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出去和朋友闲聊,放弃相关的东西让它们消失,或者暂时消失,转移你的注意力,如果经济允许的话,你可以出去玩,或者把所有的东西,包括那些细节,写到博客里,写一个月,也许你会发现会很好,总之, 时间是最好的良药。
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少看电视,少看电影,尤其是韩剧,最好不要看,也不要一个人去喝酒,唱歌找几个朋友,大声唱歌,最好再找一个你更喜欢的,那才是快速忘记的最好方法!
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总结一下失败的经历,为什么你失败了,想想对方的优点,然后和自己比较,当你超越他(她)时,你就忘记了爱情。 因为关系变了,不再是恋人了。 当然,不可能成为朋友,而是对手。
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主要问题是:你现在没有足够的翅膀,你没有很多女性可供选择,如果你在工作,试着做出一些成就。 希望你不要压抑自己很久,不要给自己画个圈子躲在里面不出来,悲伤不可能是一辈子。
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适当地发泄内心的不开心,比如:找个人聊天,大声唱歌,玩游戏,还有一些小游戏发泄,可以试试。 转移你的注意力,专注于你在情感上感兴趣的事情。
合理的自我心理安慰。 提醒自己,你不应该那样做。
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这取决于你是否能看到它。
其实,失恋不算什么。
开始一段新的关系。
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立即投入另一段恋情!
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如果是女孩,来找我吧,我从来没有谈过恋爱,也许,你是我的初恋。
然后甩掉我,你可以试试甩人的“乐趣”,我也可以积累恋爱经验,为以后的好关系。
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看书、打球、做事,化情绪为力量,把自己放在事业的最高境界,一石二鸟,谁恨你好工作,时间让一切平静下来,看电影也能自娱自乐。
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分散自己的注意力! 不要孤单,因为一个人会更暴躁! 出去走走吧! 会更好! 如果已经很久了就好了!
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让自己每一天都更有成就感,就是让自己忙碌起来,试着和你的朋友一起笑,不要去你经常和他一起去的地方。
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找一些暂时让你着迷的事情。
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找一个爱你的人,你对他或她有好感,开始一段新的关系。
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把自己投入到另一段关系中,找到一段新的关系。
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只有用最快的时间,才能再次坠入爱河!
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快点开始一段新的关系。
失恋后,想要快速走出情感创伤,我建议:一是可以出去旅游放松一下; 第二,可以多做工作,少想; 第三,多考虑对方的缺点,少考虑优点,减少思考; 第四,尽快结交新朋友,建立新关系......
分析分手的原因,然后接受事实。
当你面临分手的时候,先告诉自己,这是眼前的铁定事实,接受分手这样的事实,然后分析失恋的原因,失恋的原因各有各的优点,也许你的理由可能是对方的原因, 也许是父母等人施加的压力,明白了之后,试着去挽救它?当你尽力而为时,确实是无法改变的,这个时候,你应该彻底告诉自己“接受! “如果你不接受呢? >>>More