打篮球时有哪些欺骗他人的技巧？

胯部传球，分球，砸板，换篮筐; 如果你是中锋，你会背打半转身，然后把球拉回裤裆下，如果你逼真地做，对手会认为你要转身，但实际上你是站在原地不动，甚至向相反的方向运球。 这对你来说已经足够了，去多看街球，它会帮助你。

眼睛是最棘手的。

crossover

如果你精通，没有人可以阻止你，即使很接近，你也能撼动他。

脚踏自行车、马赛激流回旋、牛尾巴等。

它们有很多，所以让我们慢慢学习它们。

街头篮球是代表，但给肯一些你不喜欢听的建议，如果你拿篮球去打人，那么别人会给你报复，不管是心理上还是其他上，还是简单实用的打法才是最好的。 哈哈。

最扎实的基本功就够了！

多进行运球练习，比如高低运球、变向运球，坚持每天练习，双手一定要练习，直到运球熟练度够高，随时都能做出传球动作，没有扎实的基本功就谈不上人。

故意不能准确投篮会戏弄队友。

如果你知道如何打篮球，你应该知道...... 如果你想玩人，建议你多练习街球！

捉弄别人是什么意思？ 篮球是一项神圣的运动，不适合杂耍！

1、基本功扎实。 比如精通运球技巧，可以单手左右手运球，左右手基本力量平衡，熟练转换左右手，甚至可以在裤裆下和背后运球。 特别要求的是，运球时，眼睛不要盯着球，而是要看人，就像电脑键盘盲打字一样，不看球就可以自由运球。

另外，身体要软，手腕球感好，距离感好，反应快，进退平衡容易把握，假动作逼真，传球技巧娴熟等等，都是努力拼搏，熟能生巧。

2.速度快。 以小打大最常的方式就是利用速度，这对小个子来说也是一大优势，类似于韩国篮球队打中国队，中国足球队打西亚国家队。 攻击和防御之间的快速转换，在对手反应过来之前，攻击就已经完成。

闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手既定的部署，打破对手的意志。 这需要充沛的体力作为保障，没有体力，就不可能打出速度，技术再好也会变形。

3.职位是最重要的。 篮板球是篮球的生命，是取胜的关键，尤其是进攻篮板球，如果不能投篮，抢到篮板球，也可以组织二次进攻。 抢篮板最重要的是抢到一个位置，站在一个好的位置上，相当于抢到篮板成功的一半，而且往往可以抢到空头的高位。

例如，如果球垂直落在你的头顶上方，你可以很容易地伸手把它捡起来，而你旁边的人将不得不用你的手斜着伸过来抓住球。 想要抢到位置，就要有把对手从外线挤出来的实力，比如NBA篮板王罗德曼，他最会跟踪，四处钻，最后把对手赶出去，扩大自己的篮筐领地，所以虽然他只有201公分高，但总能抢到比他高一个头的中锋的篮板。

4、合作是必不可少的。 和矮个子一起打篮球，协调当然是最重要的。 场上的5位运动员，一定要对篮球有默契，懂篮球，把球拿到球上，恰到好处，让人着迷。

有些人误以为，投篮准确是判断一个篮球运动员好不好的标准，只看记分簿上的得分记录，其实不一定，准确的投篮当然是必不可少的，但篮板球、配合、助攻同样重要。 这就好比一场足球比赛，进球最多的一定是前锋，而后卫门将因为位置不同而不负责进球，他的职责是防守和助攻，他愿意做一片绿叶，是不是说他不好？

5、熟练的拍摄技巧。 短投，容易被封盖，投篮一个人被封盖，在打篮球时算是笑话，必须练习单手投篮技巧。

运球技巧的基础知识

运球时，重心要低而稳定，运球的高度要在腰部以下，要用眼睛的周边视觉看球，防止球撞到脚。 熟练地用双手传球，用手掌向下拍打球，而不是用手腕向后拍打。好的运球技巧应该是球“粘”在你身上，它跟着你，而不是你追逐它。

