没有住宿的军事训练要带什么（女孩）。

或者涂一点防晒霜，不要太多，不然会变成猫脸，涂总比不涂好！ 不知道到时候你送水要不要送来，还是带上小瓶子比较好，恐怕军官随时都会让你把水瓶带走，很可怜，如果他给你送军装，还是穿薄的， 军装脏了！！涂抹一些驱蚊剂，带上毛巾，擦汗，如果条件好，就不要使用。

不要带太多钱，到时候训练也不好，反正中午吃顿饭就好了，忍忍吧，还比我练5天军训好，小吃店贵，就坑钱！！ 在过去，这很好。

最重要的是带上水！ 其次是毛巾。 防 晒 霜。 还有钱。 必要时，您可以去那里的小卖部。

还有一瓶王老鸡什么的。 战胜高温。 军训非常炎热，阳光明媚。

还有那些揉蚊子叮咬的药膏。 因为会有很多蚊子。

基本上就是这样。 准备好月经时带上卫生巾。

一句话，钱！！ 虽然说带上防晒霜有用，但是在炎热的天气里擦汗会留下来，所以这个时候防晒霜基本没用。 晒黑就是晒黑。 要恢复了，每个人都是黑人，这嘲笑你。

钱，很重要。 那里的食物一般都不好吃，所以你可以在售货亭买点好东西作为对你辛勤工作的奖励。

少带钱，反正什么都不让你买。 带上水，有时间可以冷冻。 （不记得带饮料一般来说，初中军训不需要带任何东西。 只需带上一些水、毛巾和更好的运动。

你还能回家接受军训吗？ 当然，带上湿毛巾、水等。

护肤品。 防晒霜、补水和矿泉水。 湿巾什么的。 也有预防中暑的药物。

防晒绝对是必须的，还有保湿镇静喷雾、纸巾、水杯、湿巾。 类似的东西。

用假钞条！！ 有案子！！

防晒霜，大量的水，巧克力，一个小笔记本和笔，随时准备拉歌词，口号，军歌。

带上一个袋子，里面装着你想带的东西和一些能量。

防晒霜、水和纸巾。

宿舍人满为患，水龙头少，时间短。 有时你不能洗。 存储桶可以提前存储以备后用。

一、军事训练注意事项

（1）军训知道每天都要喊口号，虽然每次教官都会说，再大声，你真的不能这么辛苦，喊军卖坏喉咙是你自己的事，就尽力而为，不要太辛苦。 因此，请保护您的喉咙并随身携带润喉糖。

（2）军训时，一定要在空腔巡中锻炼，暑假期间长时间缺乏运动的童鞋运动前一定要注意热身运动，以免振幅过大造成拉伤。 练兵时喊干，运动时会脱水，休息时一定要注意补水，不能喝活水，因为细菌容易腹泻。

二、军事训练有哪些项目？

（1）高校军训中的队列练习是军训的重头戏，包括：站直、休息、停止间歇转移法、行进、齐步走、向前迈步、跑、踏、站、蹲、站、整理衣服、整齐报号、敬礼、敬礼、跨步、午夜训练等。 在军事训练过程中，以军事姿势站立和积极迈步等简单动作都会被机械地重复数百次。

（二）军事体能拳击训练、匍匐前进、应急集结、队列演练、编队训练、联合训练、汇报表演等科目。 一些学校可以在大学进行军事训练时进行实弹，但出于安全考虑，规模不会太大。 每所学校都会根据实际情况进行一些调整，但不会落后太多。

用水桶进行军事训练超级重要！ 高一前的军训特别惨，12个人一张床，只有2个卫生间，每次军训回来都想抢个地方洗澡，每次都要忍受脚底针刺的疼痛跑去洗澡， 尤其是每次洗3到4个人都会停水（我住的是5楼），如果洗晚了也没关系，只要能洗就行，最可悲的是，只有1个半小时加上吃饭时间才能跑信去晚上自习！回来后，已经九点半了，我已经筋疲力尽了，还得洗个澡洗衣服，可是没水也没什么大不了的！

水桶很重要。 大家不要水的时候可以储水 我们有时冷水用完了，只有热水才能洗，那跟烫猪一样！ 可怜的东西

不要带它...我连初中、高中、大学都没上过......

