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消除橘皮[日记]。

问：我非常担心毛孔粗大。

答：我也关心它。

虽然现在没有特别好的方法来改进它。

鼻贴不是很好用。

在毛孔张开的同时，**也变得粗糙。

我仍然喜欢用温暖的按摩而不是鼻贴。

这样。 变黑的原因之一是卸妆时没有把它弄干净。

因此，卸妆时请小心使用洁面泡沫。

将浸泡在热水中的毛巾敷在脸上，以打开毛孔。

使用气泡清洁剂轻轻去除污垢。

用温水洗掉泡沫，最后用冷水洗掉。

.在这一点上，归根结底，基于经验和知识，你仍然需要关注自己。

皮肤问题的原因因人而异。

仅供参考。

承担自己的责任。

2008/12/26(fri)10:04

让我们把**做成美丽的[日记]。

问：不能**痘痘。

A：1 睡觉。

2.吃。 3 没有压力。

4 清洁。 这很重要。

保证充足的睡眠。

特别是，最好在晚上 10 点到 2 点之间上床睡觉。

给**时间休息并恢复健康。

吃饭，注意平衡。

特别是大量的蔬菜和蛋白质。

对于粗糙度，建议使用维生素 B2 B6

煮蘑菇和红薯、酸奶和柠檬汁混合物都很棒。

为了应对压力，你需要让自己焕然一新

拥有一些 VC 也很好。

另外，即使你有痤疮，你也不能碰它。

如果时间很长，最好去**部门。

照顾好自己是最重要的。

我真的很佩服那些能有耐心把长篇小说翻过来的朋友。

你好！ 安娜，这些是你的铅笔吗？

不，他们是鲍勃的。

这是他的绿色钢笔吗？

不，不是，这支蓝笔是他的。

这本词典呢？

这是大海的判断，绿色的笔也是她的。

这个橡皮擦呢？ 那是你的渣男吗？ 挖掘梁燃烧。

是的，它是。

谢谢你的帮助，安娜。

别客气。

嗨，赫库安娜。 这些是你的铅笔吗？ 不，他们是鲍勃的。

那么这是他的绿笔吗？ 不，不是，蓝色的笔是他的。 这是谁的字典？

这是海伦的，绿色的钢笔也是她的。 那么这个橡皮擦呢？ 那是你的吗？

是的，它是。 谢谢你的帮助，安娜。 没有领导或感谢。

她是谁？ 她是我的阿姨。

她是做什么的？ 她在一家银行工作。 她是一名会计师。

她是怎么上班的？ 她坐地铁去上班。

她长得怎么样？ 她很有趣。 她喜欢唱歌和跳舞。 她有时会教我跳舞。

我也想学跳舞。 但没有人教我。 我没有阿姨。 我希望我也能有一个阿姨！

我可以和你分享她！

好！ 现在我有了一个阿姨。

宽恕与自尊1：原谅那些伤害我们的错误并不总是那么容易，其实我们往往很不愿意原谅。 西蒙·韦（Simon Way）的著作《向日葵》（Sunflowers）提出了一个有趣的案例研究，说明了这一点。

纳粹士兵承认自己的错误并寻求犹太人的宽恕，以便他可以平静地死去，从而伤害了自己。 他所谓的犹太囚犯集中营（大概是维森塔尔）在他的病房里，表达了他的痛苦和忏悔，祈求宽恕。 犹太人离开了房间，后来的问题是他是否应该原谅士兵。

同样，我们发现一些严重虐待儿童的幸存者一旦意识到自己发生了什么，并且对虐待产生了影响，就不愿意宽恕**虐待。 一些专家认为，某些罪行的代表可以被原谅，而这种虐待的幸存者不需要被原谅。 2：

是什么让我不愿意原谅？ 可能有很多因素，但在这里我想重点谈谈自尊的因素。 任何错误地伤害他人的人都没有对已经伤害过敌人的人表现出足够的尊重。

隐藏在做坏事中，然后，声称受害者不应该得到充分尊重。 纳粹士兵在向日葵的帮助下活活烧死了整个村庄，这样做，他不尊重犹太人的内在价值。 他不承认他们的价值和人类的道德地位与他自己的平等。

父母虐待他们的孩子，却不尊重他们作为人的基本人权。 他们不尊重孩子的感受，他们非常需要一个安全和支持性的环境。

昨天4点15分，站在老师办公室的男孩被发现抽烟（不使用英文时间表“：”

我记得早上吃药，为什么我还是头疼？

我不难让人们理解我在说什么（我不难弄清楚），我很荣幸能成为这样一个伟大团队的一员。

他因病辍学。

昨天凌晨 4 点 15 分，男孩被老师抓到抽烟，所以他现在因为站在办公室而受到惩罚。

我记得早上吃药。 为什么你现在还头疼？

我可以很容易地让别人理解我。

我很自豪能成为这个强大团队的一员。

他因病辍学。

1 昨晚下午4点15分，站在老师办公室的男孩被发现吸烟。

2 我记得我今天早上吃了药，但为什么我仍然头痛？

3 我能使别人很好地理解我。

4 我很自豪能成为这样一个伟大团队的一员。

5 他因病辍学。