我不太会说话，如果我不能说得太好怎么办

这样一来，更多的QQ纯聊，练习不亲自和陌生人聊天（不要相信别人说的话），经常改变网友的聊天记录，然后做一个（强迫自己完成）生活朋友这边的测试：对面认识的人主动打招呼。 慢慢地每天保持一次，下来一个星期，一个月看看自己...... 好吧？

很像我以前。

没有必要改变 只要专注于自己的兴趣 强迫自己主动出击会很不舒服 这是你的特点 别人学不到 知己朋友 没有也没关系 感情本来就很不靠谱 专注于自己的兴趣 你会遇到志同道合的人。

和我一样，我也是一个不爱说话的人，我建议你多花点时间和有幽默感的人在一起，你会发现它正在慢慢改变。

每个人都是独一无二的，都有自己的长处和短处。 如果你能欣赏自己的长处，你就会自信，不会盲目地与他人比较; 如果你懂得接受自己人的缺点，你就会有意识地提升自己，既不盲目自信，也不盲目自卑。 全面客观地认识自己，有利于规划自己的人生。

没有失败就没有成功！ 你怎么知道你不尝试就不会成功！

事实上，你知道健谈意味着什么吗？ 只是我喜欢吹牛和八卦！ 其实，爱说话的人是最无聊的。

其实你只是想找朋友，你直接去找那些爱吹牛和说话的朋友，你听他们说得对，他们说得对，你要有一句话，就像笑一样，如果你不对，你就得表现出来。

敞开心扉，多接纳别人，不同的人可以被接纳。

不要害怕自欺欺人，不要害怕别人看到你的缺点，不要感到自卑。

勇敢一点，结交更多的朋友。

现在很多人都在说，做得好比说得好，那你不太会说话怎么办？

我愿意成为你的知心朋友，呵呵。

如果不能说话，其实就是懒惰的思想，说话的时候，用心想一想，对方要做什么，你就知道怎么回答了，不要放弃对生活的希望，永远都不会有人来。

可以进行特殊培训！ 口语是可以练习的。 我推荐看戴尔·卡内基（Dale Carnegie）的《会说话的课堂》（Talking Classroom）。

不要谈论大真相。

自己锻炼并与他人交流。

看看长老们在重要场合如何与每个人交谈。 慢慢地，十年后，你就会成为他！

阅读更多关于人际交往的书籍。

在你以后说话之前想一想。

温柔地说。 很长一段时间以来，我一直在读很多书。

积累更多的知识会很好。

不要有心理负担。

回去多练习，多与他人交流。

然后学说话，还能做什么？ 奇怪的问题。

不要把不能聊天当成一件小事。 不会说话是职场人士的大问题，不仅影响晋升，还影响与同事的相处，那怎么学会说话呢？

1. 放慢你的讲话速度。 说话的时候，说得慢一点总比没有效率要好，尽量让对方明白你要说什么，不要急于一下子说出来，慢慢说。

2.不要试图一次表达太多。 人与人之间的交流是你一句话，我一句话，一下子说多了，对方就接受不了。

3.多与人交谈。 当你不能说话的时候，那就多和别人交流，当你去杂货店买菜的时候，你可以和卖菜的阿姨说话，当你去吃饭的时候，和老板说话，尽量给自己说话的机会，你可以和任何人说话，你会发现说太多并不是那么难。

4.倾听他人的意见。 你的朋友中一定有那种能说会道的人，你可以更注意他怎么和别人说话，你不必什么都学，只学对你有用的东西，有些人可能更幽默，那更难学，你可以学习他怎么和别人说话， 这种人一般比较活跃，能调动气氛，容易与人相处。

5.不要害怕。 我不能说话，有一个很重要的原因，那就是我担心对方不喜欢听我说的话，或者说错了会被嘲笑，这是没有自信的表现，犯错并不可怕，但犯错却不知道如何改变就很可怕， 而人生就是一个不断进步和成长的过程。

6.有良好的心态。 说话是生活中的一件小事，不要太当回事，不要太纠结，放松，正常改变，只是学习，越纠结越不好，还不如放松一下。 可能是你急于和朋友交流，可能是你做坏事是出于好意，也可能是你不太善于表达，你真的不能和别人闲聊。

闲聊也是与他人交流的好方法。 没关系，学一些聊天技巧，只要真正尊重别人，用良好的态度与人沟通，学会聊天也很简单。

虽然有很多有能力的人不会说话，但做一个有能力的人并不影响他们。

但是不能说话应该练习，而不是永远不能说话。 你应该多与人接触，多听别人说什么，不是有一句熟悉的话吗？ “傻子看隔壁过年”，看人怎么说话，多和各种人交流，一定要自信，相信自己不比别人差，只有慢慢改变自己，适应环境，适应社会，才不落伍。

现在，人有工作要做，有路要走，但首先你要和人沟通，如果你不学会说话，人们会认为你做不到，他们会歧视你，你可能会受到不公平的对待，甚至伤害你。 如果你不说话，人们就会忽略你。 你如何成为一名演讲者？

1、首先要树立信心，我不比别人差，我绝对不会比别人差，在某些方面我甚至比别人好;

2、多和关系好的同龄人沟通，无事可做的时候和他们说话，这样才能锻炼你的适应能力，甚至学会和别人“提高标准”，不要怕丢脸;

3、多读寓言，里面有很多东西可以调动人的思维能力，激发人的想象力;

4.多读名人传记，多了解那些精英的行为和一些好习惯。

简而言之，一个人必须学会说话。 因为人是需要群体互动的高级动物，人与人之间的交流是非常必要的，而交流主要依靠语言和口语，所以学习说话是必要的。

先试着听人怎么说话，然后试着说话，然后改变总结一下有什么不对劲，其实我觉得突破内心的壁垒很重要，如果不能说话，要先学会多说话，然后才能说话， 万事大吉，一开始都难，首先要向有经验的人学习直播技巧，然后进行自我训练，多练习，多练习，操作更熟练。无论你做什么，都要务实、诚实和合法。 这样一来，就会有忠实的粉丝，投机取巧，虚伪，欺骗，这只能做一段时间，不能做很长一段时间。

答：态度上不要占上风，你一开始就不能说话，然后从态度开始，不要高调，霸道的态度没有人会喜欢你。 以友善和平易近人的方式与对方交谈，并相信对方会愿意倾听您的意见。 2/3

眼神要真诚，眼神要朝向对方，不要飘来飘去，不要给对方随便的感觉。 真诚的眼神会反映你的内心，让对方感受到你和他谈话的诚意。 3/3

语气要柔和，温柔的声音总是悦耳的，就是在你非常生气和兴奋的时候，不要发脾气，注意你的语气，说话轻声细语，让人不忍心打断你的叙述。 多读心理学书籍，学会判断别人的眼神和肢体语言，都有助于对话交流。 多阅读心理学书籍，让自己掌握更多的沟通技巧和语言技巧。

当你听的比说的多，你不知道该说什么时，不要说，“我不知道该不该说些什么。 你说这句话的时候一定觉得你不应该说，既然说不合适，就不要说。 多听，让听者多说，多听别人。

不要反驳对方，当你听到对方说错了什么，或者当你反驳你的观点时，你不是冲动的。 不要像他一样，更不要在公共场合与别人相矛盾，在公共场合保持你的风度。 这不是让你忍受，而是要找到合适的机会。

你可以阅读一些社交对话辅导书籍，向那些能说会道的人学习。