可用于洗澡、洗脸、洗衣服。 万一发生火灾，可以灭火！

如果你没有一桶水，你会渴死的。

<>日用品： *** 一点舒适的鞋垫，军训要长时间站立，再厚一点的鞋垫会减轻脚底的疼痛，如果没有时间准备，也可以用卫生巾代替。 准备绑头发和刘海的皮带和发夹，出汗时避免将头发粘在**上，绑起来会感觉更好。

小手帕或手帕纸，选择吸汗效果好的，可以将手帕缠在手腕上，随时擦汗，这样更方便。 准备好洗漱用品和卸妆液，涂完防晒霜后，最好用卸妆液擦拭干净，可以多带两条毛巾，浴巾、浴帽、水盆。 准备驱蚊剂、驱蚊贴片等，以免蚊虫叮咬。

药品：准备一盒创可贴，军训时难免磕碰碰，万一有划伤、破衣服等，就派上用场了。 如果您在军事训练期间正处于月经期，您可以准备止痛药和保温杯。 火香正气水、绿豆汤等解暑饮料。

餐食：建议自备一套**，便当盒、筷子勺子、洗洁精、水果刀等。 准备一个大水瓶，随时补充水分。

学习用品：一定要带上笔记本，因为在军训期间，你会被要求写下军训经历等。

女生在军训中需要准备的事项如下：

1、军训时需随身携带防晒霜，军训前涂抹在脸部和颈部。

2.需要随身携带水杯，以便及时补充水分。

3.预防中暑的药物。

4.纸巾和湿巾。

5.驱蚊花水和风油精华。

6.修护美白。

女生需要为军训做些什么准备？

1.准备防晒用品，如防晒霜、防晒喷雾等。 我们在军训时需要长时间暴露在阳光下，这个时候防晒就很重要了，比如防晒霜和防晒喷雾，一般每两个小时换一次。

补水和保持稳定也很重要，经过一天的紫外线伤害后，我们最重要的需求就是修复被紫外线破坏的屏障，所以在军训的日子里，不要太麻烦，晚上回宿舍记得补水保湿。 2.准备毛巾、牙刷、牙膏等洗漱用品。

军训也是一种集体生活，基本的洗漱用品是必不可少的。 因为不同的学校不同，所以带上它更安全。 留长发的女孩要记得戴橡皮筋，在军训期间，教官一般不准戴披肩。

3.准备一些常用药物和消毒剂，以备不时之需。我们在军训中难免会有一些小磕磕绊绊，所以可以准备一些消毒剂和创可贴。

我们还可以准备马桶水和西瓜奶油，除了止痒驱蚊外，花水还可以起到一定的降温作用，一瓶马桶水最适合军训，因为长时间比较容易让人生气和喉咙干燥， 而西瓜霜可以起到一定的滋润喉咙的作用。4.食物、水壶等饮食物品

军训的运动量比较大，如果可以的话，带上一些食物来充饥，比如面包和饼干。 另外很重要的就是水壶，一定要带上水壶，可以带大容量的，在出汗很多的情况下，一定要及时适当地补充水分。

5.换洗衣服。 在很长一段时间的军事训练中，我们都是站着的，我们不得不带上合脚的鞋子，多带几双鞋垫和袜子，以及换衣服的内衣。

女生可以带的东西有：运动鞋、毛巾、防晒霜、水杯、风油精华。

1.运动鞋。

在军训期间，女生需要参加各种体能训练，所以一双舒适的运动鞋是必不可少的。 选择一双舒适度高、防滑性好的运动鞋，可以让女生更好的完成各种训练。

2.毛巾。 在军事训练期间，女孩会出汗很多，所以一条干净的毛巾是必不可少的。 女孩可以选择柔软、吸水的毛巾，这样可以保持清洁和干燥。

3.防晒霜。

在军事训练期间，女孩需要在户外训练，因此防晒霜也是必不可少的。 女生可以选择防晒效果好、质地轻盈、不油腻的防晒霜，能有效保护**，避免晒伤。

4.一个水杯。 在军训期间，女生需要大量的水来补充体力，所以一个水杯也是必不可少的。 女生可以选择容量适中、材质健康、易于清洁的水瓶，这样她们可以随身携带，随时补充水分。

5.风油精华。

在军训中，女生可能会受到轻微的伤害，因为这瓶风油精华也是必不可少的。 女生可以选择一瓶质量好、使用方便、效果明显的风油精华，可以缓解一些轻微的疼痛和不适。

1、学会带上运动鞋、军鞋或旅行鞋，避免穿新鞋、高帮鞋和高跟鞋。 准备容易吸汗的棉袜。

2.雨伞，防止军训期间下雨天。

3.喉咙含片。 在军训期间，需要喊口号，口干，带上润喉糖来维持喉咙。

4.通过运输风油精华、清凉油、火香正气水等药品来预防中暑和蚊虫叮咬。

5.一个水杯。 军事训练期间提供饮用水，您需要从自己的杯子中取水。