如果我在初中，我该怎么办？ 5

嗯，我觉得我的初中生涯还是不错的。 我不知道你是什么时候上初中的，但以下是我初中生涯的总结：

初中一年级：挺好玩的，到处参加社团活动，知识点也很简单;

初中2：我开始意识到自己也应该成长，也要好好面对自己，在不断的探索中会遇到很多事情。

这很累，也很困难，我真的很想逃跑。 但要知道，这必须是我们必须经历的事情。

初中：心会慢慢平静下来，懂得该怎么做人，懂得对得起自己。 也许，你想在未来过什么样的生活。

这些事情可能会无意中影响你的成绩或其他什么，但你只需要考虑一下。 郁闷的情绪会消失。

桑，你也知道如何提高你的成绩。

好吧，这就是我要说的。 我上初中的时候也压力很大。 但让自己冷静下来是件好事。

希望这些对您有所帮助。

初中时，我把学习当成一种乐趣，没有压力。 相反，他非常高兴。

初中在哪里？

后者是最难的，连初中都熬不过来了，那么你有什么资格才能取得更大的成功呢？

说实话，我上初中的时候没什么感觉，现在高二也是一样。

习惯是件好事，我觉得每一天都很充实，有事可做，这是最好的。

直到最后都不要后悔

来到新初中，压力大是正常的，只要慢慢习惯就行。

只是我们需要好好调整，我们可以去散步什么的。

不要把自己逼得太紧，放手一点，你一定能做到的。

该玩的时候玩，该学的时候学，工作和休息结合起来。

我也在上初中，我现在上初中了，其实初中，只要努力学习，不难，忍着就好了，最好自己适应，如果不习惯，就和老师说说。

1.获得充足的睡眠和休息 成年人每天至少需要七八个小时的睡眠，有些人甚至需要更多的睡眠，而另一些人即使睡得少，也精力充沛。 了解您的最低睡眠要求，并制定计划以确保它发生。

2.避免擅自服药应对压力的能力在于你，而不是外界。 许多化学物质，包括酒精，可以掩盖压力的症状，但它们不会帮助你正确调节压力。

4.保持娱乐和工作的平衡，分配工作和娱乐的时间，坚持几年，你会收获更多。 时间分配不应该让人感到匆忙，而是要让人感到放松，让你的爱好继续下去。 安排假期，控制工作时间，放松，工作和休息是最好的政策。

5、让自己紧张有条不紊，处理一件事情一段时间，人不能同时处理所有事情，要突出重点，分辨紧迫性，设定一些切合实际的目标并朝着它们前进，总比高高在上、难以实现的目标要好。