你能忍受磨牙的声音吗？

我受得了，我丈夫着火时会磨牙。

其实，磨牙不算什么，只是提醒我该泡凉茶了。

我已经结婚三年了，我已经习惯了磨牙什么的。

我受不了了，如果我有磨牙的声音，我就疯了，整晚都睡不着觉。

我能忍受，因为我自己磨牙，我以前不知道，所以我对磨牙的声音不过敏。

我经常在睡觉时磨牙，因为我压力很大，很紧张。

我受不了了，我以前有一个室友，他经常晚上磨牙，根本睡不着，受不了。

和他们一起住的室友们出去打工，晚上受不了吱吱作响的牙齿，睡不着觉。

这有点可怕，很可怕，但这就是你习惯它的方式。

我受不了，室友磨牙很厉害，经常吵闹的时候睡不着觉，但是没办法。

前两天，一个新来的人来到宿舍，这么大年纪，我第一次听到别人磨牙的声音！ 太吵了，不是吗？ 我醒着的时候发不出那种声音，这并不可怕，只是有点奇怪，有点神奇。

我受不了了，我们的室友每天晚上都磨牙，就像丧尸啃棺材的声音一样，听着很不舒服。

我受不了了！ 室友深夜的梦话，深夜的笑声，深夜的磨牙，深夜的唧唧喳喳，都在那里！ 住两个人的房间，一开始我晚上都吓得哭了！

昨晚，我迷迷糊糊地听到声音，还以为是宿舍里的青蛙，然后想了想怎么可能，三楼关上了门窗。 然后我的室友一直叫他“xx”，一开始我不明白该怎么称呼他，但后来我意识到这是在磨牙。 我真的受不了这种声音，半夜很可怕。

我受不了了，室友磨牙，刚听到的时候，我还以为我的鼠标轮半夜自己滚了，吓得尿尿了。

其实我受得了，我觉得磨牙也没什么，每个人睡觉的习惯都不一样，咱们卧室里有打呼噜磨牙，习惯了也没什么感觉。

上半夜能听到室友磨牙的声音，后半夜都能听到，让我起鸡皮疙瘩，真是恶心！

当我听到磨牙的声音时，我想扼杀我的声音，我的室友每天晚上都在磨牙，吱吱声让我起鸡皮疙瘩。

那么我觉得可能是缺钙引起的，建议去看医生，检查微量元素，如果是缺钙，及时补补。

meyarn牌子很好，室友穿了之后，就不再磨牙了。

有些人睡觉的时候，牙齿不由自主地互相锉，发出很刺耳的声音，这叫磨牙，为什么有些人会磨牙呢？

睡觉和磨牙是怎么回事？ 可以做些什么？ 今天，许多人仍然不清楚这个。

磨牙是缺钙的表现，建议多吃一些补钙的食物，如牛奶、豆腐、海带、鱼、芝麻等。

磨牙是因为你的胃里有小虫子，你需要吃药。

是缺钙，多喝骨头汤，或牛奶。

磨牙表明胃里有蠕虫。

缺钙 喝点高钙牛奶什么的

你的牙齿上有虫子，多喝水，刷牙。

睡觉和磨牙是怎么回事？ 可以做些什么？ 今天，许多人仍然不清楚这个。

这本质上是一个技巧问题。 你试着把你的下巴移到最左边，咬住你的后臼齿，把你的下巴移到右边，你就可以发出很大的声音。 如果你仍然觉得自己很小，那是因为它在晚上比较安静，你可以发出那种密集、快速和令人毛骨悚然的吱吱声，老司机在晚上再训练一下就会磨牙。

不光是男人，我也是女人磨牙的声音也很惊人，根据室友的反应，有的说像锯木头，有的说像扒垫子，这几年磨出虎牙。 可能它与肌肉或任何东西无关。 把声音从牙齿里拿出来需要一点技巧，时间越长，声音越大，我可以随时随地再现磨牙的声音。

晚上磨牙是一种现象，它不是一种疾病，就像在梦中做梦和说话一样。 过度的情绪压力或兴奋、不良的咬合习惯、肠道寄生虫感染等，往往会增加夜间磨牙的次数。 剧烈的夜间磨牙会加速牙齿磨损，引起牙齿过敏症状，甚至引起牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳和颞下颌关节功能障碍。

指导：1白天，保持口腔处于健康的休息状态，即保持牙齿松弛，最好是嘴唇并拢，牙齿分开。

2.咬苹果或生萝卜之类的东西会使上下颚疲劳并使口腔平静 3对上颌和下颌进行热敷可以放松咬合肌肉，还可以减少头痛的机会4

您可以在体育用品商店购买护齿器，以帮助防止夜间磨牙5磨牙与压力最相关，因此放松是最好的方式6减少咖啡因和精制碳水化合物的摄入。

7.洗个热水澡。

8.对自己宽容一点。

9.学习放松的方法，如冥想或渐进式放松。