上课怎么不困？

1、可能是营养不良，需要加强营养，这也是嗜睡的原因之一。

2.睡眠时间可能不够，效率也不高，可以尝试中午小睡一会儿，效果很好，记得不要熬夜。

3.天气原因。 许多学生会因天气原因而产生其他身体感觉，如心情不好、情绪低落、沉闷、嗜睡等。 所以不要被天气所左右，找一些快乐的东西，让自己兴奋起来。

4.还有脑供血不足和神经衰弱引起的常见病症，或疲劳综合征引起的常见病例。 在这种情况下，一般需要做相关的检查。

5、长期精神和思想压力大，时间安排太紧，最好放松一下，出去赏山赏水。

6、与情绪相关，注意调整心态，疲劳症状会有所改善。

7.多运动，多做户外活动。

8.不要感到紧张，不感兴趣，或者不是很感兴趣，不能被激励。 因此，站着听是个好招，有时候你看书就困了，站着看书会更有活力，并保持一定的紧张感。 也可用于腹式呼吸，即那种能感觉到肚子胀平的呼吸，尽量使呼吸更深更长，可以改善大脑的供血，提神醒脑。

吃口香糖，我推荐超浓薄荷。 开个玩笑，其实有点用，大家都说要工作和休息结合起来，多睡一会儿。 我是高中三年级的学生，我认为这并不能解决根本问题，如果你真的想保持困倦，最好的方法就是真正倾听。

有时候真的困了，不能吃口香糖，或者只是睡了5分钟再起来听讲课 就是这样，总比乱乱不听好 其实来这里问问你怎么能困不困 一定是好孩子有上进心，所以我们的最终目标就是尽可能多地听课， 右！希望它真的对你有帮助。

晚上早点睡觉，不超过十一点！ 上课间去洗手间用冷水洗脸！ 我真的不能把针扎到桌子上！

请尝试以下操作：

1.我一大早醒来，对着镜子说：“今天有很多快乐的事情等着我去享受，我想振作起来。 “然后找一些你喜欢做的事情，然后去上学。

2.和你最喜欢的老师谈谈你感兴趣的问题。

3.创造一个你想追求的对象，早恋有时并不可怕，它也可以给你生活动力。

你的体力消耗是由体力消耗引起的，但只要你有精神上的动力，你就可以抑制体力消耗。

准备大学入学考试。

安排一个简单可行的计划来改进学习方法。 同时，也要适当地参加学校活动，全面发展。

在学习的过程中，我们必须：多听（听讲座）、多记住（记住重要的范文、记住重要的题结构、记住概念、记住公式）、多读书（读书）、多做（做作业）、多问问题（不明白就问）、多动手（做实验）、多复习、多总结。 使用做课堂笔记的方法专注于课程。

阅读更多重要的英语文本，并熟悉词汇和用法。

在其他时候，我们必须保证学习时间，确保每门学科的学习质量，不能偏离学科。

每天保证充足的睡眠（8 小时），如果您太困了，请在课间或自学期间休息一下。 保证学习效率。

安排适当的空闲时间与家人和朋友交往和其他活动。

通过不懈的努力，结果逐步提高和稳定。 考试要全力以赴，考试时要小心，最后冲刺时要冷静。 考试结束后，你应该仔细总结，以便你将来可以更好地学习。

现在：放下包袱，通常：努力学习。 考试前：认真准备，考试中：不放弃，考试后：心正常。 记得！

注意：请务必限制您上网的时间。

看着老师的眼睛，老师自然会注意你，你觉得如果老师盯着你看，你就睡不着觉。

我不能熬夜，一定要打个盹，一定要专心听课

狠狠地捏自己，感受疼痛，你就会振作起来。 但关键是你不能得到它。

他有潜心学习、坚持学习、永不放弃的顽强精神，直到达到目标。 - 道尔顿（英国化学家）。

俗话说，“熟能生巧”。 你应该能够在学习之前开始**，然后仔细思考问题。 第二，培养学习兴趣——兴趣是最好的老师。

在你学习之前，想想这件事的利弊、原因和后果，如何去做，以及如何做得更好。

慢慢地，你将能够集中注意力。 祝愿你的奉献成功！！

很简单、调情旁边的mm。

看看这里**，看看课程结束时。

用钱解决，平均每年的学费是按一堂课计算多少钱的，要是想溜数字，想想你今天损失了多少钱，我们一门课有70块钱，逃一节课就相当于损失了70块钱。

用力按压你的太阳穴！ 或者用右手捏住大母子的中间和左手的石指！ 这很有效！！

然后晚上早点睡觉

哦，我的上帝，这是我头疼的问题，我想知道答案

没好办法，我上高中的时候就经常这样，教室后面有一排课桌，没有凳子，老师说：谁觉得困了，就去后面站着听，不会影响到其他同学的。 我总是劝你，我很快就会成为一名老师，我也会这样做。

什么？ 即使你站着，你也会困！ 那就真的没办法了，逃课。。。

只要晚上能补课不落户，高中时我就跟老师说不想上课，不想遵守时间规矩，然后就跟家里人说清楚了，回家了。 高考报名，考试，考试，仅此而已。

这个建议很丑陋，但如果是这种情况，也要考虑一下。

上课困的时候不要撑，眯着眼睛一会儿，调整一下精神，虽然会有点错过课程，但不会让你整节课都处于恍惚状态，如果你听不好这节课，损失会有点多。

喝咖啡，吃辣椒，或涂抹风油。

让你在同一张桌子上提醒你，你告诉他，当他看到你想睡觉时，让他捏你......是不是有点亏了。

我觉得你要是困了，就找个同桌说几句话，交流的时候也不会困，上课的时候也可以吃点零食，比如甜瓜子什么的，呃，别让老师发现。 如果实在不行，可以把手放进嘴里咬一口，疼不困。

很简单，凉油或风油接触太阳穴，非常有效。

太困了。 只要站一会儿、这样就有效了。我们班就是这样。

困了就睡，麻烦，让自己动起来，多做些小动作，多喝点水，就死了。

如果允许的话，你可以喝水让自己提神，如果你能忍受凉油的味道，你可以擦拭一下，在适当的时候向窗外看，看看你的同学或教室里的好朋友让自己提神，如果老师的问题你会尝试参与， 增加紧张感，不困，让老师注意到你，下课后可以和老师谈谈，帮你尽量不要在课堂上困。

最主要的是要害怕老师，然后是努力改变自己，适应老师，喜欢老师的班级。

我可以请老师帮你，我上中学的时候很困，所以让老师偶尔让我上课答题，或者主动帮老师擦黑板，就是为了趁这个机会动动一下，然后我就会变得很有意识。

那你还是喝雀巢嘿嘿或者苦茶还行 还有一种让你捏指尖的同桌，你让他放开捏，应该有效果 而我同桌最常见的伎俩就是在我打瞌睡毫无防备的时候推我， 我马上就醒了，呵呵。