有痘痘，脸有光泽，怎么洗脸去油。 （没有洗面奶或类似的东西）。

不要太频繁洗脸，会越来越油腻，冬天早晚各洗一次，夏天最好洗三次。

洗脸过多会破坏皮脂的正常分泌，导致**太干而无法平衡水油反而分泌更多的油脂，若洗了两次又觉得还是油，可用纸巾或吸油纸轻轻吸油。

如果不需要洗面奶，试试洗米水，第一次很脏，就让第二次洗米水洗了，效果很好，对**和洗头都有好处。

此外，您可以用食用盐或与水混合的粗盐和醋洗脸。

水温不宜过热，过热也容易伤**油脂使皮肤弹性不好，用温水在20-38之间，可以先用温水洗掉脸上的一些油脂，然后再用冷水使皮肤紧致。

那么如果要讲究自然，可以用蛋清来压缩脸部，或者牛奶盒酸奶也不错，大约需要15分钟。

你也应该注意自己的饮食，不要吃任何太油腻的东西，尽量少吃火、烧烤、油炸、膨化等垃圾食品。

这些都是我的经验，希望对你有帮助

可以经常洗脸，可以用水，可以多补水，很方便，是一个长期的过程，可以慢慢来。

那只是吸墨纸。 但一天不要多三张卡，随时随地使用，**还行

早上一起来，搓手（昨晚睡觉前洗过），然后把它们涂在脸上，然后向外翻五分钟。

如何使用：

溶解期：在涂抹卸妆油之前，手和脸应保持干燥。 取适量卸妆油涂抹于面部，用指尖以打圈的方式溶解化妆品和污垢，最多 1 分钟。

乳化阶段：将卸妆油用少量清水乳化在手上，然后轻轻按摩约 20 秒。

充气期：用大量清水冲洗干净，对于睫毛膏，将卸妆油倒在化妆棉上，轻轻按摩眼部区域，然后冲洗干净。 最后，用洁面乳洗脸。

卸妆油，不仅质地清爽，气味宜人，还具有超越单纯卸妆能力的功能，具有深层清洁、去角质、祛痘、保湿、抗氧化、保湿、抗自由基等多重功效。

重点清洁T区，不要过多地洗脸颊，最好先尝试一下，有些人会过敏。

如果我是油性**，我应该如何洗脸？

油性**大家，洗脸时一定要注意水温，冷水清洗力不够，不要用，太热的水会让你的毛细血管膨胀，导致更多的油脂分泌，不能用，所以最好的办法，就是用“温水”如果要规划一个温度“25度”是最适合人体的温度， 但是季节不同，你能接受的温度也不同，所以选择温热的温度，是洁面时最好的选择。

油性**是最烦人的，但没办法与生俱来。 每天只能用热水清洗两次，并使用普通的肥皂和洗面奶。 使用脱脂剂强烈伤害**。

1 一般情况下，每天最多洗两次，需要两次以上的角质层就会被破坏，不会被晒伤。

2.洗面奶的温度要低于35度，35度左右会灼伤**中的胶原蛋白，产生皱纹，**下垂，并出现衰老的症状。

3.选择适合自己的洗面奶或肥皂，用完含碱的洗面奶，立即补充酸性化妆水。

我也是油性皮肤，所以推荐使用紫生堂下的Pomi Moisturizing系列，使用起来非常方便。

在受热时，将温水涂抹在脸上以扩张脸部毛孔，然后使用控油洁面乳从鼻翼到脸颊以打圈的方式清洗。 然后用温水清洗气泡。 最后，将冷水涂抹在脸上以收缩毛孔。

如果脸上有痘痘和油脂，建议经常用温水洗脸，少吃辛辣食物，熬夜，如果洗脸，建议用硫磺皂洗脸，洗完后擦一些芦荟凝胶滋润，可以改善， 因为我自己一直坚持，效果很好。

脸上分泌过多的油脂，说明你的**水油不平衡，需要加强补水，痘痘也是因为油脂，可以选择氨基酸竹炭卸妆乳，我用的一款搭配硅胶刷头，感觉很好用，也可以试试。

洗面奶只是清洁，不能去除粉刺。

洗脸，又称洁面，通过洁面，使**处于尽可能无污染、无攻击性的状态，为**提供良好的生理条件。 洁面是一个非常好的调节和放松的过程，在这个过程中，它可以有效地激发活力，使毛孔完全透明，充分发挥健康正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持良好的代谢状态。 同时，还可以避免使用化妆品带来的负面影响。

