如何忘记过去的感情，怎样才能忘记过去的感情重新开始生活

不管是痛苦还是幸福，甚至是幸福的感觉，其实都是我们自己想出来的，要忘记一种感觉并不容易，首先你要告诉自己“不管是痛苦、幸福还是幸福的感觉，我们其实都是自己想出来的，>。为什么要想着快乐的事情，痛苦也是一天，快乐也是一天，多和朋友呆在一起，不要和他们谈感情，试着关掉手机，家里的**也被拉扯，切断所有联系他的方式，然后告诉自己，如果几天都联系不上他， 你可以熬过这一关，比如3天，一开始会比较不舒服，当你想联系他的时候，告诉自己，我能做到，我就能做到，坚强一点，如果你能过得去，能给自己定目标，那么你就习惯了没有他的陪伴， 在 f 中事情会更容易做

脾气暴躁，以为这就是注意力不集中的原因！ 你可以在网上找一些资料，看看如何锻炼你的专注能力，如果你今天不舒服，就说吧！ 希望我的对你有帮助！

有回忆不是更好吗，何必呢！

让我们结束它。

寂寞是每个人的事情。

我每天都会看电视剧和玩游戏。

与朋友聊天。

我只是不联系他。

它会慢慢好起来的。

爱下一个人是结束过去的最好方法。

把你的精力和注意力集中在你的其他爱好上！ ~

去一个陌生的地方，开始新的生活。 这样你就没事了。

如果你需要刻意忘记，那就意味着你还在恋爱中：如果你选择不再去想它，那就意味着你已经受伤了。 随意让它过去，生活总是在向前迈进，昨天的好或坏都改变不了，需要做的就是现在向前迈进。

无论是好的还是坏的，都是生活的一部分，只有提升自己，有足够的信心和勇气去面对它。 祝你快乐。

如果一个人真的爱你，那么无论你的过去是什么，对方都会接受，不会在意。 毕竟你的过去是无法回避的，但你的未来会因为对方的参与而变得更加幸福美好。 对方可以完全理解你，甚至不会认为你是一个因为你的过去而表现得像你的人，或者不能接受你等等。

如果你真的爱你，那么对方就不会因为你的过去而认为幻想中的你和真实的你有很大的差距，他们也不会用自己的想象去想象一个完美的你。 如果你不能接受你的话，那么只能说你不够爱。

2.把握当下很重要 不管过去发生了什么，既然已经发生过，那就老老实接受，把不好的过去看作是年轻轻浮无知的。 虽然有时候想想就觉得嫉妒，但这也是因为我在乎对方，甚至觉得后悔，因为对方没有参与你的过去，没有好好保护你，但你的未来是对方的，对方会很真诚地对待你。 如果对方从一开始就介意你的过去，那就说明对你的爱并不深，这样的感情不会长久。

无论你多么努力地保留它，它都无济于事。