你能谈谈抑郁是什么感觉吗？

虚弱、头晕、恶心、呕吐、心跳加快、胸闷、呼吸困难、嗜睡，但难以入睡。 我的脑子里充满了自责和绝望，我会想从高楼上跳下去，怎么跳下去，但我想到现实中的责任，我不能死，所以很痛苦。 我觉得我不应该来到这个世界。

从未经历过抑郁症的人，永远不会体会到这种绝望，这种无时无刻在与自己作斗争的无助和绝望。 从最初的拒绝，到逐渐接受它的存在。

每一天，我都被困在自己的纠结中，无法自拔。 我心中再多的痛苦也无法表达。 总是抱怨自己，我想马上死去。

你从来不敢让身边的人知道你患有严重的抑郁症，因为一旦不小心被同学知道，她会觉得太可怕了，你会越来越孤立。

知道自己生病了，却不知道如何好起来，每分钟都迫不及待地想从18楼跳下去，但你有太多的束缚和责任，只能继续挣扎。

每一天，即使是在人群中的正常生活也变得极其困难。 你似乎和你的同学、同事、家人和朋友生活在两个世界里。

仿佛头顶永远有一大片乌云，随时会下雨，随时会打雷，但你却无力反抗，任由它吹，越发无奈。

想一些压抑的事情，非常非常压抑的事情，然后无数次地扩展它，慢慢体验它，虽然不能算是完全抑郁，但抑郁的本质还是一些。

我只觉得，从此，我的生活被挤压、收缩、变形，就像一个小洞。 我钻进去，只留下一条裂缝或一个洞，可以窥视外面，让自己窒息，窒息，或者被疾病吞噬。

你想去爱，想被爱，想过积极认真的生活，想开心地笑，但不知道从哪一天开始，这些能力似乎都被夺走了。 每一天，即使是在人群中的正常生活也变得极其困难。

直到今天，我仍然觉得我的疾病和缺课是我的错，我的性格是由我命中注定的环境培养的。 我的一些亲戚也借此来责怪我，因为我对父母造成了伤害，但他们对我没有同情心。

我想找个人倾诉，却没有人倾诉，我常常希望意外发生在我身上，但一想到责任，我就死不了，痛苦地挣扎。

我已经断断续续地工作了将近三年，包括现在的一点点，但很少这样做。

这个问题就像问：头痛和脑热是什么感觉，做手术是什么感觉？

如何正确应对抑郁症：听听抑郁症患者的真实想法，这是非常令人痛苦的。

抑郁是什么感觉，正如 3 名抑郁症患者所报告的那样。

自卑和消极的想法。 我想活跃，但我不能活跃，我责怪自己不活跃。

我晚上睡不着，就算睡着了，也会被一点动静吵醒，没有自信，肚子不舒服，经常胃酸干呕，什么都没信心，不相信自己。

不管这是对不对，我最适合评判！ 因为我是顽固性抑郁症，已经很久了，20多年了，原来我患抑郁症已经很久了，但我的家人根本不在乎我的情绪和行为，我被责骂和忽视了我的价值......过去极其严重和不正常的生活只有我一个人，心情不好，烦躁不安，自我毁灭。 因为我的大家庭人口多，我不聪明也不漂亮，我忽略了它，当我情绪低落时，我的大脑混乱糊糊的，我看起来像个傻瓜。

我也很郁闷，我很温和！ 我的症状是易怒，当我没事的时候我很烦躁！ 情绪不稳定！

当你太生气时，你会有遗尿症（偶尔有遗尿症）！ 我没有自杀念头！ 我是家里唯一的苗子，好好活着，对得起父母和长辈！

爷爷77岁了，孝顺好好活着！！

应该是不快乐的，爱钻牛角，觉得很无聊，觉得世界是灰色的，没有颜色，有时觉得很忧郁，沮丧，有时心烦意乱，容易想，最需要家人的陪伴和鼓励等等，等等。 有时候，家人会不理解你，也许他们会骂你，试着开心一点，想开一点，好好生活，比什么都好，都好，加油，努力生活的人，最重要的是对自己好，好好爱自己，加油，

有时身体有一种莫名其妙的刺痛，眼睛经常自动排空，无法聚焦，与外界模糊不清。

谢谢你的邀请，我曾经认识一个患有抑郁症的人。

如果你只是把抑郁症看作是“情绪感冒”，那么你可能真的没有抑郁症......