再好的化妆品，如果不彻底清洗，就会积聚>多年

嫩度、丰满度和亮度的关键在于其中的水分含量。 比如，婴幼儿为什么这么娇嫩、鲜艳、有弹性，就是因为其中含水量高，俗话说，她是多么的嫩嫩细腻。 为什么老年人因为含水量少而干燥、粗糙、干瘪、脱屑和暗沉。

寒冷、多风、干燥的季节是局部保湿剂。 最重要的调理季节**，保湿有以下方法：

1、防止水分蒸发的油性保湿方法是用凡士林等凡士林使皮肤升华，可以密封水分，使水中的水分不蒸发。 市售的Ponzer凡士林护肤霜利用了这一原理，但其缺点是太油腻，容易弄脏。

2.吸收外界水分的吸湿保湿方法 它们使用甘油、山梨糖醇、丙二醇、聚乙二醇等。 它们具有吸收性，可将大气中的水吸入大气中。 比如甘油是吸收性的，有保湿功能，但不能是纯的，纯的会吸收**中的水分，应与1混合：

将3、10%甘油15%的比例添加到一般处方中，具有油性和吸水性。

3.结合水合作用的保湿保湿，是一种亲水性、与水混溶的物质。 它形成一个网状结构，将游离水转化为网内结合水。 它们是胶原蛋白、弹性最小值、透明质酸等。

4.修复角质形成细胞，修复保湿，提高**的保护功能，达到保湿的目的。 如各种维生素A、C、E和B5、果酸等，它们都具有改善角质形成细胞功能，增加角质形成细胞代谢，从而提高保湿功能的能力。

最简单、最有效的方法是多喝水，洗脸，经常在脸上洒一些水。

油性**：其护理的重点是保持清洁和调节皮脂分泌。 选择最能去除油性污垢的洁面乳。

一般来说，每天洗脸3次，用温水洗完后，最好用冷水冲洗脸部（10）。 收缩面部血管，减少皮脂分泌。 洗完后，也可以用热毛巾反复打湿脸部，打开毛孔，有效去除油脂。

早上洗完脸后，用柔软剂清洁皮肤，再清洗**，收缩清洁过程中已经膨胀的毛囊开口，防止污垢进入空隙，然后用清爽化妆水进行皮肤护理。 晚上，可以用按摩清洁脸部，去除附着在毛孔上的污垢，然后用爽肤水将一小块化妆棉或吸水性化妆棉浸入湿气中，然后擦拭脸部（在油脂分泌太强的地方，可以多擦几次）——深层清洁; 再滴几滴爽肤水，用手轻拍脸部——调节 pH 值。 最后，涂抹营养化妆水进行维护**。

油性**不宜使用过多的化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和堵塞毛孔，最好选择水分较多的面霜。 选择时，可以选择使用一些补水、清爽、控油**进行面部压缩，每周2-3次。

油腻**的人应该经常洗澡。 在饮食方面，要注意少吃油腻或含糖的食物，避免吸烟、饮酒和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，保持大便顺畅，这样才能改善**的油腻和粗糙感。

冬季**护理专注于滋养肌肤。 冬季气候寒冷干燥，血流量减少，新陈代谢相对缓慢，皮脂腺和汗腺分泌功能较差，导致营养不足。 因此，在冬季洁面后涂抹一些油性护肤霜。

室内保持一定的湿度，避免水分流失过多。 还要注意选择保湿、保湿性能强的营养护肤品，补充营养和水分。

油性面部解决方案：

1.按摩方式：洁面后，在手掌中加入少许盐，用清水溶解，轻轻按摩面部，可提高面部油脂分泌，适合油性皮肤使用。

2.急救方法：在冰箱里用冷水或冰可乐冰敷脸部，待毛孔立即缩小后，再用控油产品加倍效果。

3.补水方式：随身携带喷雾，坚持多喝水补充水分。

4.食物**：吃芦荟有一段时间了，脸上油腻、痘痘的问题都解决了。

5.精油法：柚子和鼠尾草有很好的快速控油效果，可以美白和紧致面部皮肤。

6.**方法：在控油的同时，一定要补充水分，涂上黄瓜片补水表面效果好。