您可以使用竹竿作为运球练习的人。

运球技巧 改变方向 运球

异向运球是传球手常用的技巧，也是运球的实用技巧。 也就是说，运球时，迅速改变方向，让对手措手不及，有的甚至可以晃动对手，这样就可以轻松过人。 注意平时的胯部运球、背盘带和交叉运球等练习，这些都是完成变向运球的必备技巧。

要想换个方向运球，就要放低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

传球技巧的基本姿势

传球时，双手应放在胸前，手指应自然分开，手掌应向外握住，手腕应向后弯曲，双腿应自然分开，肩同宽或弓步在前方，重心要稳定，眼睛要与前方平（最好学会看六向）。

传球技术的方向和强度

传球时方向性很重要。 这看似简单，但实际上，在看到队友的位置后，向队友方向的传球，有时是到位的，或者被对手抢断，因为比赛中的大多数球员总是在运动，无法直行。 传球时，要有弧线，提前判断球员的方向，把球传到前面。

另外，传球时力不宜过强或过轻，因为传球太用力或球速太快都会增加队友接球的难度，容易丢球; 如果传球时间短或球速很慢，对手很容易抢断。

射击技巧的基本姿势

在投篮之前，要把自己放在一个正确的位置，拿球的时候，右手应该是主要的，左手要辅以（习惯用左手的人则相反）。 右手掌心支撑，五指自然分开。 腋窝、肘部内侧、右手背和前臂交界处应呈直角或接近直角。

将左手稍微放在篮球的一侧，以保持篮球稳定。 挺直上半身，不要耸耸肩，双脚自然着地，与肩同宽。

投篮技巧：3步上篮

上篮前，保持身体重心低，运球不超过腰部，保持身体稳定，上半身挺直。 跑步时尽可能向前倾，手掌向下敲击篮球，不要转动手腕。 到了跳起的第三步，手腕自然而然地把球拉了出来，尽量软一点，让篮球有回旋的余地。

这样一来，投篮命中率就比较高了。 很多初学者在打最后一杆的时候经常会失败，或者用力过猛，球砸板飞走，或者力气不足，球扔出去后就碰到网了，甚至三次不粘。三步上篮的基础是练习投篮的基础知识，尤其是篮下投篮。

投球时，手部力量要均匀，最好要轻柔，手腕要灵活。

1.跨步传球，跨步在学习时有点困难，因为你也要学会如何做一些假动作，而且渣一般是从防守者前脚外侧悄悄进行适当的突破进攻。 就像当年的艾弗森一样，跨步真的很好看，但艾弗森的必杀技当然不是这个。

2.转身，把人往前传。 一般来说，在做这个动作的时候，很多持球者先把防守者背在背上，一般以左脚为轴心，利用身体的姿势寻找机会超越对手，然后上篮得分。 当然，也有类似的倒退者。

3.顺便说一句。 带球突破并不容易，尤其是面对优秀的防守者，对我们来说非常困难，第一步非常关键，在运球的过程中，我们必须把重心放低，时刻看对方的防守重心，根据实际情况做出判断。

1.运球技巧：运球其实就是突破或过人，达到进攻成功的目的。 运球时，只需拉长距离，用第一速度甩开对手！

还有一个，节奏！ 节奏很重要！ 不仅影响突破，还决定了命中率！

例如，改变速度，改变方向！ 这些突破是有用的。 如果你使用速度和反思，我建议你练习交叉步进。

我建议你做手指俯卧撑，这是有手指支撑的俯卧撑，一开始可能会很累，但只是练习。 然后是哑铃。 我说手腕很重要，所以你可以练习手臂固定和手腕哑铃。

3.防守技巧：打篮球时防守也很重要，好的防守可以抑制对手的进攻，打乱对手的节奏。 采取守势。

防守时，保持双腿自然分开，分开比肩宽稍长一点，膝盖稍微向内弯曲。 手臂应向外伸展并来回摇晃。 防守的最佳时机是快速、无情和准确的射门。

如果看到对方运球慢，或者运球空隙大，可以快速进攻取球，然后突破后发动快速进攻，由被动变为主动。 提前堵住防守优势阵地。 当对手想要进攻时，需要提前判断其路线，如果对手要进行三步上篮，就要提前封锁自己的进攻路线。

不能让他迈出第一步。