12个回答
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其实我和你一样,我一点都没长出来,一直徘徊在1到2斤之间,不过我的身体还不错,只要我的身体好,一切都好,多运动也没关系。
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和你一样,我也怀疑自己有肠胃问题,长不胖。 但是我每天坐着上班,现在我的肚子很小,体重112(以前是102-106)。
很好吃,但懒得做。
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也许是自然的,如果真的想胖就多吃肉,我觉得不是很瘦也不要胖,瘦一点就好了。
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看看是不是胃吸收有问题,胃里有蛔虫吗?
胖和瘦与遗传有关,这是无法改变的。
然后是更多的运动,运动促进了身体的生长,同时刺激了食欲。
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瘦是指身体的相对消瘦,所以造成这种情况的原因是先天遗传,主要是基因导致的比较消瘦,而且胃肠消化不良,所以食物对营养的吸收会很小,其他的都是直接排出体外,所以不管怎么吃, 你不会发胖。
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我觉得不同的人体质不同,有的人无论如何都不吃脂肪,胃肠的消化功能特别好,但吸收功能不是太强,所以是那种永远吃不了脂肪的人。
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这是身体上的问题,或者是身体的吸收功能不好,或者是别的什么。
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体质不同,有的人的体质是吃什么都不会发胖,有的人喝水会长胖,这也与遗传有关,有的人父母很瘦,竹竿形身材。 大多数出生的孩子也会跟随父母。
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胃和肠不能很好地吸收,所以它们不吃脂肪。
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瘦人不吃脂肪,因为他们的胃不好。
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不吃脂肪的人是由于他们的体质。
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身体太瘦,不吃胖也麻烦! 医生:出于这4个原因,看看你的属。
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7个回答2024-07-08
许多人的瘦弱与单一饮食的晚进(部分进食)有关。 例如,有些人只喜欢吃米饭,不喜欢吃面食和谷物; 有些人只喜欢吃蔬菜,不喜欢吃肉; 等一会。 如果你也有挑食的习惯,那么就要改变,注意增加食物的种类,鱼、肉、蛋、奶、菜和水果要精心搭配,什么都吃,保证充足的营养。 >>>More