是什么导致了冲刺跑后出现暗晕。

没关系，亲爱的，虽然我没有因为运动而昏倒，但眼前的黑暗和你一样。 我没吃早餐！ 如果您觉得有问题，请去医院！

总结以下几点： 1、跑步前热身不足，导致体内血液供应不足。 热身不是做柔和的身体运动和一点点关节运动来达到目的，而是让心脏逐渐加快血液循环，让全身进入运动状态。

2.速度太快。 你自己也意识到速度太快了，身体素质差已经超出了你平时的运动极限，比如正常上下楼梯没有头晕，血压应该正常，或者去诊所做个简单的测试。 3.跑步后立即站立和休息。

因为跑步时血液循环太快，突然停止运动会导致血液回流（当然不是真的回流），导致循环停滞，大脑暂时缺氧，头晕、恶心、呕吐等现象。

应该是缺氧的原因，短跑是无氧运动。

没关系，这很正常。 这是由您这些天的低血糖和睡眠不足引起的。 这些天，我们应该注意休息，多吃含糖量高的食物。 （我也是一名体育专业的学生）。

体育老师是教练，所以参加体育课学生没什么意思，因为每个老师都有自己的练习，他们能当老师是因为有专门的二级，正规的很少，体育学生最后成功也就只有少数，还不如在网上找个高手自己练习。

缺乏运动的人从事剧烈运动。 通常有头晕或头痛，以及面色苍白、喘息、恶心、呕吐、肌肉痉挛等症状。

这是对身体呼吸器官无法适应剧烈运动期间所需功能水平的反应。

呼吸节律不良会导致体内缺氧，也会出现头晕。

自身原因：头晕多为气血不足、脑缺氧、供氧不足所致。

超负荷：跑步超过平时的距离，超出身体的范围，也会导致头晕！

空腹运动：运动需要适当的能量，人空腹运动，血液中的游离脂肪酸会明显增加，脂肪酸肌肉过度活动会引起损害心脏和焦虑的“毒药”，引起心律失常，导致贫血、缺氧，猝死的危险可能危及生命。

这一定是气血不足的表现，身体虚弱是可以调节的。