女人读什么书能提高气质，女人读什么书能提高情商和气质

不是说读书什么书都能提升气质，而是要保持读书、思考的习惯。

1.着装，找到适合自己的风格，展示自己的气质。 一般来说，OL的衣服更能展现出气质，而且品牌也比较多，可以去高端市场兜兜转转，再找到自己喜欢的衣服样品，买不买这么贵就看你自己了，要大方一点。

2.姿态，自然不矫揉造作。

3.内涵，这是气质的基础，也就是修身养性。 保持读书思考的习惯，可以使气质的培养稳定而提高。

4.书类：杨岚、郎先平、李敖等一些关于社会和民生的书籍，以及许多关于应对困难的书籍，如卡内基。

5.跳健美操或练习瑜伽对姿势的培养很有帮助。

我认为气质是由内而外的。

那么我个人认为，有内涵的书籍可以提高女性的自信心，从而提升气质，比如：经济。

政治、地理、历史。

气质不是可以一步到位培养的。

它需要数年甚至数十年的时间才能发展，而这种习惯性特征可以影响他人的意识，使他们更加美丽和美丽。

看看杨兰、柴静等一些成功女性的心路历程，看她们的书，看她们的节目，不仅通过读书，更重要的是把书里的东西应用到生活中，提升自己的气质！

我认为最好多与人交往。

你的问题揭示了你的本质气质是真实的。 好。 美。

经常读书会改善你的气质。

适合您的就是最好的。 所以，要根据自己的个人性格和职业来选择相应的书来阅读，不必勉强。

《红楼梦》《金锁》《美学漫步》等。

提升自我修养和气质：

1.可以多读书，大学生有空闲时间尽量去图书馆借一些有营养的书，在书海里畅游，读书能有益于人的心灵，滋养生命，你会发现自己会知道更多。

2.你也可以适当地找一些励志电影，你要有选择和判断自己的能力，好学不好的自动过滤，个人修养会随着时间的推移而提高。

3.多做户外运动，或者大学生可以参加一些系里的模特队、舞蹈队或者曲艺队，不仅能为系里服务，还能结识更多的朋友，专注于模特、曲艺学习和舞蹈练习，同时保持匀称的身材，让你更加自信。

4.不要随便跟人发脾气，你要控制自己，缓解心情，世界上很少有值得大惊小怪的事情，对健康也不好。

5.多看时尚杂志和时尚**也没关系，去时尚街头摄影，了解时尚的前沿趋势，就算没钱买名牌的东西，也要学会理解，当你知道一些适合自己的搭配或者发型，就会变得更时尚。

这不仅仅是读书，还有其他方法可以做到这一点：

1.多赞美。 这里更多的赞美不是赞美个人，而是赞美对方的行为，这会促进对方之间的感情。

2.客气话要适度。 在职场或生活中，说好话的机会是不可避免的。 客气话是为了表示你的尊重和感激，当你说客气话时，你应该适度地停下来，如果你不掌握客气话的程度，那么会让人觉得虚伪。

3.学会尊重。 在这个竞争激烈的社会中，往往有很多竞争对手可以合作，所以你需要有欣赏竞争对手的优雅，即使你不同意对方的一些做法，也要学会尊重他人。

4.学会批评。 每个人在职场或生活中都会做错事，但除非你有一定的友谊或信任基础，否则不要随意批评。 批评的时候，不仅有那些不愉快的声音，批评也可以是愉快的，批评的语气可以改成“关于你”。

我有一些想法，也许你可以听听“，这样既能巧妙地指出对方做错了什么，又不会伤害对方之间的和谐。 在批评过程中，在批评对方时，不要通过第三方告诉对方，这一点很重要，以免火上浇油。

5.学会同理心。 做事要学会感同身受，设身处地为对方着想，仔细思考如何让对方感到最舒服，这样才能促进双方的后续关系。

拥有高水平的情商可以事半功倍，因此提高情商对每个人都很重要。

适合自己的才是最好的，根据自己的性格特点和个人气质选择相应的书籍来阅读，顺其自然，不需要勉强，才是真正的路。