如何做一个快乐的人，你怎样才能成为一个快乐的人？

多运动，躲在大自然中，多听歌，多看小品，多和别人交流，你会慢慢变得快乐，祝你早日成为最快乐的人。

幸福不是说说而已，我们需要有一定的知识，心胸宽广，对一切事物都持开放态度，这样我们不想就不能快乐，否则，虽然表面上快乐，但你心里知道，你不会快乐。

幸福其实无处不在，多关注，多挖掘，你会发现生活是那么美好！！

多笑也很重要，对事情有态度也很重要，不要总是拘泥于成功或失败，只是把它当成一种生活体验，只要快乐就好了。

这是悲伤和沮丧的一天，也是快乐和豁达的一天，关键取决于你如何看待它。

其实很简单：心胸宽广的人过得很幸福。

难道没有一句谚语：知足的人是幸福的吗？ 凡事要心胸开阔，大方去容忍世上难以忍受的事情。 试一试，希望你每天都快乐！

然后让自己每天都快乐。

微笑：多想想快乐的事情，多想想别人。

把所有事情都想得更好。 失败的悲伤只是暂时的。

当你不快乐时，试着发泄你的不快乐。

幸福不是持久的，但乐观是持久的。 只要你从乐观的角度看事情，就能让自己快乐很久。

方法如下：

1、任何时候都要保持乐观：只有保持乐观的心态，才能成就不可能，体验幸福感。

2.做让你感到不舒服的事情：离开你的舒适区，实现自己的小目标，当你实现这些目标时，你会体验到一种你从未有过的快乐，这种快乐，没有人能带给你。

3.如果不能改变别人，就放弃：试图改变别人的人，基本上都会失败，只有包容、理解，有求同存异的想法，我们才能彼此快乐。

4.减少欲望：当一个人的能力低于欲望时，我们会感到痛苦，经常压抑和叹息。 当然，我也不高兴。

我认为真正管理自己的人知道如何与自己的情绪相处。

1.与乐观开朗的人交朋友。

看看你的朋友，他们是更乐观还是更消极。

让自己身边有一点更乐观、更开朗的朋友。 如果和他们相处久了，生活氛围会不一样。

我希望我周围的大多数朋友都乐观，我必须学会乐观地看待我周围的人和事，知足常乐。

经常和心态消极的人相处，你的情绪也会变得烦躁，经常和态度乐观积极的人相处，你的生活压力就会减轻。

2.它不会放大不快乐。

学会放下生活中的烦恼，而不是放大它们。

放下该释重负的，放下该放下的，不要让自己难堪，委屈自己，不要鲁莽，不要纠结。

3.不要为琐碎的事情生气。

这要看个人选择，就算生气，小事生气的时间也不宜太长，十五分钟就够了。

4.让快乐成为你自己的习惯。

让幸福成为常态，幸福是一天，不快乐是一天，不如选择快乐一天。

快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你会飞翔。 专心想快乐的事情