人什么时候才能克服懒惰??????????

要说运动的物体有惯性

那么活着的人是惰性的

而打败懒惰，说白了，就是让自己不偷懒。

创造条件，让自己克服懒惰。

往往一个人是偷懒的，就是去找回账，想着怎么回事，明天，也不晚。

所以去有可能找点事做，让自己忙起来，这样你就可以和自己一起做一件事和自己打赌，赌当然是你更在乎的，而一直没有实现，这样你才有可能产生动力，克服自己的懒惰（有点像啊Q， 其实就是把自己和自己比起来，就是有一件事暗示着，如果你今天这样做，也许你的心理欲望就会实现，如果你放弃了，你的心理欲望就会丧失）。

懒惰是推动社会发展的根源，电梯是干什么用的？ 汽车是干什么用的？ 偷懒没有错，关键是要看自己是不是懒，把懒惰当成一种奢侈，偶尔享受一下。

是因为你的懒惰吗？ 你现在已经克服了它，因为你知道你错了，所以做你必须做的事情，不要再后悔了。

当有动力时，它可以阻止我们懒惰。

换句话说，我也很懒惰。

正因为如此，他经常被家人责备。

有些人只是勤奋。

很多人都很懒惰。

很难被击败。

首先，你必须有自我意识。

其次，你必须说服自己不要再偷懒了。

最后，要有积极的心态。

嘿，你是怎么做到的？

懒惰是与生俱来的，让我们来世吧！

学会审视：学会观察和审视自己的具体表现，判断自己的行为是属于被动懒惰还是正常放松的范畴，两者最大的区别在于是否影响你完成任务的正常效率。

学会自我控制：这里的自我控制是指身体和心理上的自我控制，要克服懒惰的心态，就需要纠正自己的懒惰，并愿意及时有效地调动自己的身心，学会计划：接手任务，无论大小，都要在脑海中制定具体的完成计划， 最好将预计完成时间记录在笔记本或备忘录中，以便及时提醒。

学会监督：学会监督和管理自己执行计划，坚决对“两天捕鱼，三天晾网”说不，如果自制能力弱，也可以请别人代为监督。

学会暗示：精神力弱的人，睡前可以在心里默默说：“打败懒惰，懒惰，滚出去！ 长期坚持可以形成心理暗示，潜移默化地改善拖延症状。

多做事，喜欢做，不要害怕去做，勇于去做，挑战去做，如果能做到，我就不相信你是一个懒惰的人。

懒惰是一种情绪，有时候心情不好的时候，你会偷懒，不想动。 如果你保持精神充实，你就可以克服懒惰。

告诉自己。 我是一个非常勤奋的人。

想做就要行动，不要找任何理由拖延，现在就行动吧！

1、善于培养、保护、善用已有的学习兴趣。 兴趣可以激发你参与活动的热情，促使你在活动中表现出更大的意志力。 因此，在活动和学习内容中加入趣味性和生动性，精心设计活动和学习方法，如游戏、比赛、表演、问答、讲故事等，让学习和活动过程本身能够吸引你，从而促进他们做好某件事。

2. 确定具体的、可实现的目标。 目标是期望的情况或标准，它限制了行为的方向。 对他自己来说，只有具体可行的目标，才能激励他坚持不懈地实现这个目标。

所谓具体目标，是指应该做什么和怎么做，目标和要求要明确。 所谓可行目标，是指设定的目标要适合自己的年龄、经验、能力水平，可以通过自己的努力来实现，即目标不能定得太低或太高。 当他们完成一个目标时，成功的喜悦会增强他们的创业精神，激发他们确定下一个目标的热情，从而养成持续改进的习惯。

3.学会自我监控。 在某项活动中要坚持不懈，依靠自己的自觉行为，因此要学会检查和监控自己是否在朝着既定目标努力。 要学会自省和自我督导，可以从老师的督察和鼓励开始，比如说，在和别人确定某项活动或某项目标后，每天检查自己的完成情况，让他们自我评价，鼓励他们表现好，如果做得不够好，就指导他们改正。

之后，你可以为他们画一份自我评价**，让他们对学习计划的完成情况、良好的行为习惯、一定的活动目标等进行评分，并定期将自我评价表交给老师，让家长和老师了解和表扬他们的自觉行为，并检查他们的自我监督情况。 只有学会了自我评价和自我督导，我们才能督促自己坚持不懈地从事某些活动。

1.早上起床，反手刷牙。 洗。

梳理头发（如果您是右撇子，请改用左撇子）2洗个澡，闭上眼睛。 准确找到沐浴露。

洗发水。 毛巾等洗漱用品。 最好在整个沐浴过程中闭上眼睛。

3.把这幅画倒过来，看看一连串的喊叫声。 这将锻炼你的逆向思维4去不同的超市很久了。 知道您希望将物品放置在哪里。 让大脑处理新信息5玩更多的渗透和租用益智游戏。

6.多动手指和脚趾。 锻炼小孙子的大脑。