我现在快要死于心理不适了

我理解你的感受，这很郁闷，我每次都写。 看着你写的东西，我感到非常情绪化。 要么你会如释重负，要么你会在写作时哭泣。

我通常在第一种情况下更多，房东可以尝试一下。

还需要找到一些有特殊感觉的歌曲并聆听它们。 你还记得《奋斗》里米来给陆涛唱《左》的那段吗，每次提到难受都想哭......它

嗯，还有和好朋友聊天的想法。 重要的是不要一直独自一人。

去找一个好朋友，诉说你的烦恼，让他安慰你，这个时候，你会觉得委屈，很容易哭出来。

如果你有什么不开心的事情，就说出来，让每个人都开心！

别哭，你哭了，我也想哭。

每个人都是尘世的人，没有烦恼。

生活的每一点点都被触动。

说说就说吧。

您信任我们，您告诉我们这些，我们也同样理解您

一个男人在周围没有人的地方大声说话，令人不快......在网上找一个愿意听你说话的人......发泄。。。。

去一个没有人大喊大叫的地方或深呼吸。

去做一些事情来保持自己的库存。

为什么一想到自己将来会死去，我就觉得不舒服，不停地哭 这是怎么回事，谢谢你的解释，描述病情：只是偶尔一连想了好几天，想得到什么样的帮助：我只是想知道这是不是病？ 该怎么办。

病情分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能有强迫症，总有死亡，否则地球就活不下去了，你一天什么都不想，应该吃喝，心又宽又胖，别胡说八道，很多人都怕死，你没看到死囚的裤腿被绑起来了吗， 你脾气暴躁，内分泌失调时间长了，你就会抑郁，抑郁久了不好，强迫症。建议您去当地正规精神病院的神经官能症门诊做进一步诊断、早期干预或系统**，或者可以做心理**啰！

其实过度担心死亡是恐惧症的一种表现，而生、老、病、死本身就是我们人类正常的自然法则，人类最终都会面对死亡，但生命是一个过程，在这个过程中，我们可以做很多事情，如果你每天都活在恐惧中， 那么你就在恐惧中度过了你的一生。建议你自己测试一下SCL-90，看看有没有明显的症状，如果有，建议你去专业的精神卫生机构或精神卫生医院仔细思考，每一个生命都是在“虚无”的状态下出生的，完全无意识的，也就是说，我们可能经历过无数次死亡， 如果是这样的话，为什么我们还害怕死亡？我们本来就是“什么都不是”，死亡只是回归原状，我们怕什么？

去看医生。 分析：你这么想是对的。

人们应该考虑未来。 不要只关注短暂的事物。 为了永恒，这是非常合适的。

建议：所罗门王晚年认识到生命的意义和价值，明白了永恒的价值，这在圣经的启示录中是说的; 没有死亡，没有哀悼，没有哀嚎，没有痛苦。 我建议你读传道书和启示录20章。

每个人都死了！ 不要想太多，每个人都会经历的，重要的是过好每一天！ 珍惜你活着的每一天！ 不要想太多。

正常，这是人类面对死亡的本能——恐惧。 我想，除了那些天生纹路粗的人，几乎每个人都会想到这一点。

我是这样想的：人生苦短，不能快乐。 试着做一些你认为有意义的事情！ 如果你体验更多的生活，它不会白费。

人性，绝大多数人都会这样想，正常！ 世间有长生不老药，所以这很好。

谁知道自己会死，谁就会难过，这是人的本性。

看重点，你要想想你现在是怎么过的，以后想多了，就要自找麻烦了。

谢谢你的提问。

我不知道你多大了，大致上我不知道你的性别。

死亡是每个生物体不可避免的结局，一想到死亡就让人难受，这是每个人都会有的感觉，人类基因都害怕死亡。

你说你一想就哭，你不知道最近生活中发生了什么，你遇到了什么，或者你经历了什么，如果有触发因素，看看是不是触发因素引起的？

如果没有触发因素（其中一些您可能不知道），它会持续 2 周以上。

总结。 亲爱的，我觉得你对自己要求太高了，你总是什么都做。 如果你真的觉得累了，放松一下，自己出去找工作。 也许会有转机。

我想死，沮丧，痛苦，我不知道该怎么办。

亲爱的吻，首先，看到你如此痛苦，我很难过，我想问问你有没有遇到过什么问题？ 你可以和我谈谈，我希望我能帮你解决你的问题。

你好，我的婚姻有问题，我现在好难过，我想死，我只想着我的孩子，我不能放心。

他们看不到我的所作所为，他们总是说我不分青红皂白地花钱。

但我把它全部用在我的孩子和这个家庭，我买我买的所有东西都给大家一起吃。

亲吻，不要难过。 因为难过就是让自己难堪。

但我不知道现在该怎么办。

亲爱的，我觉得你对自己要求太高了，你总是什么都做。 如果你真的觉得累了，放松一下，自己出去找工作。 也许会有转机。