-
水果冰粥的制备。
可以选择水果粥。
熬粥的水果早已问世。
粥选什么水果? 这不仅取决于您自己的口味偏好,还取决于水果的冷暖性质。 目前气候转热,所以粥应该用冷水果。
当然,如果你是一个体质虚弱的人,你应该选择温热的水果进入粥中。
冷水果。
清凉的水果包括柑橘、橙子、荸荠、荸荠、香蕉、梨、柿子、西瓜等。
温暖的水果。
温暖的水果包括枣、栗子、桃子、杏子、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。 因此,体质炎热干燥的人应适量食用。
甘平果。
甘平水果有李子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。
西瓜粥 配料:西瓜500克,西米500克,橙饼10克,冰糖50克。
做法:1.去掉西瓜的种子,切成小块,浸泡西米,将橙饼切成细条。
2.将无籽西瓜、冰糖、橙饼放入锅中,一起煮沸。 3.加入浸泡和肿胀的西米并煮熟。
功能:具有清热中暑、祛烦解渴、解酒、降血压等作用。
仙人掌粥 配料:仙人掌10个,粳米100克,冰糖适量。
做法:1.将刺梨捣碎,然后除去炉渣(或煮汁除渣)以保留汁液。
2.将洗净的米饭和冰糖放入仙人掌汁中,煮成粥。
功能:具有清热解毒的作用,祛食祛胃。
香蕉粥 配料:香蕉3根,糯米100克,冰糖适量。
做法:1.将香蕉去皮,切成方块。
2.将米饭放入沸水锅中煮沸,加入去皮的香蕉丁和冰糖,煮成粥。
功能:能清热润肠,强肠健脾。
番茄粥 配料:西红柿250克,西米100克,糖150克,少许玫瑰酱。
做法:将糖、去皮的西红柿丁和西米(将它们浸泡在水中直到彻底)放入沸水锅中煮沸,加入玫瑰酱即可食用。
功能:能清热解毒,凉血镇肝。
枇杷粥 配料:枇杷6个,西米50克,糖和水适量。
做法:1.将枇杷洗净,浸泡西米。
2.将枇杷、西米和糖放入水中煮成粥即可食用。
功能:能润肺解渴,止咳低气。
-
冰粥的方法其实很简单,只要把冰淇淋加入温热的紫米豆粥中,等到粥的温度降下来,就形成一种冰水混合的状态,就完成了。 如果喜欢,可以加入一些碎水果、菠萝、苹果、西瓜等,就可以做成一碗五颜六色的水果冰粥。
当然,也有人认为白米粥更适合配色,这完全取决于你的喜好。 另外,记得在粥温热时加入冰糖,然后加入水果、橙片、樱桃等。 听完我的介绍,你想马上开始做果冰粥吗?
不要着急,下面有两个提示:一是不要用砂糖,甜味不易挥发,如果量大,对身体不好。 最好使用冰糖或冰淇淋,无论您喜欢哪种。
你可以放巧克力和奶油,但你应该少放,主要是为了调味,而且你不怕脂肪。
你只是放更多。 其次,建议用水果罐头代替水果,最好密封在冰箱里,但如果你没有或不喜欢它,请使用新鲜水果。 如果用新鲜水果,放在粥里不要搅拌,不要放得太早,建议吃的时候放,如果打算放苹果,一定要当场放,因为苹果加热会变软碎,没有酥脆的感觉。
-
在将其放入冰箱之前,要足够凉爽,使其与房间的温度大致相同。
-
我家有传家宝冰粥,不能传下去。
-
你说的是什么冰粥?!
霍利兰的种类也叫冰粥!
-
冰粥是一种清爽的夏季食品,口感柔软清新,深受人们的喜爱。 制作冰粥的过程简单易行,下面我就给大家详细介绍一下冰粥的配方和配方。
首先,制作冰粥很简单,只需要准备米粉、水、糖,还有自己喜欢的果酱等纯皮食材。 操作方法如下:先在碗中加入适量的米粉,然后在米粉中慢慢加水搅拌均匀。
然后将搅拌好的米粉放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火,不断搅拌,煮至米粉彻底煮熟,加入适量的糖,搅拌均匀,关火。 最后,把它放在制冰机里,加入你喜欢的果酱等配料,开始做冰粥。
冰粥的配方可以根据个人口味以多种方式变化。 比如喜欢甜味,除了糖之外,还可以加点椰奶或者椰子粉,冰粥就会有椰子味。 或者也可以添加各种新鲜水果,如草莓、芒果等,让你每一口都能享受到不一样的口感和口感。
总之,冰粥的配料和方法都非常简单易行,只需几个简单的步骤,就可以制作出一碗清爽可口的冰粥。 而且,配料不同,冰粥的味道会多种多样。 所以,试着自己做一碗冰粥,享受夏天的时光吧!
-
1.配料:冰块适量,冰箱冰盘一份为一人,黑樱桃(或蓝莓)果酱两勺,水两勺,杂豆(红豆、红芸豆、绿豆、大麦)各少许,芒果一个,冰糖适量。
2.提前一天将冰块冷冻,将所有杂粮豆在水中浸泡12小时以上。
3、加入3-4倍的豆子煮杂粮豆,加入适量的冰糖,将豆子用大火煮沸,小火炖1小时,待豆子开花后,关火让其冷却,冷却后取出豆子放入冰箱。
4.果酱两勺(也可以选择自己喜欢的口味果酱)加入两勺水,搅拌均匀。
5.将芒果龟的背部切成小块(也可以添加其他水果块)。
6.用食品加工机(刨冰机)将冰块打碎,将冰块放入碗中,先倒入稀释的果酱,放入杂粮豆,最后放入芒果块。
-
水、西瓜、蜂蜜、菠萝、百香果、火龙果、葡萄干、石花粉、仙女草粉、芋头、奶茶珍珠、西米。 将适量的石化粉和仙草粉浸泡在冷水中,煮沸十分钟左右,放入冰箱冷却半小时左右。 将芋头放入锅中煮约15分钟,浸泡在冷水中,沥干水分。
将掰开的西米和奶茶放入锅中煮沸。 将冷仙草粉切成方块,将石粉切成条状。
水、西瓜、蜂蜜、菠萝、百香果、火龙果、葡萄干、石花粉、仙女草粉、芋头、奶茶珍珠、西米。
将适量的石化粉和仙草粉浸泡在冷水中,煮沸十分钟左右,放入冰箱冷却半小时。 将芋头放入锅中煮约15分钟,浸泡在冷水中,沥干水分。
将西米和奶茶分别放入锅中煮沸。 将冷仙草粉切成方块,将石粉切成条状。
将所有食材放在一起,加入适量的葡萄干,将西瓜、菠萝、百香果和火龙果切成小块。 将所有材料放在一起,用小火煮沸,然后加入适量的蜂蜜。 冷藏约一个小时。
菠菜粥食谱:
首先将米饭洗净两次,浸泡一个小时,然后倒入锅中,加水,大火煮沸,搅拌均匀,然后改为小火,打开盖子煮沸约15分钟。 >>>More