心理学是一个名词，心理学名词解释心理健康

约拿情节 约拿是圣经中的一个人物。 据说，上帝愿意将话语带到尼尼维城，这是一项庄严的使命和崇高的荣誉，这也是约拿所渴望的。 但当理想成为现实时，却有一种恐惧，觉得自己做不到，想逃避即将到来的成功，想推开即将到来的荣誉。

这种对成功的恐惧就是心理学家所说的“约拿情节”。

我们大多数人的心中都隐藏着一种“约拿情结”。心理学家分析，这是因为我们年轻时，由于自身条件的局限和不成熟，容易产生“我做不到”、“我做不到”等消极想法，如果周围环境没有为我们提供足够的安全感和成长的机会，这些想法会一直伴随着我们。当成功的机会到来时，这一点尤其明显。 因为抓住成功的机会意味着付出相当大的努力，面对许多不可预见的变化，并承担可能导致失败的风险。

毫无疑问，“约拿情结”是我们如何平衡内心心理压力的一种表现。 我们每个人其实都有成功的机会，但当机会面前，只有少数人敢于打破平衡，认清并克服自己的“约拿情结”，勇于承担责任和压力，最终抓住并获得成功的机会。 这是为什么只有少数人成功而大多数人生活平庸的重要原因。

阿德勒在个体心理学中研究过低自尊，并提到了补偿的概念，但含义与你说的不一样。 你在哪里看到的？

据估计，你的记忆存在差异，这是阿德勒最早研究身体器官的自卑及其补偿。 他是家里的老二，因为自卑，所以研究自卑，是自卑和补偿领域的专家。 后来，发展了心理自卑和社会自卑等概念。

自我效能感。

你说的情况应该是自我效能感低。

远见：一种预先反映现实的形式，具有远见卓识。

我认为这是习得性无助，因为你的意思。

应该是五个字：习得性无助。

心理健康一词的解释是：个体能够适应吉祥预兆应有的环境，并具有完美的人格特征; 并且其认知、情绪反应、意志行为均处于积极状态，能够维持正常的调节能力。

心理健康是指心灵的各方面和活动过程都处于良好或正常的状态，能够在社会、生产和生活中与他人保持良好的沟通或合作，能够很好地处理生活中的各种情况。 心理健康的理想状态是保持良好的人格、正常的智力、正确的认知、适当的情绪、合理的意志、积极的态度、适当的行为和良好的适应能力。

个人能够适应发展中的环境，并具有发达的人格特质; 并且其认知、情绪反应、意志行为均处于积极状态，能够维持正常的调节能力。 在生活实践中，能够正确认识自己，有意识地控制自己，正确应对外界影响，从而保持心理平衡和协调，具有心理健康的基本特征。

心理：

心理异常的本质是异常心理的原因、机制和心理结构。 心理异常是大脑结构或功能上的紊乱或人们对客观现实的反映中的紊乱和扭曲，不仅反映出个人自我概念和某些能力的异常，而且反映出社会人际关系和个人生活中的障碍。

但要明确区分正常心理和异常心理并不容易。 目前最常用的鉴别标准主要有以下几种： 自我评价标准：

如果你认为自己有心理问题，当然，这个人的心理不会完全正常，但总的来说，不会有大问题。 心理基本正常的人，可以完全感知到自己的心理活动与以往的心理活动的差异，自身心理表现与他人的差异，等等。 这种自我评价在精神病学中被称为自我知识猜测。