我总是想着那些伤害过我的人和事，我无法过得去

从好的方面考虑事情是可以的：

上帝给了你挫折。

这是为了帮助您成功！

善良是你的力量，敏锐是你的力量。

你缺乏的是宽容和感恩。

宽容他人，也是宽容自己。

要宽容，别人首先要给自己定个位置，然后找个理由去宽容别人，方法很简单：以自己为思考中心，调整自己自信和傲慢，这样你就可以忽略一些你不需要看到的东西。 感恩是应该给予人类的爱，无论如何，你都必须结合你的善良和宽容，或者更确切地说，感恩和宽恕。

敏感，这意味着你非常聪明和善于观察，如果你没有很好地把握这一点，很容易给自己带来麻烦，因为你的性格很容易受到坏事的影响。 所以你必须克服它，先把家庭关系弄好。 在此期间，请勿观看对您有负面影响的电影或电视节目。

如果你觉得生活空虚，无聊，你可以在业余时间做自己喜欢的事情。

还有好的身体对心情也有影响，建议你每天早上跑步，再看看日出和日落，这对你很有帮助，找个安静的地方看黄昏，这个时候你可以思考生命的意义都很好， 这是一种心理**方法，你必须认真去做。

你一定要记住你自己的幸福，你看看他们也是善良和单纯的，他们拥有更多......我曾经有过混乱的想法，但我看到了它们，我很清醒，我很快乐，我们有很多爱，但他们什么都没有

我还要努力工作

如果我们仍然颓废

那他们呢！ 谁去帮助他

社会需要善良、关怀、宽容的你

其实你说的也是大多数人的现象，你不必过多责怪自己。 我在学校学到的是知识，我在社会上学到的是经验和经验。 我觉得你应该和妈有一个**。

因为我亲身经历过。 其次，我觉得一个人的慷慨会有所改变，即使那些人是坏人，但他们也有好的一面，而你的慷慨可能会在不知不觉中触动他们好的一面，让他们从心理层面改变对你的印象，改变自己的观点和做法。

试一试。

以上为个人推荐）。

如果你想打开它，你会有更多的经验和辨别能力！ 它会过去的，不要采取极端措施！