如果我是近视，我该怎么办？ 不想戴眼镜

照你说的，好像我刚刚发现，你有没有做过真正的近视检查？ 刚开始近视的时候，你千万不能就这样无视他，越是不戴眼镜，越是施展相应的**力，就会越高！ 要么你不去正规的专科医院戴眼镜，要么你做了手术。

检查眼睛的度数，如果在200度以内，通常可以不戴眼镜，但要注意不要使眼睛疲劳; 如果超过200度，最好戴上它，如果到了一定年龄，18岁以后（视人而定），眼睛的力度会保持稳定。 没有好的办法，只能尽量防止学位上升。

通常应该做：1不要长时间用眼睛，防止眼睛疲劳加重，学习、看电视、玩电脑不超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，眺望远方，或做眼保健操（最好一天两次）放松和调整。

2.均衡饮食，不要挑食。 经常食用富含维生素A的食物，例如：

胡萝卜、西红柿、菠菜、深绿色和深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等，对眼睛有好处。

多休息，少看电脑电视，吃一些有益眼球的食物。

去医院眼科检查一下眼睛的近视。 如果小于300，则可以进行调整。 平时多做眼保健操，看远处的东西，熬夜，尽量不要让视力过度疲劳。

尽量不要戴眼镜，虽然可以让近视的程度在一两年内不增加，但一旦戴上，就离不开眼镜了。

如果你不去上学，你就能很快好起来，如果你去上学，建议戴眼镜。 注意休息并保护好您的眼镜。

它深吗？ 注意你的眼睛，不要感到疲倦。

多看绿色植物“至少20分钟”做眼保健操，坚持不懈很重要。

可以做矫正**，如果严重的话，也可以做手术，现在有针灸来调整视力，可以试试。

如果度数不高，就不能戴，平时多注意，这样可以矫正视力。

调整视力，观察物体的距离，一组20次，勤奋地做，以提高视力。

可以矫正，每天起床，看看远处的绿色植物。

如果你真的近视，最好戴上它。

激光棒，也许**。

以下是一些可以尝试的方法：

1.避免长时间连续使用眼睛。

2.不要在走路或乘车时看书。

3.请勿在强光或阳光下读写。

4.不要长时间看电视。

第五，好好看远处，看绿景。

6.不要长时间玩游戏。

希望你能做到，它会帮助你的眼睛！

现在准分子激光近视**手术也已经很成熟了，但是你还在上学，肯定有很多功课，所以建议你现在不要考虑手术，等到18岁再说，但从现在开始一定要保护好眼睛， 不要让它算在长度上，按照我上面说的坚持下去！

尽量不要戴，轻微的近视不经常用眼不会加重，要注意用眼睛休息，可以多打乒乓球，科学证明这项运动有利于预防轻度近视。 我当时的情况和你一样，可惜没有人用异象来引导我，这真的很不愉快！

要么做激光

要么好好照顾它，不要过度使用你的眼睛，多看绿色的东西，多看一点远。

不要用眼睛过度，当你的眼睛感到疲倦时，看看远方。

建议去空间了解双眼同步眼肌**，在**近视和矫正散光方面有相对优势，详情请咨询。

这取决于您的处方，如果处方太高，您肯定需要戴眼镜或进行准分子激光手术。 如果处方没问题，可以选择在需要时戴眼镜。

激光手术现在可以治疗近视。

眼科眼近视：不戴眼镜会导致近视加深，甚至引起其他眼部不适，弊大于利。

不戴眼镜的危害：近视加深的程度比较常见，尤其是青少年，他们更多地近距离使用眼睛，眼睛发育变化很大，如果发现近视没有及时配戴眼镜，长时间使用眼睛后，视力模糊，眼睛会眯眼，导致近视加深; 也有一些人因视力模糊而容易出现视觉疲劳，导致眼睛调节能力下降，加深近视; 它甚至会产生干眼症，导致泪膜的动力学出现问题，进一步加剧并形成恶性循环。

当然，也有少数近视度很低的患者，一般小于100度，对美学的要求非常高，不戴眼镜也能满足视力的需求。 如果近视程度较低，日常眼需求得到满足，不会因视力困难而出现视觉疲劳或代偿性眼习，近视程度可能维持在一定水平。 如果在日常生活中保持良好的眼习惯，比如及时放松休息、远近看、结合用眼、经常做眼保健操等，就可以不戴眼镜。

因此，不戴眼镜的近视会带来很多弊端，建议戴眼镜。 如果你是成年人，审美要求高，近视度低，眼习惯好，可以不戴眼镜。

拒绝戴眼镜治疗近视有什么影响？ 近视会加深吗？

如果您没有佩戴合适的眼镜来矫正视力，您的近视可能会恶化。 当然，合理使用眼睛，注意饮食，避免强光疲劳也可以改善眼睛的近视。

应矫正近视，并完全配戴眼镜，否则会引起度数增加，18岁以后可进行手术**。 然后多做眼保健操，注意眼睛卫生，多做户外活动，熬夜。 动物肝脏，绿叶蔬菜。

如果你是近视，不戴近视眼镜，眼睛的视力会逐渐下降，眼睛是近视，你应该去看医生，让医生测试你什么样的眼睛应该最适合你的眼睛，想要改善你眼睛的视力。

近视，但又不想戴眼镜，以后眼睛会越来越近视，因为你的眼睛已经近视了，所以要用眼镜来调整焦点，矫正应该不会有太大的效果，我儿子上小学四年级的时候就开始教痣视力了， 又去了两个地方的明胶，效果不是很明显，钱也不少，最后带了一面镜子，可是我带了两年半的镜子，嗯，两只眼睛抬高了50度，我觉得还好，带了一面镜子后，眼睛的度数可以升得更慢， 所以如果你是近视，一定要戴眼镜，以后眼睛肯定会变形，但只要你把正确的眼部姿势运用好，眼睛的近视程度可能会上升得更慢一些，或者保持现状，这是最好的效果。

如果你能看清楚，你可以暂时不戴眼镜。

但最主要的是控制不再增长的力量。

程度会越来越高，但还是要看是不是假性近视，能不能恢复。

你可以不戴它，多做伸缩运动，这对缓解近视是有益的。