人参怎么吃，人参怎么吃，人参怎么吃，人参怎么吃

据史料记载，人参具有“补五脏、安神、安心、止心、亮眼幸福”的功效。 它的食用方式非常讲究：

a） 炖菜。将人参切成2厘米的薄片，放入瓷碗中，装满水，密封碗，放入锅中蒸煮4至5小时。 （2）咀嚼。

将 2 或 3 片人参含在嘴里咀嚼是最简单的服用方法。 （3）研磨。 将人参磨成细粉，每天吞服，剂量视个人体质而定，一般每次1克。

4）泡茶。将人参切成薄片，放入碗或杯中，用开水冲泡，盖上盖子5分钟即可服用。 （5）浸泡葡萄酒。

整个人参可以切成薄片装瓶，浸泡在50至60度的白葡萄酒中，每天服用。 （6）炖食。 人参在食用时往往伴随着一定的苦味，如果将人参与瘦肉、鸡肉、鱼等一起炖，可以消除苦味，滋养强身。

作为一种温热的滋补品，人参的使用应严格遵守。 高血压、有脑出血史的人，平时口干、容易生气、面色发红、大便干燥等的人，不宜服用。 有些人虽然体质虚弱，但偏向于阴虚，如伴有手脚发烫、眼睛干涩昏厥、耳鸣、腰酸背痛、尿不足等，人参不能单独使用，以免火上浇油。

人参可以单独炖很长时间; 也可以咀嚼，口中咀嚼2-3片，可以提神醒脑; 它也可以切成薄片并冲洗代替茶。 党参和基参的作用与人参相似，但它们的威力略弱。 需要注意的是，人参不宜与萝卜等破气药和食用，以免影响药效; 不宜同时喝茶，因为茶叶中的单宁酸会影响药物的吸收; 此外，不宜与藜麦、武陵脂等中药合用。

1.首先，我们要看哪种人参，比如干参，适合炖汤。 鲜参适合浸泡在酒中，可以在酒中浸泡半个月左右。 人参也可以制成粉末，饭后以固定量单独服用。

但是，重要的是要记住，在吃人参期间，患者不应该喝茶水，这会影响人参的功效。

2、人参主要用于补充人的活力、脾脏、肺等，在一定程度上也能起到镇静作用。