我儿子今年五岁，抵抗力很差

生病了，加好后一定要送幼儿园，现在换季了，生病的孩子很多，很容易被感染。 如果可以的话，不妨在不久的将来在家照顾好自己的身体。 你想想，幼儿园里那么多孩子，老师阿姨怎么能照顾好他们呢？

此外，成年人必须小心并注意日常生活。 如果你的孩子生病了，一定要找到原因，避免下次出现类似情况。 衣服加减要合适，晚上睡觉的时候不要穿厚衣服，孩子热的时候会踢被子，我儿子现在睡觉的时候穿薄的上衣，底子光着，这样他就不会踢被子了，我晚上起床看看， 被子紧紧地包裹在身体上。

吃清淡的饮食，多喝水，多吃水果。

6个月至2岁的儿童抵抗力最差，5岁的孩子最重要的是均衡饮食和适当运动。 如果你真的做不到，你应该去免疫球蛋白，我当然不建议这样做。

首先，如果脚酸痛，则为缺钙，应补充钙质; 第二，不要玩冷水，时间长了就会得风湿病，身体出汗很热的时候最忌讳。

我有时会在晚上哭泣，说我的脚酸痛，这可能是宝宝的成长痛。

半年多前，我的宝宝经常有喉咙发炎、咳嗽，有时还有些荨麻疹，医生让口服转移因子口服液一个月，我们喝了一个星期就停了，但效果还是很好，现在3岁了，上幼儿园，很健康。

给一些可以减少感冒的零食。 （指没有疾病的时间）。

建议带孩子多运动，多吃蔬菜多喝水，或者吃点合生元，我的bb不到2岁，感冒很少

多运动，我女儿也打过针，但没有用。 关键是运动加饮食调理，别怕麻烦，我女儿六岁了，情况和你的孩子差不多，我浪费了六年时间才找到一条捷径让你的孩子健康，希望你马上开始让孩子动起来，试着让他玩，培养他对运动的兴趣， 几年前给女儿买了一个双滑轮，每天下班后和她打一会儿羽毛球，女儿的身份比去年好多了。这样做很累，但总比在医院看着他打针好，现在奶粉有问题，谁知道那些药吃多了会不会有问题。

医院可以接种增强免疫力的疫苗，而且似乎每年接种一次。

建议多喝水并补充维生素，尤其是VC。

接种增强免疫力的疫苗。

不要穿太多，否则出汗更容易感冒。 检查是否有任何微量元素缺乏症，如果有，请对症补充。 不要着急。 如果它更大就更好了。

宝宝的抵抗力较差，穗漏不容易生病，因此，比较积极有效的方法是增加宝宝的体质，提高宝宝对疾病的一般抵抗力。

1. 提供充足的营养

婴儿处于恒定的生长发育阶段，对营养的需求相对较高。 但由于消化功能不成熟，饮食往往比较单调，容易出现营养缺乏症; 如果你没有足够的营养，你的免疫力就会很差。 根据目前的研究，轻度（或亚临床）维生素A和C缺乏症是儿童反复呼吸道感染的常见原因。

因此，多吃富含维生素C的鲜色蔬菜和水果（其中含有胡萝卜素，体内可转化为维生素A）或补充一些多种维生素制剂，确实可以有效提高宝宝的免疫力。

2.进行体育锻炼

这是增强体质的一个重要方面。 运动应该从小开始，满月宝宝过后，夏天可以在外面躺一会儿，冬天打开窗户在室内呼吸新鲜空气，不要穿太多衣服。 从小就训练宝宝适应寒冷的环境，气候变化时感冒就不容易了。

户外活动不仅可以合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对全身肌肉、骨骼、呼吸系统、循环系统和新陈代谢的发育都有良好的作用。 定期运动还可以扫描脊柱并增加食欲。 确保你的宝宝吃饱了。

营养，体质会增强，抵抗力会明显增加。

3.保证充足的睡眠

睡眠不足会减少体内处理病毒和肿瘤的T细胞数量，从而增加生病的机会。 专家建议，成长中的婴儿每天需要8-10个小时的睡眠。

4.不要乱用抗生素

当感染不是很严重时，尽量不要使用抗生素，而是依靠自身的抵抗力来锻炼免疫系统。 这样一来，下次遇到同样的“敌人”时，经过训练的免疫细胞就会产生靶向免疫来保护身体。

注意宝宝的冷暖饮食要注意光线 不要喝饮料和果汁 天气好，风力不大的时候，带宝宝出去散散步 这还是要去正规医院看合生元的适当吃法，等你大了一点， 五六岁体质不好 如果身体不好，每天早上可以煮鸡蛋和红糖水 宝宝以前身体不好，这个也是要提高的。

6个月以上的宝宝应及时添加辅食，摄入蛋白质和维生素，并吃一些合生元益生菌，以提高宝宝的抵抗力。 为宝宝创造一个良好的生活环境，如充足的阳光、新鲜的空气等。 让宝宝多运动，增强宝宝自身的抵抗力。

此外，重要的是要根据需要及时接种疫苗。

6岁孩子增强抵抗力并不难，他们应该带孩子多运动，加强体育锻炼，注意饮食一定要丰富，多吃水果、蔬菜、肉类、谷物，不要吃不健康的食物，给孩子补充营养，维生素C维生素E、初乳+钙咀嚼片都是非常好的营养品， 可以增强儿童的免疫力。

平时带宝宝下楼运动，晒晒太阳，与其他孩子接触，可以刺激宝宝自身的免疫机制。 建议儿童使用我们的百兴奶粉，其中含有LPN免疫因子，可以帮助提高免疫力。