现在市面上有几十个品牌的蔬菜汤，哪一个比较正式？

不如自己做五行汤： 五行蔬菜汤法：白萝卜1 4个，白萝卜叶1个4个，胡萝卜1个2个，牛蒡1个4个或牛蒡茶20-30克，干蘑菇一个，将上述材料洗净切成大块，放入不锈钢锅或玻璃锅中， 用3倍的水用大火煮沸，炖一小时放入玻璃器皿中，冷却后可存放在冰箱中，3天内饮用（患者每天600毫升）。

注意：烹饪前不要掀开盖子，不要去除漂浮在汤上的泡沫，也不要与其他草药或植物混合。 ）

蔬菜汤在体内饮用时，会产生30多种生化作用，产生不可思议的神通。 它可以消除体内的所有酸性毒素。 它使衰老的细胞更年轻，酸化的细胞正常，患病的细胞可以恢复健康，再生新细胞，大大提高免疫力。

适用于：心脏病、高血压、丙型肝炎、肝脏、肾脏疾病、胃肠道溃疡、糖尿病、**炎症、白血病、脑血栓形成、心律失常、白内障、老年斑、黑斑、阿尔茨海默氏症、类风湿性关节炎和现代文明的失眠症。 在日本，许多被医生放弃治疗的癌症患者已经从喝蔬菜汤中恢复过来。

蔬菜汤是如此神奇，以至于它在日本如此受欢迎，以至于被称为“21世纪的神奇蔬菜汤”。

这东西没什么高科技！ 我们可以在家自己做，品牌无关紧要。

汤菜包括玉米萝卜骨汤、豆芽蘑菇汤、冬瓜丸汤、排骨海带汤、蘑菇鸡汤等。

1.玉米萝卜骨汤。 食材：玉米棒、排骨、胡萝卜、生姜、红枣。

做法：1.将肋骨煮沸，除去血迹。 2.锅中倒水，待水沸腾后加入姜片、玉米芯、排骨，大火煮沸，转中火40分钟。

2.豆芽和蘑菇汤。 食材：豆芽、蘑菇、金针菇。

做法：1.将姜片放入水中煮沸，待水热后加入蘑菇，盖上盖子。 2.水沸腾后，加入金针菇，稍微煮熟，加入豆芽。

3、水再次煮沸后，加入适量色拉油、鸡精、味精，口感好时关火。

3.冬瓜丸汤。 配料：冬瓜、五花肉、葱、玉米淀粉、食盐、味精。

做法： 1.在切碎的五花肉中加入盐和玉米淀粉，揉成肉丸。 2.将肉丸放入锅中，加入适量清水，用小火炖煮。

几分钟后，放入冬瓜，炖15分钟，加入调味料，撒上葱花。

4.排骨和海带汤。 食材：排骨、海带结、姜片、精制盐、米酒。

做法：1.将排骨洗净焯水，放入一锅沸水中，放入姜片，滴入米酒，中火煮20分钟。 2.加入洗净的海带结，继续用中火炖约15分钟。

加入盐、味精等调味料，倒入香油即可食用。

5.蘑菇鸡汤。 食材：鸡肉、干蘑菇、米酒、生姜、食盐。

做法：1.将鸡肉放入锅中用冷水煮沸，然后再次冲洗。 2.取少量鸡皮炒油，将生姜炒香。

3.将鸡块炒熟，倒入米酒，去除异味。 4.注意加入温水或热水，否则鸡肉的鲜味不会煮熟。 一次加入足够的水，把火调到中低火炖1小时。

一个小时后，去除汤表面的油，加入蘑菇，再炖1小时。 烹饪前 15 分钟用盐调味。

菠菜金钩白玉汤、番茄豆腐汤、丝瓜络汤、玉米冬瓜汤、丝瓜笋汤、山药冬瓜汤、萝卜球汤、小白菜球汤、番茄鸡蛋汤、菠菜球汤、白萝卜汤、冬瓜虾汤、白菜叶粉丝汤、牡蛎菇清汤、紫菜蛋滴汤、 等。

汤的制作方法：取一个大锅，在锅里放一个瓦圈（瓦圈的形状有大有小，其目的是起到分离的作用，在圈外煮牛肉，放香料袋等，圈内专门用来煮饺子和烫三河汤），与水混合， 然后放入两根焯水后的牛腿骨，适量的腌制牛肉和新鲜的白萝卜切成两半，并装入香料袋（香料袋里有大配料，肉桂、花椒、辣椒、姜片、三柿、草果、孜然、月桂叶等），煮沸后再放入葱段，加入料酒， 精制盐、鸡精、黄油，用中火煮30分钟，捞出萝卜，再煮1小时，捞出牛肉，锅里有香味鲜味汤，可以用来烫三河汤。

我将教你如何制作番茄豆腐汤，如下所示：

1.将西红柿洗净（最好不要去皮，因为皮中含有多种营养成分）切成方块，将豆腐切成小块，将木耳浸泡并轻轻洗净，将鸡蛋打入碗中撒上。

2.将锅烧热加入适量植物油，加入葱碎和姜丝炒香，再加入番茄片、豆腐片、木耳，加入适量水，煮沸3-5分钟（豆腐可变软），倒入蛋液，加水淀粉增稠， 最后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、切碎的香菜出锅。

做这道菜很随意，但如果你家里有香菇和火腿，那就给它增添一点味道吧！

我们来教你一个冬瓜虾豆腐汤：

1、冬瓜去皮，种子切成薄片，豆腐切成方块，虾米用热水浸泡，蘑菇在沸水中浸泡切成薄片，火腿切成薄片或切碎。

2.将锅烧热加入适量植物油，加入葱花碎、姜丝和蒜末炒香，加入冬瓜炒熟，再加入豆腐、海米、香菇、火腿，加适量水煮沸，煮至冬瓜透明，豆腐变软， 加入盐、鸡精和胡椒粉调味。

这两道汤都很好看，想**的就不要再吃了，因为营养丰富，吃了第二道汤也不会觉得饿。

超好吃的蔬菜汤，低脂低热量，适合**朋友。

这菜汤，我用了7种食材，由5种颜色组成，味道鲜美又营养，你平时没时间熬汤，这汤很合适，15分钟就可以了，每天都可以喝。 谢谢大家的**，下次再见！

...汤？ 由你来决定是否喜欢海鲜海苔汤！

冬瓜汤的配料 冬瓜克、鸡汤克、蘑菇、鸡胸肉、火腿克、虾克、瘦猪肉克。

做法：将冬瓜放入锅中，加入鸡汤，大火煮几分钟;

加入鸡肉、蘑菇等配料煮五分钟，加入盐、味精和香油。