我最近很生气，我怎么能开心呢？

冷静下来，再冷静下来，一个人的怒气和幸福都取决于你，中国有句古话，那就是我的生活取决于我。 我认为一个人之所以生气，是因为你想做的事情没有完成，或者你的愿望没有实现，所以你感到不满意和沮丧。 这样一来，想要快乐就容易了，不要做自己，不要做别人，多想想同理心，俗话说，心如谷！！

我相信你会很高兴的！ 希望你早日回归幸福！！

做你喜欢的事情。

听这首歌。 上网什么的就好了。

这取决于你为什么生气！

不过，不管是什么原因。 我们出去玩吧。

与朋友聚在一起可能会对您有所帮助。

沉思"这个世界是那么美好，而我却那么脾气暴躁，这不好，这不好"不要生气！

哇

你知道，生气实际上是因为别人的错而惩罚自己。

其实，快乐很简单！ 这取决于你自己1

不要去想是什么让你生气！ 最好做你喜欢的事情，比如打球什么的，尽情玩，不用想任何你想要的东西！

如果你最近不开心，你想开心，那么你可以多看一些喜剧，那种必须搞笑的，那么你会开心，笑就开心，呵呵。

我来教你！ 只要你看着绿色的东西，让你愤怒的头脑沉下去，试一试吧！

调整心态，做力所能及的事情，知足会带来幸福。

一。 当我觉得我要发脾气时，提醒自己是时候控制自己的情绪了。

最后，建议房东换个环境，呼吸新鲜空气，让自己的情绪得到舒缓。

放下悲伤，放下烦恼，放下执着。 少算计，为他人着想。 多想想对方。

我们有意志力，不是改变自己，而是要求别人。 要有一双眼睛，不要看自己，找别人的毛病。 这就是麻烦出现的地方。

做你自己的主人。 完全控制自己的行为，如果不为自己辩护，就会因为别人而影响内心的坚定。

因为普通人做不了自己的主人，控制不了自己内心的想法。 让他飞来飞去。 我甚至无法察觉到我的诚意。

这一切都太分散在心里了。 因此，通过冥想进行过滤。 分散的心。

实现中心力量。 了解自己的内心，独自快乐。 不是因为他拥有更多，而是因为他不在乎。

掌握自己的内心，不要让他乱来，就是掌握自己的行为，也等同于掌握生活，学会微笑，学会快乐，学会坚强，学会微笑和面对生活中的一切，让自己的心情放松下来，不要想太多，呼吸清晨的新鲜空气，感受大自然的味道， o（o....更重要的是，不要在意“快乐”这个词，真正的快乐其实就在你身边，用心去感受，加油。 我生气的时候不生气，但如果我生气了，谁会高兴。

当气体出来时，没有人可以代替病人。 要明白，万事万物都是一种条件，一种由因缘和条件的聚合而产生的现象，它不是固定不变的，而是由因缘和条件引起的，总有幻灭的时候。 《金刚经》说，凡事如梦，如梦泡，如露水和电，应当如此看待。

你不会执着于痛苦。