腕关节每年夏天都会痛，不能稍微冻僵。 50

关节炎是一种慢性疾病，调理是关键。 现在西医的物理学很容易。 中医注重养生是个好办法。

但两三天治不了。 达到最佳效果和强身健体的最好方法是学习太极拳。 毕竟老年人身体素质差，随着年龄的增长，疾病会比较多。

补上运动也是关键。

药物**至关重要。 从历史上看，维生素 A、D、C 和 E 在 OA 中的作用很少受到关注。 2002 年对医学进展的回顾称，29 名 OA 患者被要求每天服用 600 毫克维生素 E，10 天后，一半的患者关节疼痛明显缓解，而对照安慰剂组中只有 4% 的 OA 患者症状有所改善。

这就认为，维度。

Biogens 作为 OA 的辅助药物绝对是有益的**。 研究人员在报告中指出，这绝不是一个“莫名其妙”的经验处方，因为临床研究表明，维生素作为食物中的主要抗氧化剂，至少可以通过三种方式影响骨关节炎：

防止氧化损伤。 氧自由基是极其损害软骨的物质，维生素的抗氧化作用可以显着减少这种类型的损伤。

调节炎症反应。 以上四种维生素作为抗氧化剂，在OA炎症反应中起着重要的调节作用，防止过度的组织损伤。

它在骨骼的成熟和完整性中起着重要作用。 维生素A和D是骨细胞成熟和分化的重要成分，参与骨骼发育和维持上皮组织的完整性; 维生素C也与维持骨骼完整性有关。

这意味着，如果骨关节炎患者将这四种维生素与常规剂量结合服用，肯定会有利于改善病情和缓解症状。

你从哪儿来？ 估计是你当地的气候造成的，估计是骨寒，你最好去看中医，调整一下，谁说不行，你最好去看医生，最好**最好马上做，不然等你老了症状会比较明显谢谢。

我也有这个问题。

我觉得我是遗传的，因为我妈妈患有类风湿。

还有一个事实是我很冷。 哦，我不知道你是不是这个原因。

时刻注意。 多吃热食。 节食。。

加强你的锻炼！！

关节炎或痛风可以在这一类中看到。

具体来说，去找老中医看中医，针灸，方法有很多。

类风湿性关节炎，带负压室**。

它可能......潮湿的原因

使用吹风机吹风 10 分钟以去除水分并粘在......上

问题分析：

根据你所说的，如果你的左手腕和肘关节疼痛，你可能正在考虑关节炎。

建议：建议患者首先要注意防寒保暖，可到医院做一次类风湿因子、红细胞沉降率和C反应蛋白和抗链O型检查，看是否有类风湿性关节炎或类风湿性关节炎。