有没有可以阻止脱发的产品，或者吃什么有用？

生发必须先止住脱发才能小心，所以你还是要先想办法止掉脱发，头发生长在头皮毛囊中，它的营养是由毛囊提供的，所以要作用于毛囊，否则你做的都是徒劳的，如果毛囊受损， 会有更多的发油，脱发，只有不长，头皮屑或者毛囊炎，一开始我不明白，我也看到了温热的头皮护理精华要知道，而且，如果你的毛囊受损堵塞了，吃是无法止住流失的，如果堵塞了毛囊，就无法吸收毛囊。多照顾毛囊，我之前用过这个温泉就不错，头皮很好，而且头皮刚好用的时候脱发少很多，我就是那种脱发，头顶有一块秃头，用了半年多， 而且头发更多。如果我早点用这个，也许它不会持续这么久，你可以试试。

多吃黑芝麻、核桃、黑豆之类的，可以试试霸王生发液之类的，主要是通过均衡的饮食和合理的作息和休息来调节身体，头发会发生根本性的变化。

只要不是特别累辛苦，或者受到更极端的外部环境的影响，脱发还是遗传原因造成的，毛囊处于休眠状态，头发脱落，就意味着没有好的办法。 通常老中医会说，多吃芝麻、核桃、黑豆什么的，基本上都是用来改善头发质量的，或者是让颜色变深一点，但不能激活休眠的毛囊。

人工植发手术最近很流行，但指标并不能治愈根本原因，过一段时间还是会脱落。 或戴假发，或使用日本一次性植物喷雾，神奇地满足场合需求。 其实，我认为良好的态度是最重要的，这是我作为脱发患者20年来，在寻求一些可能的洗发水、药物、食物等无济于事之后，能告诉你的最中肯的答案。

CQAUS，东西非常好！ 使用几天后，我看到发际线上长出了小毛发，感觉发质也有所改善，所以我强烈推荐它！

多吃黑豆、黑芝麻等黑食等黑食，对脱发有一定的效果。

以下内容不仅适用于 LZ，也适用于所有正在寻找防脱发洗发水和控油洗发水的人。 不可能所有的洗发水都能真正去除油脂，因为油脂不溶于水，必须分解才能真正去除。 因此，控油洗发水不可能具有去油作用。

洗发水本身是一种洗涤化学产品，含有硅和硫化学品，只会增加头皮的负担。 这就是为什么控油洗发水不仅不能去除油脂，而且使用得越多越油腻的原因。 此外，脱发不是你可以用尽可能多的洗发水来控制的。

脱发是由头皮受损引起的，您需要照顾它。 只有这样，才能根除根源。 我用温泉。

脱发是正常的，有代谢作用。

它通常是由外部因素引起的，例如压力大，休息较少。

如果熬夜，就注意吃饭和休息。

脱发可能由多种原因引起，包括饮食、矿物质缺乏、药物、压力过大或严重疾病、污染和遗传等。 预防脱发主要从以下几个方面来做：1

为防止头发受损，尽量避免日常生活中频繁烫发染发，也可以选择使用发柄将头发上的大部分水分吸收，然后自然风干。 2.积极呵护你的头发，选择适合你发质的洗发水，或者给头皮按摩，促进头部血液循环，让头发更好地吸收营养。

3.多吃对头发健康有益的食物，饮食也和头发健康有很大关系，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，也要避免吃一些对头发危害较大的食物。 4.

及时接受脱发**，如果出现更严重的脱发情况，及时去医院做检查，然后。

柠檬喜欢美。

1：多吃含锌的食物：体内缺锌会影响蛋白质合成，是导致突然脱发的原因之一。

缺锌者应适当增加饮食中的海鲜、牛奶、牛肉、蛋类和海藻类食物。 2：经常吃黑豆：

吃黑豆通常对早发、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发有影响。

每天睡前和醒来后，将双手的十根手指插入头发中，从额头到头顶到后脑勺揉搓头皮，每次2至4分钟。 定期头皮按摩可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部新陈代谢。 用黄杨木梳子或鬃毛刷梳理头发，不仅可以去除头皮屑，增加头发光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环。

要想止住脱发，就要注意日常生活中洗发和吹干头发的技巧： 1、选择适合自己头发的洗发水。

2.洗手时，将适量洗发水倒入手掌中，用清水轻轻揉搓，揉搓起泡后再接触头皮和头发。

3.用手触摸头发时不要用力揉搓头发，因为湿发很脆弱，容易受损。

4.最好能以自然下垂的姿势洗头。

5.洗完后一般加入护发素，必要时在发根处加入思源丝木精华，由内而外向头发中加入所需的营养成分。

干发： 1.湿发易碎易碎，建议用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾揉搓。

2、吹风机的高温对头发有伤害作用，使用时吹风温度应低不宜高，并注意还在滴水且已经吹干的头发，不宜吹干。

3.最好让头发自然干燥。

用桑叶白开水洗头，很不错，

生活规律正常，补气补血，不乱吃药。

早上多吃高蛋白食物，人体大部分都有良好的蛋白质成分（包括头发），多吃高蛋白食物可以促进新头发的形成。

吃西红柿，生姜。 将生姜涂抹在头上。

预防脱发的方法：

1.洗头时，可以在一盆水中加入少量盐。 它可以起到固定头发的作用;

2.经常按摩头部，可以用***梳子沿着头皮梳理头发;

3.做头发护理、营养等;

4.多洗头，多梳头;

5.多吃黑色食物可以帮助头发生长;

6.保证充足的睡眠;

7.尽量不要使用吹风机;

8.不要扎得太紧，或者把头发剪短，以确保头发得到充分滋养;

9、少抽烟少喝酒;

10、少吃辛辣油腻的食物;

11.减少;

12.用生姜和大蒜擦头皮不容易;

13.避免用强碱性洗发水洗头（可惜国产洗发水大部分都含有过多的碱性洗发水，我有一个朋友，她只买最贵的进口洗发水，只是为了避免国产洗发水对头发和头皮造成伤害）;

14、为避免寒风，中医认为，有内在，一定要外做;

15.多运动;

16、多吃高蛋白食物;

此外，据说以下 3 种方法有助于减少脱发：

1.每天食用黑芝麻10克，持续三个月;

2.黑豆、黑芝麻、首乌、当归（前两个可以适当多）10克，用水炒，每周吃两次; 连续两到三个月就能看到效果！

3.将适量的生姜和枸杞在水中煮沸，洗净头发，然后用开水浸泡，装盘，20至30分钟后洗净;

改善脱发 脱发：保养是关键！

如今，荷尔蒙的概念很多，但荷尔蒙诱导并不能从根本上改善脱发的问题。 激素毛发生长只是暂时改善了第一表皮的环境，并没有增加或促进细胞的活性，虽然有些头发可以长出一点细小却没有光泽，不仅不美观，柔软而小的生长，而且看起来很不自然; 其次，用化学发剂生发后，如果一段时间不能保持，仍然会造成脱发，再这样重复，不仅会伤害头皮，还会浪费金钱; 更可怕的是，化学发剂也是致癌的，长此以往，无异于慢性自杀！ 因此，要想从根本上解决脱发问题，首先要从根源上修复和保养细胞，这样才能真正恢复健康，从而摆脱脱发，恢复自身的生发功能。

有了竹源，这个保养头皮非常好，脱发也少了很多。