如果你的头发很无聊怎么办？ 头发发闷怎么办？

使用安利产品的第一步是打开每根头发上的角质层，使用保湿洗发水彻底清洁和平衡头发，初步修复头发造成的损伤。 洗完后，涂抹光滑保湿护发素，在头发上形成保湿面膜，锁住水分，进一步修复头发损伤，进一步滋养头发。 洗发后，你检查头发的方式是拉伸一根头发，非常有弹性。

干燥后，它还具有垂直效果。 两瓶**是80元。 （软化洗发水可以加水使用，这样泡沫越多，添加的越多，比例是：.）

一瓶洗发水可以添加到一瓶水中。 它也非常实惠。

干燥的头发需要补水，所以最好使用含有氨基酸的洗发水，因为保湿成分会深入发根。 如果您的头发开始变黄，请使用含有中草药成分的头发从内到外滋润头发。 如果发梢分叉变脆，最好使用特效或深修洗发水来改善受损头发的质地。

2.洗完头发后不要用力吹干头发，这只会让头发更容易分叉，你应该用干毛巾包裹头发，让它吸收头发上的水分。

3.不要因为头发干燥就擦太多护发素，过多的护发只会堵塞毛孔，给头发带来负担，所以最好只涂抹在表面。

减少洗头次数。

2不要碰你的头发，让它长长，等它长出来，剪掉坏的。

3用啤酒代替水洗头，然后涂上一层厚厚的护发素.4多吃苹果。

5.休息一下。

6.放松自己。

如果您的头发太干---蓬乱：选择合适的产品并经常护理您的头发。

洗发水和护发素分开！ 一定要使用护发素！

我每天洗一次，我的头发比以前好多了。

似乎比以前更直了一点

我认为每两天洗一次就足够了。 只需在洗发前和洗发后使用一次护发素，效果非常好！ 我就是这样。

最好每天洗头。

多吃银子滋养的东西。

1.经常运动。

运动可以改善头发的血液供应，运动时，空气中的负离子可以在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的产生，过度疲劳，失眠会导致脱发，而通过运动，可以有效消除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造一个健康的心理环境。

2.注意吹干头发。

洗发后选择自然风干，因为吹风机的热量会损坏您的头发。 当头发干燥 80% 时，在头发上涂上一层热保护剂，然后用吹风机和圆梳梳理头发。 选择大功率吹风机，那些小吹风机依靠高温烧焦头发来吹干水分，对头发的危害很大。

3.使用营养水。

对于已经烫过的头发，最好在清晨起床梳头的时候喷一些不太粘稠的营养水，可以是自己用的天然爽肤水，也可以是专门的护发水，放在小喷壶里，稍微润湿一下头发， 让头发看起来更有光泽。

4.头皮按摩。

做一些头部按摩或用宽牙梳轻轻梳理头发，以在辛苦工作一天后放松头皮。 一些专业品牌的梳子可以起到镇静和舒缓的作用，甚至对一些热疖子、头部发红和肿胀也有效。

5.补充蛋白质。

当头发缺乏蛋白质时，它也会变得蓬松和卷曲。 这个时候，我们可以多吃肉、蛋和豆类食品来补充蛋白质，让头发不再干燥和毛躁。

很高兴为房东回答！

根据楼主的描述，我就教你我一直用的最自然、最简单的方法：建议你在洗发水里加一点姜末或者洗头时用姜浸泡的水洗头，也可以用啤酒洗头，啤酒和水的比例是1：5

一般每月平均生长2cm-3cm），但如果还是说长得不够快，那么洗头的时候可以用姜片把头皮擦几次，一般建议每天擦2-3次，擦完后再按摩几次头皮，（这样一个月的头发就会长出3cm-5cm左右。 还有楼主知道，不能天天洗头，天天洗会影响你的发质，据专家调研，我们一般每周洗2-3次头发，效果最好。 最好建议房东每天用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（如果你想让自己的头发变好，那就请天天吃），如果想要好头发，一定要注意记得每天用牛角梳或木梳或用玉石轻轻按摩， 梳头皮5-10分钟（记得早上梳头，晚上不要梳头，晚上梳头会容易脱发）。

这样不仅会让你的头发长得更快，还会让你的头发变黑，不分叉，不干燥，更不容易折断，更不容易打结，会让你的头发更长更浓密，发质会越来越好~

个人建议，希望对房东有所帮助。

首先要选择保湿洗发水，用完洗发水后，也应该使用护发素，最好定期制作发膜，最近我用水疗作为护发素，效果比用护发素好多了！ 你可以试试！ 水疗在美发沙龙店里有卖，我直接在湿头发上洗头，用浴帽包起来，然后洗个澡，洗完澡后再冲洗头发（约15分钟），先用毛巾擦拭头发，直到不滴水，然后让它自然晾干也可以用吹风机顺着冷风吹头发， 但最好不要用吹风机彻底吹头发，否则会伤害头发的角质层，也会变得毛躁。

当我的头发变干时，我会喷上护发素，然后直接涂抹免洗护发素！

此外，我还会在起床时和出门前喷洒喷雾剂和保湿霜。