

7.适量饮用凉茶。

最后容易着火，也可以直接喝凉茶，因为凉茶本身可以在家制作，也可以直接从超市购买，但不适合长期饮用。