轻度空气污染对在河里游泳有害吗？

1、河里的细菌比游泳池里多很多，容易感染细菌或者一些疾病。

2.河流的条件各不相同。 与游泳池不同，游泳条件基本上是固定的。 河流的状况与河床和河流的宽度有很大关系，不同的河床会引起河流流经情况的变化。

例如，河面和河底以不同的速度流动，河流中出现明显的漩涡和隐藏的漩涡，等等。 河水在不同的地方有不同的条件，对于善于喝水的人来说，也是一个致命的危险。 许多人因为良好的水上技巧而在陌生的河流中游泳，结果却淹没在暗流和漩涡中。

游泳建议：初学者最好在固定的小区域游泳。 最好在水深不超过脖子的地方游泳。 不要像蹒跚学步的孩子一样四处游荡。

无论水质如何，游泳前都要仔细观察河道的上下情况，看看河道各部分的水况是否发生了变化，是否有任何危险，并牢记这一点。 游泳时，请始终注意接近危险的地方。 此外，请勿在不熟悉的地方独自游泳，也不要从事潜水和潜水等危险行为。

小时候也去坑里玩水，那是村民挖沙形成的。 水质一般，但最好不要玩你描述的水质，太危险了，卫生条件太差，容易生病。 可以在家里建一个游泳池。

尽量不要去，因为动物死后，会产生很多细菌，这些东西对我们的人体有害，过敏，而且一般河里都有淤泥，如果有个性，一般都有细菌，有害的细菌。

在河里游泳是很危险的，尤其是夏天，可能会遇到洪水，或者遇到一些水生生物的侵袭，如果水不好或者遇到污泥坑，很可能会发生溺水，而且河水比较脏，有可能被细菌感染， 所以最好不要在河里游泳。

不要去河里游泳，不安全，因为河底和水流不清澈，会很危险，而且死去的动物尸体上肯定会有细菌，所以不要去。

去河里游泳 首先，野河的水况不明，有湍流很危险，河底下可能有深坑，掉进去很危险。 然后是你担心的水质问题，如果水质不好，就有染上**病的风险。 不建议在野生河流中游泳。

因为河里的水很脏。 会有一些垃圾等等。 第一个是不卫生的，第二个是容易感染的疾病，对身体有害。 不要失去它。 如果你想去，就去普通游泳池。

那么如果是脏的，肯定是有有害细菌的，如果是活水，可能会稍微好一点，如果是死水，那就更危险了。 希望你好好劝说灵堂，不要拿生活开玩笑。

危险是最大的危害，因为常年流水底部有淤泥，深浅不一，如果抽筋，可能会危及生命。 水中也有水蛭会不知不觉地吸吮身体，有些水蛭会钻入体内。

在这种情况下，真的不建议在河里游泳。 虽然水在流动，但各种动物的尸体。 他不动，他漂浮在那里，还是他有各种细菌？ 随着河水奔腾而下。

野外游泳、细菌、虫子、碎玻璃、水草、绳索缠绕、溺水、

在健康方面，最大的问题是危险，没有专门的救护车，而且带的孩子太多，所以最好不要去。

最好不要去，尤其是女性！

雾霾对锻炼者的危害比对普通人大得多，因为运动时肺活量增加，对氧气的需求增加，当你大口呼吸时，更多的有害颗粒进入肺泡，但在雾霾的日子里，有可能在室内游泳。

适合雾霾天的运动：

1.游泳。

跑步的最佳选择，在朦胧的日子里在跑步机上跑步，比去室内游泳池游泳要好。 游泳本身就是一项对心脏和肺部的有益锻炼，可以增强您的呼吸系统，并且能够更好地对抗空气污染。 经常游泳的人的肺活量至少比普通人大 1,000 毫升，在安静状态下，他每分钟的呼吸量减少了 8 倍，从而减少了有害气体进入肺部。

选择室内游泳时，可以稍微降低强度，以每小时30公里的速度游泳30分钟，基本可以达到锻炼的目的。 游泳消耗更多的能量，散热快，你的血液循环会更快，你的身体废物会更好地代谢。

有些健身房地下有游泳池，甚至B2和B3，这里的空气不是很好，所以让我们去有日光的游泳池吧。

2. 瑜伽和普拉提。

女性的低强度室内运动？ 瑜伽和普拉提必须在名单上。 舒缓的呼吸练习、柔韧性练习和静态练习非常适合朦胧的日子。

首先，运动强度相对较低，对氧气的需求量也不大，其次，这些运动技巧可以帮助您放松心情，清除阴霾日积累的坏心情。 在古代瑜伽中，还有一种特殊的功法叫做“涅槃”，这是一种清洁鼻腔和训练呼吸的方法，可以清理鼻腔垃圾，提高免疫力。 如果你有力量训练的习惯，在朦胧的日子里换成普拉提，感受静态肌肉训练的美妙。

3.徒手重量训练。

不要以为室内锻炼很无聊。 在室内平米空间里，以自己的体重，可以玩出很多花样。 首先，如果你有辅助设备，可以买一条TRX训练带，或者一根弹簧训练绳，使用TRX只需要一扇坚固的门，门前有4平方米的空地，训练带自带的图集或CD里有上百个训练动作， 这保证会滥用你身体 80% 的肌肉。

室内游泳也不允许有光污染，这种污染物会造成轻微的伤害。

什么污染？ 空气污染还是水污染？

空气污染不影响室内游泳，水污染不宜去。

重污染包括空气和水污染。

由于水污染严重，不允许在室外和室内游泳，这对健康不利。

如果空气严重污染，你不能在户外游泳，但你可以在室内游泳。 因为游泳是有氧运动，游泳时心跳和呼吸都会加快，如果这个时候在户外游泳，会吸入大量严重污染的空气，严重损害身体健康，还会引发很多疑难杂症; 在室内，严重污染的空气不能进入，空气质量在正常情况下保持，此时游泳是安全的，但也要注意，房间应完全封闭，并有空气过滤装置。

从实际考虑来看：现在的室内游泳池，条件不是很好，设备也不是很完善，当空气污染严重时，多少会进入一些污染严重的空气，为了健康，虽然也可以去，但最好暂时不要游泳。

我不明白你的问题......

室内游泳，只要身体健康，池水水质好，温度合适，就可以...

室内游泳应该是可能的。

水中的重金属污染会导致人体中毒和无法游泳。

游泳者被水呛到、蚊虫叮咬、伤口、感染等，甚至一些重金属会通过**接触进入人体，重金属会在人体内积聚，引起慢性中毒，慢性中毒很可能不会立即出现，而是在很长一段时间内慢慢对人体器官造成损害，这是非常危险的。

1、自然：如灰尘、树叶、雨水和昆虫等，这些都是比较大的污染物颗粒，大部分很容易被过滤系统过滤掉。 如果不迅速消除，不仅会消耗大量的氯气，还会成为绿藻的滋生地。

2、人为添加：为了保持泳池水质的清澈卫生，同时符合卫生部门的规定，我们通常会添加消毒剂、灭藻剂、酸碱平衡剂和净水剂等化学药剂，这些药剂会与水中的其他物质发生反应，产生新的污染物， 而游泳池本身的结构也会因为生锈而剥落一些脱落，这也成为了一种污染物。

3.游泳者带入：这是游泳池的主要污染源。

也可分为人体去角质（如人的头发、皮屑、护肤品上的杂质、化妆品和泳衣等）、人体排泄物（如人体的汗液、尿液、唾液、鼻涕、眼泪和呕吐物等）和人体随身携带的物品（如口香糖、耳环和戒指等）。