3岁不爱吃东西的孩子，饥饿疗法的依据是什么？ 可行吗？

如果宝宝消化不良，食物堆积，可以给孩子一些丹尼婴儿益生菌粉，以改善肠道功能，增强宝宝自身的胃肠功能。

促进孩子的食欲，孩子不饿当然不能吃，如果父母只是盲目地强迫孩子吃，就会产生相反的效果，尽量促进孩子的食欲，比如：增加他的活动量，他的肚子真的觉得饿了，自然不会抗拒吃。

购买您的孩子会喜欢的餐具。

孩子喜欢有自己独特的东西，给孩子买一些可爱的餐具，可以提高孩子的进食欲望，如果能和孩子一起买可以取得更好的效果。

花更多的精力来改变菜肴。

在均衡饮食的条件下，父母可以用各种食物代替他们吃的简单米饭和面条。 例如，有时土豆作为主菜，一些蔬菜也可以成为营养丰富、丰盛的一餐。

这个家长的办法可行，但不是万能的，孩子有个体差异，不吃你的怎么办？

对于你自己的孩子，将它们与其他人的做法结合使用。

想想贫困家庭的孩子是可行的，你不觉得这很可怕，因为贫困家庭的孩子也是人。

当我还是个孩子的时候，我不喜欢吃东西。

你应该多运动，它会更好。

一种方法是刺破未说出口的手指。

应该是中医的方法，而不是刺痛自己，找一个专业的中医师，谁会是最好的中医师。 他会给你找到穴位，只要刺它们就行了。

小时候，我不喜欢吃东西，不仅吃东西，而且什么都不吃。 捅了一次，以后我就喜欢上了。

宝宝刚开始添加辅食的时候，通常每一种辅食都很香，但是，宝宝适应了各种辅食的添加后，难免会出现厌食期，无论妈妈在食物的生产上多么辛苦，宝宝还是无动于衷。那么，宝宝会饿着肚子吃几天不吃东西吗？

宝宝不喜欢吃东西，很多妈妈会提议让宝宝饿几天，宝宝受不了，自然会什么都吃，在实验的过程中，这种方法也会很有效，宝宝会因为肚子而饿，让妈妈吃。 但这种方法无疑是对宝宝胃的伤害，宝宝几天内就会吃得很少，饿了几天，一次吃太多，胃可能承受不了，不建议。

偶尔，宝宝不喜欢吃东西，可能是短时间没有食欲，不想吃东西，妈妈也不必强迫，只要宝宝有足够的休息和水。 如果宝宝长时间不爱吃东西，可能是宝宝缺锌或食物堆积。

这种现象需要及时诊断**，以免耽误宝宝的成长。

宝宝活泼好动，爱玩的年纪，有的宝宝很难用心吃饭，平时妈妈几次召唤都无济于事，甚至有些宝宝会无理取闹，对于这样的宝宝可以试着多做饭一点，以吸引宝宝的注意力。

如果孩子不喜欢吃，那就不要给他吃，他饿了就乖乖吃。 这种方法确实有效，但不是最好的方法。 相反，有时它会伤害婴儿。

这种方法只能说在短期内有效，但并不能治愈症状，所以不靠谱，关键是要找到孩子不喜欢吃东西的原因。

孩子不喜欢吃东西的原因是什么？

1.宝宝生病了。

当孩子生病时，例如发烧，他的食欲会下降，食欲会恶化，甚至不喜欢吃东西。 如果是消化系统的疾病，如肠胃炎、食物堆积等，那么宝宝的消化系统功能也会下降，食欲自然会不如以前好。 也有可能是喉咙或嘴巴有问题，让宝宝也会拒绝进食。