什么是感冒？ 感冒会让你感到痛苦并想解决自己的生活吗？ 抑郁症不是轻描淡写的，如果不引起恐慌，我更愿意把抑郁症比作一个有能力夺走人灵魂的恶魔，而这个恶魔总是让人神志不清，迷惑眼前的世界和社会。

那些因为抑郁症而自杀但没有成功的人呢？ 他们现在过得怎么样？ 三位“经验丰富”、曾经的抑郁症患者说出真相，真是感慨万千！

我当时没有多想，只是觉得很无聊。 其实我没有冲动，真的，我想快点离开这个世界，其实没有对事业的恐惧，也没有对死亡的期待。 总的来说，我觉得我当时的状态和临终的状态没什么不同。

因为我就像一个人们说的人”。有些人已经死了，但他们还活着有些人还活着，但他们已经死了这些句子中的后者。

现在的我也很平静，可以说完全从抑郁中走出来了，因为我现在的平静还带着一种特殊的情绪：一开始我也不了解自己。 我不知道我为什么要这样做，即使我记得我说了什么，但我不记得我为什么说那些话，它们是什么意思，我不记得......

就像一场梦，现在我醒来，一切都在恍惚中。 “我觉得这个社会就像一串**。 这是我自杀前在日记里写的。

程序员，我是一名程序员，我的日常工作就是处理“0”和“1”。

抑郁症是一种心理健康问题，定义为持续情绪低落、缺乏兴趣或乐趣、自尊心下降和生活能力受损等症状的组合。 以下是一些常见的抑郁症经历：

1.深感悲伤和沮丧：抑郁症患者通常无法摆脱情绪低落、悲伤和沮丧的感觉。 这种情绪可以持续数周、数月或更长时间。

2.对他们每天感兴趣的事物失去兴趣：人们可能会对他们通常感兴趣或带来快乐的活动失去兴趣。 他们可能会感到无聊、没有动力和消极。

3.感到疲倦和缺乏精力：抑郁症通常伴随着持续的疲劳和身体虚弱的感觉。 即使在进行轻度活动时，您也可能会感到疲惫。

4.自尊心下降：患者往往对自己有消极、消极的看法，认为自己无能、无用或毫无价值。 他们可能会抱怨自己的缺点，并对过去的决定感到后悔。

5.睡眠障碍：抑郁症患者经常会遇到睡眠问题，包括入睡困难、早醒和睡眠质量差。 也有可能出现相反的问题，即睡过头，无论如何都感到疲倦。

6.食欲变化：抑郁症患者可能会有食欲变化，可能会增加或减少。 这可能导致体重增加或减轻，进而影响身体健康。

7.注意力不集中：抑郁症患者可能难以集中注意力、记忆力减退和决策。 他们可能会感到思维迟钝和任务完成效率低下。

8.自我负责或自我惩罚倾向：患者有时会感到无尽的内疚感，认为一切出错或不幸都是自己的错，经常责备自己，有时有消极的受虐狂想法。

这些是抑郁症可能带来的一些常见经历，每个人的经历可能并不完全相同。 抑郁症是一种严重的疾病，但通过医疗、心理、支持和自我管理的选择，人们可以找到缓解抑郁症的方法。 如果您或任何人认为自己可能患有抑郁症，建议尽早寻求医疗专业人员的帮助。

抑郁症是一种情绪障碍。

患者自己出来是件好事。

至于感情，我想除了痛苦，还能有什么呢？ 希望。