有时候没有自信，下班后发现生活很辛苦

虽然我不是上班族，但我也有和你一样不自信的时候。 很多事情不能随心所欲地去做，你不想做但你必须去做，你想做却因为你现实的意愿而不得不放弃。 但想想社会，虽然很现实，但我们还是要活在这种状态下; 只有慢慢地锻炼，慢慢地接受现实。

当时，感觉太现实了，因为与我自己的想法有很多不同。 在合适的环境中，适当调整你的目标和生活状态。 我喜欢强迫自己表现得好像我被击中时无关紧要，这种心理暗示让我好多了。

当然，在很烦人的时候，一个人走到繁忙的街道上（看着不同的人，做着不同的事情），有时看看周围的人，也是一种享受。 当我看到一些人时，我感到非常幸运。 至少我有我的手和脚，我的工作，以及我自己生活的能力。

虽然生活是现实的，但别人可以活出来，（有时比自己差很多）你为什么不能呢？ 人生如此短暂，悲伤的一天过去了，快乐的一天也过去了; 你为什么不快乐地过好每一天？ 不是每个人都像我们一样幸运。

我也在工作，但我觉得生活应该是乐观的，当别人打你的时候，你要笑着告诉他，是的，是我的错，你要学会包容和迁就他，而当你对他说这些话时，你要试着认清自己的缺点，找到原因， 下定决心做好工作，一定要有所作为，（能弯能伸）这不就是抗战时期中国人的样子吗？

生活是现实而残酷的，有美好的一面，同样也有不可接受的一面。 不管怎样，地球还在自转，生活还在继续，工作只是为了给生活铺路，遇到困难的时候，要以积极的态度去面对，其实在攻克困难之后，你会发现跨过这个障碍并不是什么大不了的事情。

哎。。。 大人很惨......

但我听说你必须有一个目标......

不是说人生没有目标，就没有前进的动力吗——我们先定一个目标吧......

重要的是要对得起自己，把别人的话变成一种动力，别人能看到你的缺点，你可以把它写下来，试着改变自己，当然，不只是给别人看，重要的是你有进步，把别人的话当成给你的一种药， 当你进步时，忘记那些坏话。你会发现，每次进步，你都会比以前更快乐。 不要太在意别人，多帮助一些需要你的人，这样你的心情会好一些，自然而然地也会轻松面对人生的挫折。

我给你讲一个故事，希望能给你一点启发。

一场马戏团表演，驯兽师在笼子里牵着几只老虎。 突然停电了，观众什么也看不见，只听见驯兽师还在给老虎下达各种命令。 演出结束后，教练被问到停电时是否害怕。

驯兽师说，一开始很害怕，但越害怕，就越有可能出问题，于是我冷静下来，继续给老虎下达指令。 还有人问，那时候你看不见老虎，给密码有什么用？ 驯兽师说我看不见老虎，但老虎不知道我看不见他们，所以只要我不停地发号施令，老虎就以为我能看到他们，就老实了。

其实，你缺乏自信来自于你自己，别人看不到你最深处的部分。 这个时候，你还不如“厚脸皮”，没人（除了你自己）会介意。

不要介意别人，专心做自己的事情......

自信是自己给的，不是别人给的...... 充实自己最重要的事情不是比现在多，超过10年，20年后。

自信是建立在对自己的充分了解和不断改进的能力之上的。

要有自信，首先要相信“我生来就是有用的”，要知道“十指各有长处，各有短处”，每个人都是独一无二的。

二是各有优势，各有存在价值，知己短，欣赏各长; 其次，总觉得自己工作做得不好或者太完美主义其实是一件好事，每个成功人士或艺人都有这种完美主义和某种程度的偏执，这并不是一件坏事。 问题在于不要让这种情绪影响一个人的表现，你要知道自我反省是必要的，但也有一种“但要配得上自己的心”的状态。 每一位各行各业的高手和高手都经历过一个新人时期，没有人能从一开始就做到完美。

把事情做得不好是令人沮丧的，但这是人生的一个重要阶段，我们能做的就是确保同样的问题不会再次发生，并且每一项任务都尽我们目前所能完成，这就足够了。 与其把悲伤和愤怒变成动力，不如过分责备自己。

自信不是一蹴而就的，它需要慢慢建立和成长，但有一种方法可以尝试。

增强自信心的 3 个步骤：

1、为自己树立自己想成为的形象和工作作风，比如自信、敢于做爱、做事有劲。 如果你有一个偶像要崇拜，你也可以想想你崇拜什么品质，是什么吸引你崇拜他。

2、工作时，模仿或假装自己是这样的人，每天告诉自己“别人能做到的，你也能做到”;

3.不知不觉中，随着时间的流逝，你自然会成为这样的人。

你为什么不自信？

你可以想一想，缺乏信心的原因是什么？ 如果只是因为你性格内向，别担心，在你工作的地方，每个人都有你什么样的性格，只要你有优秀的专业能力，专心做好自己的事情，你就不必讨好所有人。

有些工作适合一些不善于言辞的人，比如财务，你必须认真、细心、严谨，比如一定要把工程的安全质量检查好，太滑的人就做不好。

所以，我生来就是有用的，不管什么样的人都有合适的职位？ 不要太担心。

祝你找到自己喜欢的工作，明天是端午节，提前祝你端午节平安健康

自尊心低的人在上班时可能会不好意思与他人交谈。 和其他人。 你去做一些。 是他们必须做的工作，但是。 你也不好意思拒绝。 我以前就是这样，外面的这些人欺负弱者，怕硬者。

如果一个人没有自信和自卑，无论他做什么，他都没有信心，他只是任由别人摆布。 建议大家改变低自信、低自尊的形象，把每件事都做好，这样会给生活带来更多的乐趣。

不会有团队合作意识和协作能力，努力改变自己，发现自卑情结并纠正它，如果是外表因素要依靠能力来银行，内在心灵的自卑情结要多跑去锻炼。

如果你在家有孩子，如果你不想出门，多带孩子出去，多接触人，或者孩子有时候会受到大人的影响，如果你没有结婚没有孩子，不想出门，那么可能会有一点心理障碍，你需要告诉周围的人关于你的事， 或者与人接触较多，沉浸在自己的世界里，那是非常糟糕的，

自信和上班之间没有关联，有很多职业需要自信，但有一些循序渐进的任务只需要按照规则去做。

这将影响您的工作表现。 要有信心。

在生活中，我们应该快乐地生活，无事可做也不要不快乐，认为自信可以给我们带来好运，让与同事的关系更加牢固。

没有自信的人很难在职场上表现出色。

首先，你必须对自己有信心。

然后放个假，放松一下。