2.宝宝缺锌。

挑食、厌食、不喜欢进食的儿童可能缺乏锌。 这是因为锌是唾液中味觉的成分之一，所以当缺锌时，会影响味觉和食欲，导致宝宝不喜欢吃东西。

3.饭菜没有胃口。

饭菜不开胃，宝宝吃了一两口就不想继续吃了，这是正常的。 试想一下，我们成年人都是一样的，我们此刻都多吃了几口，不是吗？ 小孩子也是一样。

4.宝宝真的不饿。

还有一种情况是，宝宝真的吃饱了不饿，但大人还是盲目喂食，所以宝宝肯定会反抗。

孩子不吃饭是父母头疼的问题。 不吃饭的原因有很多，如果是食物堆积造成的，那么你应该给他一点药来帮助消化。 如果你因为吃了太多零食而不吃饭，你应该停止吃零食。

“饥饿”对吃很多零食的孩子很有用。

饥饿虽然有一定的作用，但不利于儿童的健康成长。 家长可以选择一些有利于孩子健康成长的食物，做成孩子喜欢吃的辅食和口味。

没用，其实如果孩子不吃饭，稳定孩子的吃饭时间也没关系。

相信每个妈妈都有过拿着饭碗追孩子喂饭的经历，不管精心准备的美味佳肴再好吃，也不管怎么问怎么商量，孩子摇头不吃，有时候妈妈很生气，会直接把宝宝饿死， 这就是所谓的“饥饿**”，通俗地说，就是饿两次就好了。有时候孩子饿两顿饭，真的很爱吃，但从科学上讲，这种饥饿感不能随便使用，会对孩子的身体产生不良影响，影响宝宝的正常生长发育。 尤其是这两种宝宝，不能随便饿肚子。

如果真的饿了两顿饭，看来青沛可能吃了很多，但更容易造成食物堆积。 脾胃虚弱的宝宝食欲很差，一般都很瘦很短，每顿饭都很少，一次吃多了肯定会积攒食物，有的比如宝宝吃得多，大便次数也很多，这样宝宝的胃大多不好， 所以不可能用“饿”的饿孩子，最好让他少吃多吃饭，这样有利于宝宝的健康成长。

一般来说，吃得慢的孩子基本上是因为太爱玩了，吃完饭就跑去玩几分钟，往往需要大人喂食。 但有些宝宝吃得慢可能是性格的原因，这需要家长仔细观察，如果孩子吃得慢，吃饭的速度会很慢，家长不能用饥饿**来对待宝宝。 此外，对于像这样经常挨饿的婴儿来说，这不是一个长久的解决方案，仍然需要一个解决方案。

那么怎样才能让宝宝喜欢吃呢？

1.不要不节制地给孩子吃零食。 邻居家的宝宝很瘦，因为平时喜欢吃零食，吃饭的时候，孩子会吃得满满的，根本就吃不好，久而久之，就会养成不喜欢吃的坏习惯。 所以，家长要控制，不要随便给孩子买一堆零食，更不要不加节制地吃，就算孩子哭了，也不要给他吃东西。

吃饭前一定不要让孩子碰零食，慢慢养成良好的饮食习惯。 这样，宝宝吃的时候就会吃得好。

3.让宝宝学会自己吃饭。 有很多奶奶或奶奶为了帮忙带娃而败下台，老人们特别溺爱孙子孙女，总是争先恐后地给宝宝喂奶，以至于喂饱的孩子往往会被人喂两口，没人喂他们就不吃，哪怕只是半饱， 没人会养活他们，所以要想让这样的孩子吃得好，就得让他自己学吃。

我的大宝宝以前吃东西，平时我匆匆忙忙地塞了一口食物，他狼吞虎咽，咀嚼不饱，会影响他牙齿的正常发育和脸部的肌肉锻炼。 在喂养的过程中，我们成年人根本无法掌握宝宝是否咀嚼食物，然后开始继续喂食，这会导致咀嚼不足和消化不良，这将直接影响孩子的吸收功能。 后来，我训练他自己吃饭，逐渐养成了独立吃饭的习惯。

我觉得肚子饿了可以管得有一定的效果，但是这样不利于孩子的健康成长，应该做一些孩子喜欢吃的东西，来改善孩子口感。

不能说它根本不起作用，只能说它有一点威慑作用。 治标不治本，要找出孩子真正不喜欢吃抗弯餐的原因，引导孩子正确锁住自己的饮食习惯。

有两个结果，一个是孩子从现在开始就知道该吃东西，不吃就会饿，养成规律进食的习惯。 二是孩子会想尽办法找零食吃，会养成偷零食的习惯，继续不喜欢吃，对身体不好。

饥饿可能有两种结果**，一种是孩子感受到了食物的珍贵，得到了教训，以后吃得好，另一种是孩子饿了还是不喜欢吃东西，而是有叛逆的心态。

孩子饿了以后再吃，会打开孩子的味蕾，这个时候食物会更好地吸收，以后孩子会喜欢吃。

三天不想吃东西，没吃东西，孩子的倔强脾气大概也没用。