几个月来，我的额头上一直长痘痘

最主要的是要有规律的生活，然后要小心饮食......

这与保证充足睡眠的时间表有关，如果出现异常，一定要尽快去医院，这是个大问题，记住。

使用中药来调节你的内分泌系统可以使你的痤疮愈合。

看来额头是因为压力，因为作业和上课压力很大，额头上也有痘痘，过了一段时间，额头上的痘痘就下来了。

保证充足的睡眠，多喝水，少吃辛辣和油腻的食物，并使用控油洗面奶。

我当时也是一个青少年，最后我没有洗脸，治好了，真的管用。

痤疮是我们外表的敌人，而痤疮的位置意味着身体的某些器官有问题。 额头上长痘痘，说明心热，血液循环有问题，脾气不好，爱生气。 也可能是由内分泌失调、工作或学习压力引起的。

如果你的额头上有痤疮，你需要注意你的饮食。

一般来说，痤疮多为油性**，最好不要遮住额头上的毛发，多吃清淡的食物。 注意睡眠的持续时间和质量。

可能是熬夜和内分泌失调引起的！

痤疮已成为重中之重，但痤疮也必须用正确的药物治疗，具体取决于痤疮的位置，因为不同部位的痤疮通常是身体某些部位出现问题的征兆。

这显然是青春痘！

1、额头上的痘痘可以通过早睡早起、多喝水、多吃水果蔬菜来消除体内毒素和水分，将体内的垃圾排出**，形成痘痘。

2.从中医理论来看，晚上10点以后是身体各内脏开始休养、休息排毒的阶段。

你也可以去（zhouya3366）这个魏号下面，我只是折腾了半天不知道是怎么回事，也摆脱不了，后来是@师加的那个家伙，彻底的去干净了。你也可以问你姐姐你的问题。

热？ 粉刺？ 建议您可以使用一些痤疮治疗。

我身边有很多这样的同学，我建议你1，或者不要用刘海遮住它，闷热会加剧这种情况。 2.因为你正处于青春期，痘痘是不可避免的，不要总是用手触摸它，你的手上有很多细菌。 3.洗脸时，要深层清洁，最好使用带有磨砂颗粒的洗面奶。

4.这段时间你会分泌大量的油脂，毛孔会因为清洁不彻底而堵塞，所以你也应该适当使用一些去角质的东西，每半个月一次。 5、吃点清淡的、辣辣的热之类的，就狠狠地拒绝！！ 多喝水，好好喝，排毒！！

茶也可以消除肠道脂肪。 6.你还是要多运动，运动会出汗，随着汗水从毛孔排出，垃圾也会排出，情况会得到缓解。

注意：无论你买什么化妆品，都有很多品牌的化妆品对你这个十几岁的孩子来说足够低端。 注重质量，不要以口味来判断产品的质量。

我看中医快一年了，不如你多。

我刚长大，和这个差不多，你现在还好吗。 现在看着它，我感到恶心。

建议去看医生 这是**病

1.额头上长痘痘不一定是**的原因，休息不好，睡眠不足，额头上就会有痘痘，如果不是痘痘性质**，可能就是该长粉刺了。 2.

体内荷尔蒙分泌失衡，使**痤疮。 这种原因在青春期更常见。 荷尔蒙失衡也会间接导致皮脂分泌过多，从而进一步加剧痤疮状况。

3.油性**，皮脂腺过度发育，皮脂分泌过多。 如果毛孔堵塞或有其他原因导致排油不良，皮脂腺会继续分泌，皮脂积聚在毛孔中，导致痘痘变成痘痘。

4.这可能是因为青春期，或者因为女性经期引起的一些情况。 改良方法：白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等可用于饮食疗法，增强肺部的新陈代谢。

经常用温水清洗，注意刘海不要太长，会感染额头的皮肤。