好心烦意乱，后悔，怎么办 5

我能理解你的感受，学校管理严格，你学不了。 所以我感到烦躁和困惑。

我的建议是，你试着找一些你感兴趣的东西，比如电脑（我学的是电脑），电脑里有很多技术，比如你对编程感兴趣，就应该花时间自己学（当然，如果你想学电脑，可能是不可能的，我只是一个例子）。 然后慢慢找到你喜欢的方向。

还建议您尽可能多地阅读课外书籍。 但这一切都取决于你，有时你必须给自己一点压力，但不要太勉强，让它适得其反。 冷静下来，想想自己。

如果你想开车一点，在汽车到达山上之前必须有一条路。

自从选择。 当真就好了，也许很多好东西都没有被你发现。

离家很远？ 总有一天，你会走向自己的天空，远离你的家。 家不是永远的地方，你应该永远拥有自己的天空。

冷静下来想一想，去一个安静的地方，想想你以后想做什么，你想做什么。

世间无悔药，烦恼也从自己的心里塞了出来。

和我的情况一模一样，我想学模特，但是妈妈不做，她坚持要我上高中，我不感兴趣，而且两家太远了，所以很久没心情看，脑子里全是自己的梦想。 然后我抵挡她到底（不学习），她让我工作，我说不行，其实我发现她其实是在和我玩心理战，哪个妈妈想让孩子工作，她怕我三分钟的热度，考验我。 我只需要再坚持一点，再有一点苦涩的伎俩！

吃得好，你是高手，你爸妈也渴望见到儿子成龙，认为上学是最好的出路，调整心态，加油，加油，加油，......加油

除非你有超人的专业知识，否则刚接触中文的人真的很难找到一份好工作。 试着和你的家人谈谈下学期换到你喜欢的学校，当然你必须给你的家人一点保证。 祝你成功！

所以问问自己，你最想做什么，你的优点和缺点是什么？

既然你不喜欢父母的安排，为什么不告诉父母你的想法呢？

你有更好的安排吗？

不是吗？ 既然没有，你就不说，你不学习，你想做什么？

你知道为人父母也不容易吗？

只要坚持下去，就挺过来，只要你能挺过来，成功就会到来。

好好看，学校管控严，以后一定会对你有好处的，听哥哥的话，祝你高考顺利。

一所学校再差，也能培养出好学生，所以你要从自己身上找到原因！

你有没有找到不想学习的理由？ 想想为什么？ 那就想办法解决吧！

如果你做了一些你后悔和焦虑的事情，你可以去医院。

去医院，经过心理**，如果症状比较严重，需要按照医生的指示用药**。 你需要意识到，任何人都不可能不做错事，但你做的越多，犯错的机会就越大。 学会接受自己的错误，并以这种态度看待错误，可以在一定程度上减少焦虑。

如果自我调整的效果还不明显，可以去正规的心理咨询中心或医院心理科寻求心理咨询师的帮助，心理师常用的干预方法包括支持心理学**、认知行为**等。

情绪焦虑表现如下：

1.心理症状：主要表现为过度忧虑，持续或偶发性症状，如莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安。 根据症状的不同，可分为广泛性焦虑症、社交焦虑症和恐慌焦虑症。

2、躯体症状：可出现潮红、出汗、心悸、胸闷等神经系统症状; 生殖系统性功能障碍，月经不调等异常; 呼吸系统屏气、窒息、换气过度等症状。

3.行为症状：如面部表情不自然、四肢轻微颤抖、肌肉紧张抽搐、动作僵硬、烦躁不安、恶心、腹痛、不适或疼痛等。 <>