如何不覆盖上篮。 （我不会拉杆）。

有两种情况：阻止人们追逐掩护的人和填补该职位的人填补掩护。

追掩护： 1.使用低手上篮，因为对手在他身后，所以可以用身体作为掩护，使用低手上篮被掩护的机会大大降低，甚至不可能被掩护;

2.假动作，因为防守者一旦被突破，就会陷入被动状态，防守者在使用假动作时往往跟不上动作，犯规。

掩护： 1.分球，一旦有内线补位，就意味着队友有空缺，应该果断地将球分给内线队友。 突破时，要注意队友的位置，才能分享球权。

2.佯攻，使用紧急停止和开始摆脱高个子球员的防守，或使用假动作制造对手的犯规。 另外，上篮是篮球比赛中最基本、最简单的得分方式，低手高手和篮板都要精通，这样才能闭着眼睛投进去，这样才能在有防守者的时候选择正确的上篮方式，提高成功率。

1.利用你的速度去篮筐，尽可能地摆脱防守者;

2、投篮时用手或身体掩护，例如，防守者用右手投篮身体左侧的篮球，左手也可以抬起横梁保护球;

3、在未完全摆脱防守者的情况下，投篮时尽量不要用低手上篮，也就是所谓的抛球，投篮前尽量抬高球，手臂拍得挺直;

4、把握出击时机，若有较强的留空能力，可在橡皮气运在出手时跳跃，等待对手开始下降;

5、篮球是一项团队运动，如果对手的身高和对抗有绝对的手感优势，也可以选择传球。

你打了几年了，我们学校在打篮球，防止盖帽也没关系。 但基本上不可能真正要求别人去建造它。 詹姆斯仍然被覆盖。

要去篮筐，就要有保护球的动作，尽量不要太快，因为太快不会有很高的投篮命中率。 此外，空中必须有闪避和佯攻。 你可以用一只手推人，一只手保护球去篮筐。

不要把人逼得太明显，基本上没问题。 好好练习。

不要掉以轻心！ 一旦在空中，进攻者就很被动，在地面上运球时时刻不停，记住球不停，空中躲闪需要腰腹力量和平衡性强，还必须把握重心。

防止被封顶：

射击点必须很高。

体能不可能在一两天内练习，所以工作技术。 如果看刘宇东的投篮动作，他的身高和弹跳并不惊人，但姚明却敢在他面前投篮。

一是因为他射得高，俗称直臂射，即他射出时，射出的手尽可能地伸出，球到达最高点时就离开了他的手。

二是快速射击，即射击时跳跃快，从手臂弯曲的开始到最后一次手腕摆动的连贯移动。

其实这些都不是很困难，只要多用它们来养成习惯就行了。

另外，要想不被掩护，首先要想着要有不怕被掩护的意识，尤其是在篮下，一定要打得很努力。

1.如果有力气，可以直接压住防守者扣篮（好像很难做到） 2.突破时用假动作甩开防守者，其实就是把对方的重心晃到一边，从另一边突破。

3.去篮筐的时候，用一个假动作，也就是一个时差，或者说一个顶点，创造一个投篮的空间 4、突破防守者后，一定要去篮筐，不要沿着三秒区的对角线出去，这样很容易被掩护。

5.你不必去篮下篮筐（斗牛除外），你真的不能去篮筐，你可以选择传球，记住，哪个方向有一个人来弥补防守，只要把球传向哪个方向，就会有空位，但动作一定要快， 否则很容易被打破。

这取决于你的时机，有时也取决于一些意识。

试着做一个时差！！

说个实际的，上篮就是用身体靠在对手身上，让对手跳不起来。 或者抵抗对手，让他们与你保持一定的距离，这样便于上篮。

这取决于你和对方之间的身高比例和移动速度的差异。 如果其中一个优于另一个，你就会利用你的优势。

如果您没有任何优势，有几种方法可以做到：

1.当你去篮筐时，你有意识地先推对手，并利用双方分开的瞬间投篮2。 练习勾拳，侧身勾拳，保持勾拳侧的稳定性.3 假动作让对方以为你要跳，当他误判跌倒时，你正在爬起来。

很简单，如果你不跳得比他高，你肯定无法覆盖你。

推倒防守你的玩家再上去，绝对不会被覆盖！！

如果它很快，它就不会被覆盖。

还进行了跳高。

第。 1.当你去篮筐时，利用速度彻底摆脱防守者。

第。 2.投篮时用手或身体掩护，例如，防守者用右手投篮身体左侧的篮球，也可以举起左手保护球。

第。 3、在球没有完全摆脱防守者的时候尽量不要使用低手上篮，也就是所谓的抛投，尽量在投篮前把球抬起来，把手臂射得笔直，这样可以有效防止被封盖。

我的是投杆，上篮，而且都是远距离的。 这对上限的命中率很低。

速度和射击速度。

高手或低手上篮。

有很多方法可以换档、低手上篮和拉杆。

关键是要看你的心理素质，恐怕肯定会被覆盖。

篮子由手指驱动，然后过渡到指尖，指尖向后拉向手腕。

至于被封盖，谁上篮就可能被封盖，主要看你如何尽量避免被封盖。

首先，尝试改变步骤，第二步或大或小，这样人们就找不到你的规则了。

2.尽可能伸展，将手臂伸展到最高点，然后拨动手指。

3.贴近对手（不要急于求成），没有去篮筐的手先到最高点，然后自然张开阻挡对手（注意不要有大的肘部推，自然打开）。

这很难说，但这可能是你跳到篮筐顶部的第二步......如果有人在你面前，你可以在空中做一个假人......

尽量贴在对方的身上，这样不容易被封住！！