篮球大佬打大佬技巧，篮球怎么打大佬？

然后你就可以利用你的优势，利用你的体重优势推内推，然后与人握手勾手！

你应该寻找他的一点缺点，他的弹跳比你好，你和他没有任何跳投，你一定是冒险的！ 如果速度快，你就会战斗位置，你会有吃掉他的重量和基本技能！ 最主要的是他比你高，所以不要傻傻地射球，一定要避开他！

这就是方法！

但是房东，你的条件是这样的，基本上你输了，因为一些对你有利的进攻方式你的对手可以防守，那你就只能去篮筐了，但是上篮的高度显然是茫然的，他只是站在你面前，你不打他，他冒着你的风险， 你打他，他摔倒，你犯规！

如果你的黄任命中率低，那就完全没有希望了，那你就得玩配合，如果你真的想赢他，那还不如练练黄任。 而且你说你的基本功好，基本功好，连摇人的命中率都低，真是让人窒息。 您可以随时玩蓝色背景的棋盘。

还有190cm，200米怎么可能这么快！

你比他重，射得准！ 你可以让你的队友拉出线，你可以和他比赛，用你的体重靠在他身上，然后突然靠上然后做一个轻微的后退投篮。 这是最简单的玩法，我认为这是玩弄你的描述的最佳方式。

在篮筐下用一个小技巧增加你的速度和进攻。

慢慢运球，和对手打十几场，然后得分和命中。 五个人的胜利就是胜利。

像他这样的身体素质，你不是很擅长打瓶子，你可以。

1.用你的脚步让他有规律地吃饭。

2.没有必要在球场或策略上努力奋斗。

3个佯攻。 4 个钩手。

这是行不通的，你会清醒过来。

我不是专业人士。

我认为您可以使用脚步声，例如 1用背部击球，然后靠近篮筐。

2.如果你打得更准，和他拉开距离，假装突破，然后后退几步，假装突破，然后后退几步，重复几次，他会懈怠你，然后你打。

再说一次，我不是专业人士。

您的内部技术或外部技术更好吗？

如果他是一个中锋，你会把它拉出来一点，然后投篮或突破。

不过，既然对方比你高大轻，那么速度应该不会比你弱，你最好一个人在里面吃饭。

你离篮筐越近，得分的机会就越大。 只需一个现实的佯攻基本上可以保证你的目标。

一：拉出镜头。

二：注意篮下的速度。

如果打中锋，看看奥拉朱旺的节奏还是很实用的，下面每个位置都有打法和注意事项，不妨冷静下来体验一下。

我个子不高，但很强壮，170磅，我认为假动作很重要，还有篮板！ 要坚强！ 压倒他！ 相信我！

拉出投篮，注意篮下节奏，主要是突破。

里面很难吃他 但是，你不是很重。

防守者必须准备好牺牲他们的个人数据，干扰对方球员，无论他们在比赛中的哪个位置，并尽可能地阻止他们通往内线的所有路线。 关键是要同时盯着对手的持球者和对手，同时要确保自己在对手和篮筐之间，距离对手大约一步之遥，这是防守位置是否合理的一大标准。 这个位置的定义为确保对方球员随时在他的视线范围内，并及时阻止他的移动。

面对前锋，防守球员的移动速度同样重要，始终与进攻球员保持身体接触，并随着进攻球员的移动而相应地移动他的脚。 力是作用力和反作用力的对立面，当有身体接触时，对手的移动速度会因为接触而降低。 脚部的力量在内线防守中起着至关重要的作用，无论进攻队员在内线受到任何挤压，都应该用身体前部来抵抗，因为手向外推的所有动作都可以认为是防守犯规，脚部和腰部的力量更是重要。

虽然盖帽可能很可怕，但并不是所有成功的防守都必须以盖帽结束，所有试图盖帽100%的防守者都无法避免犯规过多的后果（如果你的身高优势超过30cm，你可能想尝试一下）。 防守最好的效果就是降低对手的投篮命中率，而且因为内线防守者总是比进攻球员更贴近篮筐，所以他可以在更理想的位置拿到篮板。 跳跃干扰比较有效的手段之一是用手挡住射手的视线，从射手的动力手和辅助手之间的空间将手伸入进攻队的目标。

犀利的进攻是必不可少的，但如果没有稳固的防守，总比分优势就会逊色很多。 “欣赏和观看进攻，赢得和测试防守”，NBA的经典成语经过多年的验证被证明是正确的。 x0d x0a 然而，很多业余篮球运动员的弱点其实是防守，或者说他们没有意识到自己的弱点是防守。

有什么样的防御措施？ 我练篮球7年了，最早的练习是篮板球，因为当时进攻力极度匮乏，我有整整2年的时间，全职防守，所以想谈谈场上的防守技巧，希望能帮助大家提升防守能力。 x0d x0a防守可以分为个人防守和整体防守，个人防守是指主要的个人防守能力，经过努力和学习，这一点可以得到提高; 整体防守是指全队防守的战术配合，这还不足以让全队某个人欣赏，需要全队在实战中磨合。

保持在你正在防守的无球球员的顶部，一旦你发现他正在加速，你就可以加速以阻止攻击者和篮筐之间的位置。

上篮后要注意身材矮小，身高不宜过高，会随之而来，所以要尽量伸展双臂，放下双手，以身体为球，形成防线，挡住对方伸出的手臂。

方法如下：

1、利用大佬步伐慢的劣势，一步步突破。

2.利用个人改变方向的机会。

3、突破变向是打大个子的最好方法。

4、不断的晃动，让大个子失去重心。

5、借助阻挡拆解，让换防的大个子被拦下跳起。

6.一步拉回跳投。

7. 利用双脚在篮筐下的灵活性。

突破没有发挥作用 当你真的用一个小个子打败一个大个子的时候，你必须有一个篮筐，也就是说，你必须投篮准确，否则就没有发挥。 你突破了吗？ 人家不懂得在篮下打，别以为小个子能占到大个子突破的便宜，只要大个子有经验，掌握了两人之间的距离，你就没有机会突破解决他，大个子的臂展比你长， 而你太普通了。

只要看很多视频，面对有经验的大个子，小个子一般都会用急停跳投（纳什打邓肯就是这样），所以靠急停跳投才是王道。 毕竟，大个子在反应能力上比小个子低一截，所以你可以依靠这个来得分，当然，前提是你能射得足够多。 不过，各种进攻手段都是一个高手，一个突破，一个跳投才能真正解决问题，进攻方式太简单了，任何人都可以防守你，尤其是小个子。

172打大前锋有点短，不知道你多大了，到了高中和大学，基本上正野在内线都会超过180，所以。 建议是打小前锋。

或者后卫很好。

如果真的想防守大个子，有办法。

1：三分之二的路程，就是不要让对手接球，注意用身体扛住对手。 但这需要更好的力量，所以建议你增加体重，锻炼更多的力量。

2：将球切成薄片。 这就像火箭队。

海耶斯，大个子拿到球，在他举起球之前，他直接走到他的手上，当球击中对手的胸部时，他把球拍掉了。 这主要是要精准投篮，不是打架，而且是比较容易犯规的动作。

3：从后面或侧面防守。 在常规比赛中，这对职业防守不利，但对我们谨慎的业余球员来说效果很好，很容易从后面或侧面阻挡对手的射门，也很容易阻挡。

具体来说，就是让对方上前，从后面挡住他，掩护他两三个，他就不应该再攻击了。