脸上有很多痘痘怎么办，脸上有很多痘痘怎么办？

痤疮有几个主要原因：

1.皮肤干燥。 皮肤干燥和角质层失衡会导致死角蛋白残留，从而堵塞毛孔，进而滋生细菌和痤疮。

2.内分泌失调。 分泌障碍导致黄体酮增加，导致皮脂分泌增加，皮肤处于不稳定状态，角蛋白抵抗力减弱，痤疮爆发。

3.自体中毒。 便秘和溃疡等消化问题会导致体内毒素积聚，从而阻止废物的正常排出并导致面部痤疮。

4.辐射。 有些人的**非常敏感，无论是电脑辐射，还是强烈的紫外线辐射，都会引起皮脂分泌紊乱，最终导致痤疮。

多吃含有锌和钙的食物。 锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，而钙可镇静神经。 富含锌的食物有很多，如玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

牛奶是补钙的首选。

多吃富含维生素的食物。 应特别注意补充维生素 A、B2、B6、C 和 E。 因为维生素A对皮肤有再生作用。

当它与锌合作时，它不仅可以抑制上皮细胞增殖和毛囊角质化过度，还可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢产物的侵蚀。 维生素C可有效修复因痤疮而受损的组织。 维生素B2和B6可以参与蛋白质和脂肪的代谢，加速细胞的生物氧化，镇静痤疮。

含有维生素A的食物包括菠菜、生菜、杏子、芒果和鱼卵; 豆油、坚果和真菌如木耳和猴头菇都含有丰富的维生素E; 含有维生素B2和B6的食物主要集中在绿叶蔬菜和鱼类中。

多吃粗纤维食物。 它可以促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂尽快排出体外。 这些食物包括全麦面包、全谷物、大豆、竹笋等。

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不要挤痘痘，也不要相信美容会所专业的祛痘祛痘，挤完后，护理不当会导致毛孔堵塞，情况会更严重。 多做**，注意饮食和休息。

少吃辛辣食物，多喝水，多吃水果。

氯霉素搽剂已经使用过，现在很难买到。

这要看情况，我在化妆品店里根本治不了病，我去医院控制了。

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去除疙瘩疤痕：

1.方法包括冷冻、激光、复合色光、化学和辐射，但它们也可能对您的身体产生负面影响。

二、药物分为口服和外用治疗，西药以消炎、抑制角质化和分泌、雄性激素拮抗剂等为主，中药效果最好更好。

3.因为你的痘痘不是很长，所以建议你使用**美白护肤品来辅助**，也可以贴**，这样对去除疤痕有一定的效果，也要注意防晒。

第四，我们还要注意饮食：可以补充一些能够帮助均匀肤色、加速愈合的食物，如：百合、绿豆、白木耳、莲子、大麦等。

坚果包括杏仁、核桃、芝麻等含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如花椰菜、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等。

首先，最好去做检查以确定其分类，然后最好开出正确的药物。

无限面霜，我的朋友用这个好。

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如果我有痤疮，我该怎么办？ 如何有效去除痘痘？

如果你经常脸上长粉刺，你知道该怎么办吗？

尽量不要吃太辣的食物。 不要吃油炸烧烤食品（如方便面和一些国外快餐等），有些朋友吃海鲜时会长痘痘; 祛痘的方法可以指痘痘，我们的命运就结束了。

该摘要简单、有效且实用; 如果可能的话，尽量不要熬夜，熬夜不仅会伤害身体**，也是促进痘痘生长的原因之一。

它的皮肤蜗牛霜不要用手挤压它，会有疤痕。

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精选人参大补活力，玫瑰补阴养美，枸杞肝肾双补，龙眼补气镇静神经。 加水一起煮茶，让你由内而外美丽。

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如果我的脸上总是长粉刺，我该怎么办？

脸上的痤疮被认为是痤疮。 本药可外用，姜黄抗痤疮搽剂或过氧化苯甲酰水凝胶、口服二丁基胶囊、双科普蒂斯软胶囊等。 应注意以下几个方面：合理安排工作休息时间，少吃油腻的食物。

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最好不要一直挤压粉刺;

1、切记不要熬夜;

2.不要总是吃辛辣的食物;

3.早上起床时，建议喝一杯热水清肠，中医说早上起床的第一杯热水比一天喝的水更有效，所以一定要保持良好的生活习惯。 如果你有蜂蜜，加一些蜂蜜以防止便秘。 我曾经有一个室友，他总是便秘，脸上有粉刺。

另外，喝绿豆汤配白木耳汤也可以减少火势，非常实用。

4.如果长时间不好; 建议在医院咨询医生。

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痤疮“大有小”多久了？

痤疮存在多久了？ 你了解你的皮肤吗？

尽量少吃热的东西，心情好一点，按时工作和休息。

主要要看痘痘是什么样的，**油，注意清洁，如果是体内的内因，还是要吃中药来调整的。

现在很多人都有痘痘都是用茶树精油擦的，很自然，而且没什么***，没有依赖性，我揉这个大概2天痘痘就消失了，但是我朋友3天痘痘就消失了，都很快，我们用的是“身体研究所”品牌，大家可以试试。