在造船厂工作会将灰尘吸入肺部，而你吃的东西是有益的

吃点东西来清理肺部和排毒！ 示例：猪血。

吃鸭血或猪血，煲汤喝，有清肺的功效。

吃点清肺的东西，比如百合、冰糖梨等，但是你还是要去医院看看，因为你在这种环境下工作的时间长了，光是吃这些也未必有效果，就算不是吃得太多。

1.社会循环，吃木耳、猪血、梨等，可以清除肺部的灰尘，医学早已证明上述饮食疗法无效，是中医认为某些食物具有清肺功效的理论。 一旦粉尘被吸入肺部，其中一些会侵入肺泡，大部分会变成泥状，因此病变会继续发展，导致尘肺水平上升直至死亡。

2目前尘肺主要以保守为主，以药物抑制疾病发展，减轻并发症和疼痛，提高生活质量。

3 尘肺病具有可预防而非医疗**的特点，目前世界各地都在使用符合呼吸防护要求的防尘口罩进行防护。

3.尘肺病具有可预防、不可治疗的特点，目前患者多采用保守性疾病，通过药物缓解疼痛、疾病发展、降低并发症发生率。

4 防尘口罩是GB2626-2006《呼吸防护用品---自吸过滤颗粒物呼吸器》的强制性要求，在中国，没有GB2626-2006认证，声称无论是防尘口罩，都应非法生产或销售。

根据国家标准，防护口罩分为防油颗粒物（油烟、油雾和非油颗粒物，防护等级分为KP100、KP95、KP90）和非油颗粒物（粉尘、烟雾、雾气、微生物等，防护等级分为KN100、KN95、KN90等级）。 该数字代表保护的有效性。

KN100和KP100可防止75纳米粒径的非油性颗粒和185纳米以上的油性颗粒的防护效率。

如果是防尘或防雾霾，它仍然是KN100级口罩，具有良好的防护效果。 建议口罩选择高档硅胶材料。 建议过滤器选择双片式设计，过滤器为双面或褶皱，面积大，呼吸比较顺畅。

目前，由于机械化水平的提高，工作环境中粉尘浓度相对较高，口罩选错，过分关注，忽视口罩的防护效果、质量、舒适性和使用寿命，都容易导致选择低档假冒产品，造成职业伤害。 建议结合GB2626-2006标准，科学选择防尘口罩，有效预防呼吸道损伤。

我也在造船厂工作。 除了戴防毒面具，我建议大家少抽烟，多吃清肺食物，比如猪血、胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。 在船舱里工作一个小时，找个理由出来呼吸，单船主管和你的班长会明白的。

我曾经管理过现场的外包团队，我曾经把我的口罩交给打磨工，他们出来呼吸，我从来没有说过他们，只要工作在规定的时间内完成。 祝你最后好运！

戴上口罩，尽量少说话。 这就是它的全部内容。

真菌，蔬菜。 最好使用防毒面具。

多喝水排毒，排毒白菜除火，除菌化灰。

最好的是木耳，胡萝卜，梨可以帮助排尘，多喝蜂蜜滋润肺清肺，豆浆也可以用！ 少抽烟什么的，身体就是革命的首都，兄弟！ 照顾好自己！

多吃木耳，非常有益！！

一般来说，理发师和老师吃木耳，只是为了促进消化不易消化的食物加速！！

至于吃韭菜，还是对胃不好！！

在这种情况下，建议戴着口罩多吃猪血，这样可以有效减少肺部的灰尘，但最好吸入的灰尘尽可能少。

灰尘不应用食物或药物清除，但需要除尘工具、防尘口罩或防毒面具

听说韩国人爱吃烤五花肉，其中一个重要原因就是清肺，不知道有没有依据。 还有，有一次听说吃点猪血（在菜市场肉摊上买的那种豆腐块）也有一定的效果。

但我觉得猪肺汤也可以烧着喝，咳嗽前一个多月，就建议喝了，对猪肺洗的麻烦，喝起来还是舒服的不少，所以有滋润肺的功效。

带上口罩，***有的买了，会比较舒服。

在造船的情况下，焊接和打磨会产生大量的烟雾和灰尘。

由于保护不当，所有粉尘在吸入时都会造成呼吸系统损伤。 它通常是呼吸道的炎症，可导致尘肺病或肺部肿瘤。 线圈表面一般有一层漆膜和氧化金属，吸入后会对机体造成伤害。

因为是偶发战，有的人不了解粉尘的危害，不知道正确的呼吸防护，导致非法指挥。 但是，作为相关人员，有必要提高呼吸防护意识，因为由于呼吸防护不当，尘肺的发生会很麻烦。 因此，请采取呼吸防护措施。

如果选择口罩，建议按以下方式选择口罩：

1、防尘口罩作为特殊劳动防护产品，必须通过GB2626-2006认证。

2.口罩分为一次性和可更换的过滤器半口罩和全口罩。 对于长期的职业防护使用，建议使用可更换的过滤棉半面罩。 偶尔，当您外出工作时，您可以选择一次性防尘口罩。

3、双面半面罩的材质包括硅胶、塑料等，硅胶材质比较柔软舒适，面部压力低。

4、对于粉尘和油性颗粒，防护口罩分为防油型（油性烟雾、油雾、粉尘、烟气、雾气、微生物，以KP为代表）和防尘型（防尘、烟气、雾气、微生物）。 对于防尘，防护等级分为KN100、KN95和KN90三个等级，工作环境污染物多样，对人的危害较大，建议选择KN100等级。

5、口罩按国家标准划分尺寸尤为重要。 许多口罩不是半定植的，效果会因人而异。

6、口罩有遮住口鼻和遮住口鼻下巴两种，其中第二种口罩接触面罩大，密封性好，压力敏感度低。

7.选择呼吸阻力低的。 国家标准规定吸入阻力为350Pa，有的只有120Pa左右，所以呼吸顺畅。 呼吸阻力高的面罩容易对肺横膈膜造成损伤。

不要忽视呼吸系统防护，使用假冒伪劣商品、纱布、毛巾等作为口罩，容易导致肺部疾病。

目前国内有3M8233和宝顺南3201口罩，防护等级高，能有效预防尘肺。